Ven, 27 Mar 2020, 17:34
Asunto: Re: Diario de Nando
Es difícil mantener el ritmo, pero es fácil mantener unas pulsaciones. Yo trato de, cada 10 minutos, levantar un poco el culo y así puedes llegar más cómodo a la media hora. También puedes hacer dos sesiones. Yo hago 40 minutos, paro, me doy un paseo por el pasillo de casa, desentumeces, y hago otros 40. Por pulsaciones también tiene que molar, depende de la leña que le metas. Las pulsaciones en casa por encima de 160 pueden resultar una auténtica agonía.
Yo mejor por sensaciones, y tiempo.
Ya somos tres con rodillo entonces. Rodillo en Galicia.
Un saludo Nando, pronto volverás al monte.