Fri, 06 Jul 2012, 22:34
Post subject: Re: Diario de monchoserantes

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¿Cómo puede uno motivarse para seguir entrenando después de leer cosas como esta?:

viernes2: cal+ 8x1km r:2' 3'03''-3'03''-3'01''-3'02'''-3'01''-3'04''-2'56''-2'58''

le falta poner: "media de 110 ppm" o "iba a hacer 14 y me estaba reservando para las últimas pero tuve que parar que me llamaron que fuese antes a trabajar".

Sat, 07 Jul 2012, 9:35
Post subject: Re: Diario de monchoserantes

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El diario de monchoserantes sería de lujo si fuese dejando constancia de sus entrenos diarios. Sería un diario ejemplar de un deportista que pese al tiempo sigue dejando constancia de sus condiciones innatas para este deporte. Una referencia para muchos de nosotros, un lujo compartir entrenos y enriquecernos de toda su experiencia.