Xov, 28 Nov 2013, 10:38
Asunto: Re: Os Todocamiño
Ghatorade escribió: |
Por lo que acabo de leer es todo subidas y bajadas, así q yo no se qué decirte que haré la verdad, últimamente voy de menos a más y me funciona mejor así que no se sí pegarme al globo de 1:40 directamente o probar el de 1:35 de todas formas espero verte y saludarte. |
Realmente es lo que se debería hacer, empezar más suave e ir apretando, pero yo nunca lo consigo, o me fijo un ritmo desde el principio y lo mantengo, o si no a partir del km 14 me es imposible apretar más.
Si hay globo de 1h35 ese es el mio!! Paso de hacer la guerra por mi cuenta. si la cosa va mal puedo esperar al de 1h40
Si te sirve de algo, iré de camiseta blanca y medias de compresión blancas, jajaja.
Salu2 y a ver si nos vemos!!
MMP
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5.000m => 18:01
10.000m => 38:41
21.097m => 01H23:18
42.195m => 03H04:53