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Sáb, 27 Feb 2016, 4:24 Asunto: Re: NATACIÓN: LIBRO, ENTRENOS Y PLAN
Genial, gracias. Ayer llamé a la piscina USC para concretar detalles de horarios y precio cursillos y ya enfilé un cursillo de perfeccionamiento los viernes a última hora. Me comentaron que el monitor separa por niveles en calles y que le comentara objetivos. Es un cuatrimestre y el precio económico, sobre 50€. Después del maratón Coruña el 17 abril me animaré con esto del monitor porque ya me lo han comentado varias veces. Gracias de nuevo por vuestros consejos.
feexenio
Maratoniano
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Lun, 07 Mar 2016, 13:30 Asunto: Re: NATACIÓN: LIBRO, ENTRENOS Y PLAN
Pues lo más inminente a falta del cursillo es dos sesiones semanales de 1000m del libro de triatlón de Antonio Rossi y entrenos de Maribel Blanco. Básicamente son sesiones de una hora, llevaderas. Todo completado con videos de Marckastel, un crack, lo podeis ver en Youtube.
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