Tue, 12 Jan 2010, 9:56
Post subject: Re: NOVATOS 2.0

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elguerrouj escribió:

Casi pleno en Xinzo, no esta nada mal, que siga asi la cosa!! Una mañana muy fresca, con un viento que dejaba una sensación termica muy fría y con una llegada muy acogedora, con un buen chocolate caliente y bizcocho, y más tarde con empanada y bocadillos de jamon serrano, todo un lujo El año que viene si la nieve no lo impide estare de nuevo. El capitán llego destacado y los demas en 30'' de diferencia, en la próxima estaremos más cerca de él. Nopudoser se me olvido comentarte que no nos llego el mail con la foto de lugo monumental, ¿podías subirla al foro?gracias Nos vemos en la próxima

Boa carreira, a pesar do frío! en canto o resultado individualmente mellor do que esperaba, pasei de 50 minutos en lugo a 47, e coas navidades de por medio , en fin que con entrenos a cousa mellora ( perogullada).
En conxunto moi ben, temos a bekele inalcanzable e entre nós pois andamos en tempos moi semellantes.
O problema da foto e que a cámara coa que se fixo non era miña! e ata que ma manden a min, que por certo xa están tardando de mais

Thu, 14 Jan 2010, 21:13
Post subject: Re: NOVATOS 2.0

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Buenas, así me gusta nopudoser, este equipo mejora dia a dia, dentro de poco estamos todos en sub´30, jajaja.

Arzuan, este finde queremos verte, sino sanción por incumplimiento de contrato

Abro lista pa este fin de semana:

CCNOS:
Bekele (a correr coma un fojete)

FERROL:
Bekele (dependo de que alguien vaya en coche desde coruña a partir de las 10:15, malo será)

Fri, 15 Jan 2010, 11:21
Post subject: Re: NOVATOS 2.0

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Bueno bekele, vou facer que polo menos, se che saque unha das caras esas de enfado jeje. Xa me apuntei á de Ferrol, todavía estou baixo de forma pero...teño ganas de volver participar nunha carreira,así que...aló vou, agora ben...se cadra acabo con agujetas para unha semana enteira jejeje. Un saúdo a todos e...por fin volvo, que xa teredes ganas de matarme creo

Fri, 15 Jan 2010, 11:47
Post subject: Re: NOVATOS 2.0

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Este fin de semana hay que hacer kilometros para preparar la media de Viana do Castelo, asi que doblete

CCNOS:
Bekele (a correr coma un fojete)
Elguerrouj

FERROL:
Bekele (dependo de que alguien vaya en coche desde coruña a partir de las 10:15, malo será)
Elguerrouj

Fri, 15 Jan 2010, 18:07
Post subject: Re: NOVATOS 2.0

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jaja, así me gusta Arzuán, participacion +IVA, pero no nos seas exagerao, que las agujetas de una semana no existen , ademas si 10 km te parecen moito y puedes ir, te aceptamos una permuta por el CCNOS del sabado,todo sea por mantener la integridad fisica de los miembros del equipo, vémonos .

CCNOS:
Bekele
Elguerrouj

FERROL:
Bekele
Elguerrouj
Arzuan

Mon, 18 Jan 2010, 19:18
Post subject: Re: NOVATOS 2.0

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Bueno, onte volvín, e a verdade,non vou puntuar moito. Fun moi canso na carreira e a verdade, moi mala clasificación, pero polo menos, volvo ter o gusanillo de correr e esta é a primeira carreira do 2010, pero non a última, espero poder aportar moito ó equipo a partir de agora. E un placer falar, aínda que fora pouco, con elguerrouj. Un saúdo equipo!

Wed, 20 Jan 2010, 11:33
Post subject: Re: NOVATOS 2.0

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Buenas,gracias a Nopudoser por la foto de equipo , la verdad esque salimos bastante juapos.

No te preocupes arzuán, lo bueno de ir mal ahora, esque la cosssa solo puede ir a mejor.

Al final no pude ir a ferrol porque no encontre transporte, pero lo peor fue que al dia siguiente, al ver los mensajes privados, un forero se habia ofrecido a llevarme , menos mal que en este CCNOS no sali tarde y se pudo hacer una cossa digna, vémonos.

Wed, 20 Jan 2010, 12:00
Post subject: Re: NOVATOS 2.0

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Estamos escalando posiciones!!El pasado fin de semana 3/5, de seguir asi nos colocamos en el top ten.

Para este fin de semana intentare hacer doblete, ya que la anterior no pude, asi que Moaña y Viana do Castelo, no se como quedaran mis piernas

Sat, 23 Jan 2010, 22:38
Post subject: Re: NOVATOS 2.0

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Buenas rapaces, debido a problemas de logistica, el doblete de este findesemana mostrose imposible, pero bueno, por lo menos a rabade si que se podremos ir, aunque sea en tren, vémonos.

Tue, 16 Feb 2010, 16:12
Post subject: Re: NOVATOS 2.0

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Buenas, tras este paron de practicamente un mes, vuelve a haber carne en el menu, y ademas en forma de cross, asi que este dominjo estare por ordes.

Thu, 25 Feb 2010, 2:59
Post subject: Re: NOVATOS 2.0

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Me apunte a Porriño ¿quienes vamos?

Thu, 25 Feb 2010, 20:05
Post subject: Re: NOVATOS 2.0

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Buenas, pa porriño, de momento imos:

Rafita
Elguerrouj
Bekele

Haber si con suerte se apunto alguno más, vémonos

Thu, 25 Feb 2010, 22:19
Post subject: Re: NOVATOS 2.0

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bekele escribió:

Buenas, pa porriño, de momento imos: Rafita Elguerrouj Bekele Haber si con suerte se apunto alguno más, vémonos

¿teneis buga para ir?

Fri, 26 Feb 2010, 15:41
Post subject: Re: NOVATOS 2.0

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Lo del coche solemos arreglarlo en el foro de entrenar en cruña, vémonos.

Tue, 02 Mar 2010, 17:22
Post subject: Re: NOVATOS 2.0

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Buenas, este finde tenemos doblete inesperao, asi que espero la ya habitual alta participación, aí va la lista:

Padron (sábado): Bekele...
Porriño (dominjo): Bekele...

Haber si la llenais eh!, vémonos .