Mar, 16 Feb 2016, 0:11
Asunto: Re: GMTA 2016 OFICIAL

---

joseantonio escribió:

A zona coñézoa. Como esté mollado faise perigoso de máis. Moi Certo. Tanto como bonito é. Sendo unha proba curta nunca levo mochila nin nada parecido. Farei o das mans tal como dis. Gracias polos consellos.

Mentres non chupedes do bico do bidón de auga ou de isotónico (motivo de descualificación) como ten feito algún corredor ao que non quixeron identificar todo vai ben.

En calquera caso aínda temos vasos plegables de silicona como o que lle durou catro usos a Guti... o meu deu para algúns usos máis, que conste. Venderemos vasos deses na zona de saída por 2 €.

Mar, 16 Feb 2016, 0:17
Asunto: Re: GMTA 2016 OFICIAL

---

Esta é a imaxe do Google Earth do percorrido do Trail Río da Fraga do vindeiro domingo.

Se o comparades co do ano pasado, veredes que hai unha pequena modificación en torno ao km 5, cun novo tramo de subida e outro de baixada antes do avituallamento 1 e de entrar na maxia do Sendeiro do Río da Fraga.

Xov, 18 Feb 2016, 23:18
Asunto: Re: GMTA 2016 OFICIAL

---

Para los que ya hayáis corrido este trail alguna vez... ¿compensa salir rápido para evitar mogollones de peña más adelante??

Xov, 18 Feb 2016, 23:59
Asunto: Re: GMTA 2016 OFICIAL

---

Non creo que haxa atascos coma antes, por haber moito espazo na saida.

na praia xa se poden ir definindo postos antes de chegar os camiños estreitos

---

o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Ven, 19 Feb 2016, 0:28
Asunto: Re: GMTA 2016 OFICIAL

---

Hace dos años fuimos un tramo pequeño atascados al salir del pueblo. Pero tampoco fue tanto. Como decian el trail aunque es corto luego hay espacio para correr si se puede.
Yo intentaria llegar a ese lugar en que se estrecha si es como hace dos años colocado segun como tu veas que pueden ser tus posibilidades de clasificación. Si vas muy adelante frenarás a muchos y más atrasado puede que tardes un poco.
Todo esto suponiendo que el recorrido de este año siga pasando por el mismo tramo.

Yo en el momento que empecé a poder correr a mi gusto deseé volver a estar atascado.

Ven, 19 Feb 2016, 9:51
Asunto: Re: GMTA 2016 OFICIAL

---

Estamos apuntados más de 500...

Ven, 19 Feb 2016, 20:07
Asunto: Re: GMTA 2016 OFICIAL

---

Hace dos años tuvieron que poner un límite y cerrar inscripciones una vez llegado ese límite. No recuerdo cuantos eramos la verdad. Pero más de 300 pienso que si.
Además el recorrido no es el mismo exactamente. La verdad ignoro como es ahora.

A lo mejor alguien te puede decir mejor que yo.

Dom, 21 Feb 2016, 17:52
Asunto: Re: GMTA 2016 OFICIAL

---

Desde aquí, mis felicitaciones a la organización. Circuito, marcaje, voluntarios, habituallamientos,...

Destaco personalmente el buen rollo que me encontré con todos esos sufridores por igual en dejar/y que nos dejen adelantar cuando no era fácil en muchos puntos.

Sufrí más en la bajada que en la subida. No me fiaba de esos millones de raíces...

Dom, 21 Feb 2016, 20:40
Asunto: Re: GMTA 2016 OFICIAL

---

Eu fixen media hora menos que o ano pasado.
pero baixando me adiantaron uns cen corredores.
moi ben coma sempre a organizacion e a xente que esta detras : Banderas, Pili, Jeff, Moutinho....

o mellor , volver a correr con xente coma Fachal, Amador , Sergiolaguardia, Pabloteijeiro, Chuki & Coutadas , Amador , Maseda, Valbuena ,Susana , Norris , Proente.
faltaba xente como Pablito Feijoo, Magono, Uruguasho, Mingos, Montxo, ..,que vere en proximas batallas ....

---

o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Dom, 21 Feb 2016, 22:08
Asunto: Re: GMTA 2016 OFICIAL

---

Segunda participación en este trail y no defraudó. Tras un mal apoyo al inicio cruzando un riachuelo que desemboca en el mar al notar molestias en el tobillo llegué al estrechamiento algo retrasado. Aun así creo que fue lo mejor que pudo pasarme. Mis ritmos no eran buenos. Remonté algo pero decidí no seguir insistiendo en aumentar el ritmo. Disfruté de esos km por ese mágico río da fraga y sudé lo mío. Una vez en el repetidor de la cima con las piernas hechas gelatina vuelta para abajo. Como baja la gente. Yo tengo que practicar más. Sobre todo en este trail es determinante. La parte en la que se vuelve a dar al río con esos continuos desniveles siguiendo el río para mi es la mejor parte, divertida y más bonita.

Un placer conocer a Norris que tras seguirlo hacia arriba bajando debió de bajar dando volteretas porque no lo vi hasta la meta. y por supuesto a Guti que si no se da cuenta él, no lo conozco. Vamos ese famoso comando Boimorto. y a Cesar por los ánimos. En la siguiente nos veremos. Saludos.

Lun, 22 Feb 2016, 0:34
Asunto: Re: GMTA 2016 OFICIAL

---

Guti, te estás poniendo muy fuerte, no se si podré seguirte si sigues así. Yo aún estoy cascadillo del domingo pasado en la Camelia y el sábado toca el Castelo, hoy no estaba para Moaña, si tuviese las patas de Norris ...

Mér, 24 Feb 2016, 10:10
Asunto: Re: GMTA 2016 OFICIAL

---

Ya están publicados la totalidad de resultados del PROZIS VI Trail Río da Fraga, incluyendo un gran cambio en las clasificaciones por equipos.

Un error en el sistema de asignación de puntos por equipos obligó a hacer los cálculos a mano, con lo que hubo aún más margen de error.

Si el domingo aparecía la siguiente clasificación por equipos (1º EDV - Viana Trail, 2º Coutadas Trail Team y 3º Aviva Sport Club), la contrastada y corregida queda así:

Coutadas Trail Team 1217 puntos
EDV - Viana Trail 1155 puntos
Cazafantasmas 827 puntos

Sentimos enormemente este problema, por el que pedimos disculpas a todos los equipos afectados, y ya hemos puesto a trabajar al cronometrador en arreglar el programa y contrastar antes de nuestra siguiente prueba que funcione correctamente.

--------------------------------

Xa están publicados a totalidade de resultados do PROZIS VI Trail Río da Fraga, incluíndo un gran cambio nas clasificacións por equipos.

Un erro no sistema de asignación de puntos por equipos obrigou a facer os cálculos a man, co que houbo aínda máis marxe de erro.

Se o domingo aparecía a seguínte clasificación por equipos (1º EDV - Viana Trail, 2º Coutadas Trail Team y 3º Aviva Sport Club), a contrastada e corrixida queda así:

Coutadas Trail Team 1217 puntos
EDV - Viana Trail 1155 puntos
Cazafantasmas 827 puntos

Sentimos enormemente este problema, polo que pedimos desculpas a todos os equipos afectados, e xa puxemos a traballar ó cronometrador en arranxar o programa e contrastar antes da nosa seguínte proba que funcione correctamente.

Ven, 26 Feb 2016, 18:38
Asunto: Re: GMTA 2016 OFICIAL

---

SORTEO DORSAL: ULTRA TRAIL ALDEAS DO COUREL "UTAC".
Dorsal gratis o si ya te inscribiste si te toca se devuelve el coste de la inscripción.
¿Cómo participar? Etiquetarse ó compartir y comentarnos el "meme" con el nombre de alguno de estos tres atletas que hicieron podium el año pasado.
Fecha: 28 de Mayo 2016.
Fecha Sorteo: 22 de Mayo 2016.
Más info: gmta.es/2016/



SORTEO POLBOTRAIL UTAC

Xov, 03 Mar 2016, 9:18
Asunto: Re: GMTA 2016 OFICIAL

---

Se modifican los horarios del VI PROZIS TRAIL SERRA DO GALIÑEIRO del próximo domingo 13 de marzo, retrasándose media hora todo, pero se mantiene el horario de entrega de dorsales del sábado 12. Estos son los horarios de la prueba. En rojo destacamos los cambios.


Esperamos que nadie se sienta afectado por este cambio. Es más, esperamos que muchos participantes agradezcan poder disfrutar media hora más de cama un domingo por la mañana.


Modificanse os horarios do VI PROZIS TRAIL SERRA DO GALIÑEIRO do vindeiro domingo 13 de marzo, retrasándose media hora todo, pero se mantén o horario de entrega de dorsais do sábado 12. Estes son os horarios da proba. En vermellodestacamos os cambios.


Agardamos que ninguén se sinta afectado por este cambio. É máis, contamos con que moitos participantes agradezan poder gozar de media hora máis de cama un domingo pola mañá.

Lun, 07 Mar 2016, 12:19
Asunto: Re: GMTA 2016 OFICIAL

---

El PROZIS Trail Serra do Galiñeiro ha sufrido hoy una grave mutación que ha supuesto que, en vez de una cascada, ahora tenga dos...para que los del Mini también tengan un bonito recuerdo.

Como la cascada por si sola no dice mucho, os dejamos un par de detalles para que os hagáis una idea del desnivel que se salva. ¡Un caramelito para endulzar la boca para lo que viene después!

Este año, con un ligero retoque, incluimos una subida que a los más nostálgicos os recordará la mítica subidado del rio del Trail Subida ó Monte Pindo de los primeros años.

------------------------

O PROZIS Trail Serra do Galiñeiro sufriu hoxe unha grave mutación que supuxo que, en troques dunha fervenza, agora teña dúas...para que os do Mini tamén teñan un bonito recordo.

Como a fervenza por si soa non di moito, vós deixamos un par de detalles para que vos fagades unha idwa do desnivel que se salva. Un carameliño para endulzar a boca para o que ven logo!


Este año, con un ligero retoque, incluimos una subida que aos máis nostálxicos vos recordará a mítica subida do rio do Trail do MontePindo dos primeiros anos.