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Costa de Soavela

13/09/2026 10:00 - 12:30

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Descripción EVENTO: 21K DE LA COSTA DE SOAVELA
ORGANIZADO: CLUB CORREDOIRAS BUEU
FECHA: domingo, día 13 de septiembre de 2026
LOCALIDAD: Cangas de Morrazo
PRUEBAS: Carrera 21km (prueba popular /competitiva)
Andaina 15k (prueba popular/ no competitiva)
CATEGORIAS:
CARRERA
▪ ABSOLUTA: a partir de 18 años.
▪ SENIOR: hasta 35 años.
▪ VETERANOS/AS I: de 36 a 45 años.
▪ VETERANOS/AS II: más de 46 años.
▪ POR EQUIPOS MIXTOS: Habrá una categoría. Los equipos de corredores deberán estar formada
como mínimo por 3 atletas en la línea de salida. Para este premio se sumarán los tiempos de meta de
los tres atletas de cada a equipo. Importante: Los equipos tendrán que estar compuesto mínimo por
un hombre o una mujer. La formalización de equipos se hará a través de la propia web de la empresa
de cronometraje: https://ccnorte.com/ayuda/formar-equipos
ANDAINA
▪ NON COMPETITIVA: a partir de 18 años.
HORARIOS/ DISTANCIA Y TRACK DE CARRERAS/ RECORRIDO
⮚ 10.00 h. CARRERA- 21km. Salida en el Muelle de Aldán, a la altura de la nave de deportes náuticos
en dirección Vilariño, transcurriendo por el entorno de la “Costa de Soavela”, “Cabo Home”, las playas
de Barra y Nerga hasta llegar a la meta en Cangas en la antigua fábrica conservera de Massó tal y como
se observa en el mapa.
CLUB ATLETISMO CORREDOIRAS
Pavillón dos deportes R/ Staffan Mörling, s/n 36930 - BUEU – PONTEVEDRA
EMAIL: clubcorerdoirasbueu@gmail.com
https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/21k-costa-soavela-variante-tunel-174545928
-
- 10.00 h. ANDAINA- 15km. Salida en la Caracola de la “Costa de Soavela”, transcurriendo por el
entorno de “Cabo Home”, las playas de Barra y Nerga hasta llegar a la meta en Cangas en la antigua
fábrica conservera de Massó.
-
-
- https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/15k-andaina-costa-soavela-variante-tunel-174546326
-
CLUB ATLETISMO CORREDOIRAS
Pavillón dos deportes R/ Staffan Mörling, s/n 36930 - BUEU – PONTEVEDRA
EMAIL: clubcorerdoirasbueu@gmail.com
PUNTOS DE AVITUALLAMIENTO.
⮚ 4 AVITUALLAMIENTOS + META:
▪ Km 5 líquido
▪ Km 10 líquido + sólido
▪ Km 15 líquido + sólido
▪ Km 18 liquido + solido
⮚ IMPORTANTE:
▪ Cada participante, tanto en la carrera como en la andaina, deberá traer su propio recipiente
para rellenar en los avituallamientos, no se dispensarán vasos en ninguno de ellos.
▪ No está permitido sacar de la zona de avituallamiento cualquier residuo, ni tirarlo al suelo.
Será motivo de descalificación.
▪ Tirar desperdicios a lo largo del recorrido podrá suponerla descalificación de la prueba y
posible sanción económica de las autoridades pertinentes.
INSCRIPCIÓNES
⮚ PÁGINA WEB: www.ccnorte.com
⮚ DATA LÍMITE: domingo 6 de septiembre de 2026 (23.59h) con talla de camiseta asegurada y hasta el
martes 8 de septiembre a las 23:59 h con camiseta asegurada pero no la talla.
⮚ LÍMITE DE PLAZAS:
▪ Carrera. 500
▪ Andaina. 300
IMPORTANTE: No se admitirán inscripciones fuera de plazo. Ni la devolución del dinero, a aquellos
participantes que no puedan asistir a las respectivas pruebas.
CUOTA DE INSCRIPCIÓN
⮚ Carrera. 25 euros hasta el 31 de agosto y del 1 al 8 de septiembre 30 euros.
⮚ Andaina. 15 hasta el 31 de agosto y del 1 al 8 de septiembre17 euros.
CLUB ATLETISMO CORREDOIRAS
Pavillón dos deportes R/ Staffan Mörling, s/n 36930 - BUEU – PONTEVEDRA
EMAIL: clubcorerdoirasbueu@gmail.com
ENTREGA DE DORSALES
⮚ Sábado 12 de septiembre:
⮚
▪ De 17 a 20 en la casa da xuventude de Cangas.
⮚ Domingo 13 de septiembre

▪ 8:30 h Carrera en Aldán (nave deportes náuticos de Aldán)
▪ 8.30 h Andaina en la Caracola (cerca de la salida).
IMPORTANTE Aquellos participantes que quieran coger más de un dorsal, deberán mandar un correo
clubcorredoirasbueu@gmail.com. Antes del jueves 10 de septiembre; con los dorsales, nombres +
apellidos y dni. Poniendo quien los recoge.
SERVICIO DE AUTOBUS
⮚ Opción de autobús (solo opción “ida” para acercar a los participantes a la salida de las pruebas) para los
participantes tanto de la carrera como de la andaina que previamente lo soliciten en la inscripción.
⮚ 8.15h Salida de la Estación de Bus de Cangas.
SERVICIOS
⮚ Cronometraje: solo carrera a través de ccnorte
⮚ Guardarropas
⮚ Avituallamiento.
⮚ Recuperación: Masajistas (según disponibilidad)
TIEMPOS DE CORTE
⮚ Carrera: 3h
⮚ Andaina: 3h 30min
CLUB ATLETISMO CORREDOIRAS
Pavillón dos deportes R/ Staffan Mörling, s/n 36930 - BUEU – PONTEVEDRA
EMAIL: clubcorerdoirasbueu@gmail.com
IMPORTANTE
Los responsables de cada control pueden retirar de la prueba al participante si este
sobrepasa el tiempo máximo establecido, o su estado físico de salud, así lo aconsejan.
El participante que se retire durante la prueba está obligatorio a notificarlo en uno de los puestos de la
organización o algún miembro de la organización. El abandono se deberá realizar en los avituallamientos.
PREMIOS
La entrega de premios será a las 13:00h al lado de la meta.
CARRERA (no acumulativos)
▪ ABSOLUTA: 1º, 2º, 3º fem/masc.
▪ SENIOR: 1º, 2º, 3º fem/masc.
▪ VETERANOS/AS I: 1º, 2º, 3º fem/masc.
▪ VETERANOS/AS II: 1º, 2º, 3º fem/masc.
IMPORTANTE Es imprescindible que existan un mínimo de 5 atletas por cada categoría para optar a
premio.
▪ POR EQUIPOS MIXTOS: Los tres primeros equipos clasificados.
▪ PREMIO SUBIDA KM 3.5. El primer atleta hombre y mujer en lograr subir ese punto en el km 3.5.
OTROS ASPECTOS REGLAMENTARIOS.
⮚ Pueden participar todas aquellas personas que lo deseen, pero tienen que estar físicamente bien
preparados para la carrera o la andaina, gozar de buena salud general sin padecer enfermedad, defecto
físico o lesión que pueda agravarse con la participación en la prueba. El deportista ASUME que para la
realización de la prueba es necesaria una buena condición física, psíquica y deportiva.
⮚ Los atletas deberán estar 10 minutos antes del comienzo de la carrera o andaina con el dorsal en la
parte delantera de la camiseta y bien visible.
⮚ La organización se reserva el derecho de realizar las modificaciones que considere oportunas,
atendiendo a diferentes cuestiones, así como suspender la prueba, o modificar el recorrido, si las
condiciones meteorológicas así lo aconsejaran, o debido a fuerza mayor.
CLUB ATLETISMO CORREDOIRAS
Pavillón dos deportes R/ Staffan Mörling, s/n 36930 - BUEU – PONTEVEDRA
EMAIL: clubcorerdoirasbueu@gmail.com
⮚ Todos los
participantes estarán cubiertos por un seguro de accidentes deportivos y
responsabilidad civil.
⮚ Todo participante, al inscribirse, acepta todas las condiciones impuestas por la organización, por lo que
libera expresamente a la organización o a cualquier otro patrocinador o colaborador, ante todo tipo de
accidente, lesión o eventualidad que pudiera surgir derivada de su participación en la prueba, y que no
estuviera cubierto por el seguro contratado.
⮚ Los participantes tienen que hacer casos a los miembros de la organización de la prueba en todo
momento. Si no cumplen este punto, implicará la descalificación inmediata.
⮚ Los participantes están obligados a auxiliar a los accidentados y respetar las reglas de circulación en los
cruces y carreteras.
⮚ Los participantes serán responsables de todas las acciones susceptibles de producir daños materiales,
morales o de salud, a sí mismos o a terceras personas.
⮚ La organización no se responsabiliza de los daños que se puedan producir un participante que sale del
trazo de la prueba.
⮚ Queda terminantemente prohibido saltar vallados o introducirse en el medio acuático, siendo el
participante responsable de dichas acciones.
⮚ La Organización reclina toda responsabilidad en caso de accidente, negligencia, robo, así como de
objetos y valores de cada participante.
⮚ Se autoriza al organizador a la grabación total o parcial y autorización de imágenes, y consiguiente
explotación publicitaria en los términos más amplios como en derecho sea posible. El participante
consiente su cesión de datos a la organización de los 21k Costa de Soavela.
⮚ No está permitido el acompañamiento de ningún corredor en ningún medio: moto, quad, bicicleta, etc. o
por otro corredor, siempre que no esté correctamente inscrito en la prueba.
⮚ La clasificación general oficial se publicará en las redes sociales del club y en la web de la empresa
de cronometraje.
⮚ Dado el espíritu, popular y medioambiental de esta prueba. NO se admitirán reclamaciones. La
participación lleva implícita la aceptación del reglamento de la prueba.

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