Mar, 01 Set 2020, 20:26 Asunto: Re: Diario de LestroveSEPTIEMBRE
Martes 1
50 minutos buenos en general,luchados y peleados.Aunque me preocupa las continuas molestias de la espalda baja.
Vienen unos dias de calorcito para aprovecharlos a tope de zapatilla.
lestrove
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Mér, 02 Set 2020, 13:41 Asunto: Re: Diario de LestroveMiercoles 2
50 minutos de buen correr,metiendo zapatilla,metiendo riñón.Eso si,vino Yomismo a tocarme las pelotas kilometro y medio.
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Xov, 03 Set 2020, 20:53 Asunto: Re: Diario de LestroveJueves 3
50 minutos sufridos,sin coger ritmo,plomizos.
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Ven, 04 Set 2020, 20:52 Asunto: Re: Diario de LestroveViernes 4
45 minutos disfrutados que es lo que vale.
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Sáb, 05 Set 2020, 13:48 Asunto: Re: Diario de LestroveSabado 5
Hoy tenia ganas de marcha,así que decidí cronometrar el circuito mediano.
Bueno,ya ayer lo cronometré con un tiempo oficial de 42 minutos.Bajando 3 mi record personal.
Pues bien,hoy conseguí hacerrlo en 40 minutos y bajar 2 minutos más.
Feliz y contento y que siga la fiesta.
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Dom, 06 Set 2020, 19:28 Asunto: Re: Diario de LestroveDomingo 6
Despues de dos dias de records consecutivos,hoy entró la fatiga.Y ante eso lo mejor es el descanso.
Y mañana vendimia.
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Lun, 07 Set 2020, 17:35 Asunto: Re: Diario de LestroveLunes 7
Empezamos semana con 45 minutos buenos.
Cuando uno disfruta no se puede pedir más.
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Mar, 08 Set 2020, 22:11 Asunto: Re: Diario de LestroveMartes 8
50 minutos a ritmo medio.
Última edición por lestrove o Xov, 10 Set 2020, 13:19; editado 1 vez
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Mér, 09 Set 2020, 13:49 Asunto: Re: Diario de LestroveMiercoles 9
A por el circuito mediano !!
Salimos a cascoporro desde el principio. Leve decaimiento despues del punch inicial. Volvemos a recuperar y establecemos ritmo crucero y estable.
40 minutos de nuevo, igualando el record de hace cuatro dias. Aunque creo que por unos segundos hoy fuí más rápido. Pero oficialmente record igualado.
Y lo mejor de todo que disfruto como un adolescente.
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Xov, 10 Set 2020, 13:21 Asunto: Re: Diario de LestroveJueves 10
No tenia ni piernas ni la alegria de ayer.
Así que rodaje suave de 45 minutos.
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Ven, 11 Set 2020, 13:21 Asunto: Re: Diario de LestroveViernes 11
A por el circuito mediano !!
Salgo a por todas.Parece que voy con buen ritmo,aunque no para record,pero me gusto.
Al llegar a casa y miro el reloj, 43 minutos..... Aaaajj,3 minutos peor de lo que me esperaba !!.
Pero bueno,es lo que hay y no queda otra que aceptarlo.
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Sáb, 12 Set 2020, 13:45 Asunto: Re: Diario de LestroveSabado 12
50 minutos peleados y sudados. Como voy a echar de menos este calor de mediodia.
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Dom, 13 Set 2020, 20:32 Asunto: Re: Diario de LestroveDomingo 13
50 minutos trabajados,peleados y sudados.
El ritmo esta siendo un poco flojo estos dias.
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Lun, 14 Set 2020, 13:17 Asunto: Re: Diario de LestroveLunes 14
50 minutos sin mucha historia,neutro.Sería la ausencia de sol y calor lo que me adormece.
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Mar, 15 Set 2020, 12:37 Asunto: Re: Diario de LestroveMartes 15
Jornada de descanso.
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