Mar, 21 Abr 2015, 12:58
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Martes 21
Tirada larga.Hora y cuarto a buen ritmo.Pequeñas molestias,pero eso,no hay dolor posible que pare a Lestrove.
Sean felices y mantenganse jovenes y bellos.

Mér, 22 Abr 2015, 13:07
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Miercoles 22
Hora y cuarto a ritmo medio la primera hora.Ya despues lento.

Xov, 23 Abr 2015, 13:18
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Jueves 23
Una horita a buen ritmo.Lo mejor que hoy no sentí yo allá muchas molestias.Y que las piernas querian tralla.
Este finde doblamos.Sigüeiro y Touro me esperan.

Ven, 24 Abr 2015, 17:19
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Viernes 24
Un par de trotes al más puro estilo ir al super,ir al banco.

Sáb, 25 Abr 2015, 8:57
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Sabado 25
Concentración mañanera.Por la tarde competimos en Sigüeiro.

Sáb, 25 Abr 2015, 20:45
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Carrera de Sigüeiro.
Dia apacible,frio y lluvia.Con este panorama,ya sabia yo que no iba a hacer buena carrera.
Aún por encima,pistas embarradas,asfalto resbaladizo.Bueno,no hay disculpa posible pues para todos era el mismo circuito.Por cierto,alguno dio con sus huesos en el suelo.
Y nada,mi carrera mediocre tirando a mala.Sin sensaciones,semicalado.
Al final puesto 15º en la general y 3º en veteranos B
Crono:37:22
Mañana Touro.

Dom, 26 Abr 2015, 8:22
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Yo otra semana sin competir. , esta vez por viaje a Madrid. Si lo llego a saber me anoto al maraton, aunque hoy muchos van a sufrir. Día de perros.

Dom, 26 Abr 2015, 12:41
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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No desesperes Marcos,que hay carreras para aburrise.

Dom, 26 Abr 2015, 15:24
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Domingo 26
Carrera de Touro
Puesto 5º en la general y 1º en Veteranos B
Crono:39:34
Bastante bien,pero la última cuesta me sobro y bien.
Y ahora una semanita de vacaciones en el Mediterraneo.
Sean buenos en mi ausencia.

Lun, 27 Abr 2015, 13:30
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Lunes 27
Una hora a muy buen ritmo.Hoy las piernas iban como la seda.

Lun, 27 Abr 2015, 20:27
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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lestrove escribió:

Domingo 26 Carrera de Touro Puesto 5º en la general y 1º en Veteranos B Crono:39:34 Bastante bien,pero la última cuesta me sobro y bien. Y ahora una semanita de vacaciones en el Mediterraneo. Sean buenos en mi ausencia.

Estás que te sales. Disfruta de las vacaciones.

Lun, 27 Abr 2015, 21:15
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Disfrutar a tope y kilometros a tope!!

Mar, 28 Abr 2015, 17:26
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Martes 28
45 minutos suaves.

Mér, 29 Abr 2015, 19:16
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Miercoles 29
Madrugón,viaje,descanso.

Ven, 01 Mai 2015, 9:55
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Jueves 30
Seguimos de relax.