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Tema: VII Carreira Popular Concello de Rianxo 2019
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sarim47
Respostas: 19 Lecturas: 4967 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 22 Out 2019, 14:40 Asunto: Re: VII CARREIRA POPULAR CONCELLO DE RIANXO 2019 |
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Hola, veo que se ha cambiado el recorrido respecto a los años anteriores. ¿Es de perfil llano para hacer marca o hay alguna subida? Gracias. |
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Tema: Sorteo 5 dorsais Coruña42 (14/04/19): PECHADO
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sarim47
Respostas: 45 Lecturas: 10185 |
Foro: O Circuíto 2018-19
Publicado: Xov, 06 Dec 2018, 10:30 Asunto: Re: Sorteo 5 dorsais para Maratón Coruña42 (14/04/19): ata 20/12 |
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Quiero participar en el sorteo. Me gustaría volver a correr C42, entrando en María Pita mejorando el crono que hice en mi única participación, en el año 2015. Saludos |
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Tema: Datas VII Coruña42, X Coruña21, XII Coruña10 -2018-
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sarim47
Respostas: 38 Lecturas: 12912 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 15 Dec 2017, 9:03 Asunto: Re: Datas VII Coruña42, X Coruña21, XII Coruña10 -2018- |
| Hola, he visto en el reglamento que para la media maratón entregan los dorsales viernes y sábado. Sabéis si suelen hacer excepción entregándolos también el dia de la prueba a aquellos que no hay ... | |
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Tema: XX CARREIRA POPULAR SANTA UXIA
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sarim47
Respostas: 8 Lecturas: 2563 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 12 Set 2017, 6:41 Asunto: Re: XX CARREIRA POPULAR SANTA UXIA |
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Hola, me parece una buena idea. Más rápida para el corredor y más vistosa para el público. Gracias por vuestros esfuerzos para mejorarla. |
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Tema: 15K Arousa Norte (Riveira-Boiro) 11/06/2017
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sarim47
Respostas: 30 Lecturas: 9430 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 28 Abr 2017, 7:12 Asunto: Re: 15K Arousa Norte (Riveira-Boiro) 11/06/2017 |
| Hola, entiendo que la carrera se desarrolla por asfalto, siguiendo la carretera AC-305 que une Riveira y Boiro, verdad? | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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sarim47
Respostas: 1652 Lecturas: 269138 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 22 Feb 2017, 17:17 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
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Hola a tod@s: Según he visto en el reglamento, la recogida de dorsales es el viernes y sábado previos. Sabéis, por las ediciones anteriores, si también suelen dar la posibilidad de recogerlos e ... |
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Tema: VII Medio Maratón CORUÑA21 (22/02/15)
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sarim47
Respostas: 486 Lecturas: 103014 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 04 Feb 2015, 16:15 Asunto: Re: VII Medio Maratón CORUÑA21 (22/02/15) |
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Hola, ¿han informado desde la organización si es posible recoger el dorsal el día de la prueba? Gracias. |
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Tema: VII Medio Maratón CORUÑA21 (22/02/15)
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sarim47
Respostas: 486 Lecturas: 103014 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 07 Xan 2015, 9:36 Asunto: Re: VII Medio Maratón CORUÑA21 (22/02/15) |
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[quote="Andrés61"]...pero aparte de la solidaridad entre nosotros deben existir facilidades para los corredores de fuera de la ciudad... [/quote] El problema es que si ven que con nuestra solidar ... |
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Tema: VII Medio Maratón CORUÑA21 (22/02/15)
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sarim47
Respostas: 486 Lecturas: 103014 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 06 Xan 2015, 21:52 Asunto: Re: VII Medio Maratón CORUÑA21 (22/02/15) |
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Mostoles73, gracias por la info. Jesusb, tu opinión la comparto totalmente, si van a dar la opción de recogerlo el mismo día deberían manifestarlo en el reglamento, haciendo si eso también la re ... |
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Tema: VII Medio Maratón CORUÑA21 (22/02/15)
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sarim47
Respostas: 486 Lecturas: 103014 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 05 Xan 2015, 13:41 Asunto: Re: VII Medio Maratón CORUÑA21 (22/02/15) |
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[quote="lihto"]si alguien que sea de fuera quiere que le recoja el dorsal,no hay ningun problema,hoy por ti mañana por mi[/quote] Te honra que te hayas ofrecido a colaborar con los que somos de fu ... |
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Tema: VII Medio Maratón CORUÑA21 (22/02/15)
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sarim47
Respostas: 486 Lecturas: 103014 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 05 Xan 2015, 11:37 Asunto: Re: VII Medio Maratón CORUÑA21 (22/02/15) |
| Otro que no está dispuesto a ir si no se permite recoger el dorsal el día de la carrera. Y como yo pensará mucha más gente. Vivo a 140 km de A Coruña y me parece una falta de atención hacia los ... | |
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Tema: Adestramento Maratón Coruña 2015
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sarim47
Respostas: 11 Lecturas: 3209 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Ven, 28 Nov 2014, 10:09 Asunto: Re: Adestramento Maratón Coruña 2015 |
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Boas, eu veño de facer a maratón de Oporto en 3h40min. A miña marca en media é 1h37min. Adestrei durante 4 meses (julio-octubre), 4 días/semana a razón de 50 kms/semana. Solo fixen series un ... |
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Tema: Zapas para corredor de 62 kg e 4:20 en Media Maratón
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sarim47
Respostas: 10 Lecturas: 2236 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Ven, 21 Nov 2014, 9:56 Asunto: Re: Zapas para corredor de 62 kg e 4:20 en Media Maratón |
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New Balance 890 v4. Yo peso lo mismo que tú y voy un poco más lento (4:15 en 10k). Las utilizo para todo tipo de entrenamientos y carreras. Desde series cortas al maratón que hice en Oporto ha ... |
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Tema: XVI VIG-BAY (22/03/2015)
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sarim47
Respostas: 327 Lecturas: 98198 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 23 Out 2014, 13:41 Asunto: Re: XVI VIG-BAY (22/03/2015) |
| Creo que para hablar del precio de las carreras hay otro hilo en el foro. | |
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Tema: Cuanto descansar despues de un maratón?
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sarim47
Respostas: 9 Lecturas: 6640 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Mér, 22 Out 2014, 9:36 Asunto: Re: Cuanto descansar despues de un maratón? |
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Hola, retomo este hilo porque necesito consejo sobre la recuperación de los 42,195. El 2 de noviembre debutaré en la distancia de maratón en Oporto. Por otro lado, 3 semanas después me gustarí ... |
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