| Autor | Mensaxe |
|---|---|
Tema: I Careira Popular Concello de Castro de Rei
|
|
|
xaquinci
Respostas: 58 Lecturas: 14657 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 08 Xan 2018, 13:29 Asunto: Re: I Careira Popular Concello de Castro de Rei |
| Para min todo estivo perfecto, boa organización cos autobuses, moi ben organizado o dos voluntarios, tres avituallamentos, etc. O que si melloraría é o lugar de recollida da roupa porque co frío q ... | |
|
Tema: I Careira Popular Concello de Castro de Rei
|
|
|
xaquinci
Respostas: 58 Lecturas: 14657 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 02 Xan 2018, 18:02 Asunto: Re: I Careira Popular Concello de Castro de Rei |
| Ninguén ten o perfil da proba? | |
|
Tema: II Carreira popular Ao son do Masma (Barreiros) 18/11/2017
|
|
|
xaquinci
Respostas: 5 Lecturas: 2498 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 19 Nov 2017, 10:34 Asunto: Re: II Carreira popular Ao son do Masma (Barreiros) 18/11/20 |
|
Bonita carreira e efectivamente chan, agás 700 m. moi duros de subida o final de todo., Onde se poden ver as clasificacións e fotos? |
|
|
Tema: II Carreira popular Ao son do Masma (Barreiros) 18/11/2017
|
|
|
xaquinci
Respostas: 5 Lecturas: 2498 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 12 Nov 2017, 19:39 Asunto: Re: II Carreira popular Ao son do Masma (Barreiros) 18/11/2017 |
| Haberá que ir. | |
|
Tema: XVI Corre con Nós Lugo 2015/2016 y otras
|
|
|
xaquinci
Respostas: 124 Lecturas: 35449 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 14 Out 2015, 22:04 Asunto: Re: XVI Corre con Nos (Lugo) 2015/2016 y otras |
| Tradicionalmente é o fin de semana anterior a noiteboa. | |
|
Tema: II Media Maratón Ribadeo As Catedrais (12-09-2015)
|
|
|
xaquinci
Respostas: 102 Lecturas: 30773 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 10 Set 2015, 15:55 Asunto: Re: II Media Maratón Ribadeo As Catedrais (12-09-2015) |
|
[url=http://www.accuweather.com/es/es/ribadeo/305282/weather-forecast/305282]O tempo Ribadeo Menos mal que o tempo non ten queixa ainda así tocará sofrer, menudo perfil ten. |
|
|
Tema: Foros Portugal
|
|
|
xaquinci
Respostas: 3 Lecturas: 1471 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 19 Xuñ 2015, 15:37 Asunto: Re: Foros Portugal |
|
coido que esta é a principal http://www.running-portugal.com/ |
|
|
Tema: IV Maratón Coruña42 2015 (19/04/15)
|
|
|
xaquinci
Respostas: 1008 Lecturas: 184648 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 13 Abr 2015, 11:30 Asunto: Re: IV Maratón Coruña42 2015 (19/04/15) |
|
[quote="asanfiz"][quote="agpardo"]yo bajaría km ya, pero cada uno es como es. MarcSavir, yo hace 10 después de la ultima tirada larga me paso como a ti, el tobillo no me dejaba correr, dije mierd ... |
|
|
Tema: Uñas de los pies
|
|
|
xaquinci
Respostas: 6 Lecturas: 3021 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Lun, 22 Dec 2014, 0:18 Asunto: Re: Uñas de los pies |
| Claro que podes seguir correndo. Caerase e punto | |
|
Tema: carreiras en xaneiro?
|
|
|
xaquinci
Respostas: 23 Lecturas: 6940 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 21 Dec 2014, 17:21 Asunto: Re: carreiras en xaneiro? |
| O 17 de xaneiro a Nocturna Monumental do CCNos e o 24, tamén de xaneiro, Memorial Eduardo Fernández Villamarín en Rábade | |
|
Tema: Planes de entrenamiento (my asics)
|
|
|
xaquinci
Respostas: 10 Lecturas: 3331 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Mar, 25 Nov 2014, 22:19 Asunto: Re: Planes de entrenamiento (my asics) |
|
Eu úsua con ela preparei a maratona deste ano de Porto, fixen un plan para rematar en 3:15:00 e fixen 3:10:05. O que máis me gusta dela e que non inclue series, demasiado sacrificado pra min.  |
|
|
Tema: Marathon de Estambul
|
|
|
xaquinci
Respostas: 8 Lecturas: 4339 |
Foro: Carreiras fóra de Galicia
Publicado: Lun, 10 Nov 2014, 16:52 Asunto: Re: Marathon de Estambul |
| Se cadra sodes os únicos, sorte. Qué envexa! | |
|
Tema: Adestramento Maratón Coruña 2015
|
|
|
xaquinci
Respostas: 11 Lecturas: 3208 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Dom, 12 Out 2014, 17:20 Asunto: Re: Adestramento Maratón Coruña 2015 |
| Na páxina de Asics fanche uns plans de entrenamento moi bos. Eu so entreaba 3 días a semana e fixen 3:21. Entreando dous meses pra maratón. | |
|
Tema: III CP de Taboada “Entre pazos e carballos” (20/09/14)
|
|
|
xaquinci
Respostas: 16 Lecturas: 9233 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 13 Set 2014, 21:58 Asunto: Re: III CP de Taboada “Entre pazos e carballos” (20/09/14) |
| Alí estaremos | |
|
Tema: Re-inscricións individuais Circuíto
|
|
|
xaquinci
Respostas: 478 Lecturas: 109153 |
Foro: O Circuíto 2014-15
Publicado: Lun, 25 Ago 2014, 16:33 Asunto: Re: Re-inscricións individuais Circuíto |
| Xocas - Repito inscripción | |
| Páxina 1 de 4 |
Ir a páxina 1, 2, 3, 4 Seguinte Tódalas horas son GMT |