Dom, 14 Dec 2014, 21:58
Asunto: Re: Desertores del Crono
Buenas, compañeros. Toca hacer una crónica del medio maratón de Ferrol.
En vista de que no había hecho suficientes ''entrenos'' ni tiradas largas, la idea previa a la carrera era iniciar a un ritmo muy tranquilo, con la intención de ir de menos a más, y olvidarme por completo del crono. Mi última carrera superior a 12 km fue Coruña 42 (ya ha llovido mucho desde entonces), así que consideré que lo mejor era tomárselo con un poco de calma para no sufrir en demasía en los km finales. Ya se sabe que un medio maratón mal gestionado se puede convertir en una tortura.
La carrera dio inicio y salí a un ritmo muy lento, siguiendo el guión preestablecido en mi mente. Como era de esperarse, al principio me pasó muchísima gente, sin embargo no le di mayor importancia. Para tomar una referencia visioné mi reloj cuando pasé por el primer km. Marcaba 5:12. «Perfecto», me dije. En ese punto decidí olvidarme del crono y me concentré únicamente en correr tranquilo y en disfrutar del ambiente. Fueron cayendo los km. 2, 3, 4... y así llegué al km 10, casi sin enterarme y con poco cansancio.
Decidí echar un nuevo vistazo al reloj. Marcaba 49:00 exactos. Me sorprendí bastante. Yo creí que iba a 5:30 o 5:40 cuando en realidad iba a un promedio de 4:54/km. No era gran cosa, pero era algo por encima de mis humildes expectativas.
Como me encontraba muy bien decidí seguir con el mismo ritmo. Además, se aproximaba la que, a mi modo de ver, era la parte más dura del recorrido (el trayecto entre Neda y Fene, el que por cierto superé sin ninguna dificultad) y lo mejor era seguir tomando precauciones.
Finalmente salí de Fene y se presentó el momento de entrar al puente de As Pías, es decir, el km 14. Como vi que aún iba muy cómodo decidí incrementar un poco el ritmo. Creí que ya era hora de hacerlo en vista de mis buenas sensaciones. A partir de ese punto y hasta el final pasé a muchos corredores. Se podría decir que fui ''recogiendo cadáveres''. Lógicamente a la altura del km 18 empecé a sentirme cansado, pero no era un bajón grave que me impidiera mantener el ritmo.
Al final logré un tiempo neto de 1h:42. Me quedé contento porque era algo más de lo que esperaba (antes de iniciar suponía que haría algo cercano a la 1h:45).
El de hoy fue apenas mi cuarto mejor tiempo en un medio maratón, sin embargo dadas las circunstancias y las buenas sensaciones que tuve en carrera me quedé satisfecho.
Respecto a lo que viene, mi próxima carrerita, si no hay cambios de última hora, será la de Gran Premio de Navidad en Sada. Finalmente descarté la Monumental de Lugo por dos razones: Primero porque prefiero participar en nuevas carreras (nunca he corrido en Sada) y segundo porque después de lo de hoy me apetece hacer una carrera ''rapidilla''. Ya os contaré qué tal.
¡Vamos, desertores!
