Dom, 12 Xul 2020, 15:01
Asunto: Re: Diario de...en spanska løber i Danmark
Después de 4 meses, hoy volví al fællestræning, ahora en verano, llamado sommertræning.
Reencuentro con viejos colegas y buenas condiciones para correr: unos 15 grados (9 de la mañana), casi sin viento, huevo frito... a ratos más huevo y a ratos más frito, llegó a llover durante un par de minutos.
El grupo más rápido es, teóricamente, de 4:30, pero viendo a H.C., el "globero", sabía que iba a ir más rápido. Efectivamente hubo comentarios al respeto: antes de empezar, durante la carrera, y a la llegada. Tocaban 22 km, y al final salieron 21,34 en 1h. 33, que salen a 4:22 de promedio. Hay que decir que los últimos 3 km fueron un poco de locura, y ahí sí que apretamos, el resto estuvieron un poco más cerca de 4:30, pero también por debajo.
Lo más importante: sin noticias de la rodilla. Estoy de vuelta, ahora vamos a ver cuándo están de vuelta las carreras.