| Autor | Mensaxe |
|---|---|
Tema: II Cross Ambiental Concello de Ordes
|
|
|
Crossordes
Respostas: 159 Lecturas: 52136 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 21 Feb 2010, 19:47 Asunto: Re: II Cross Ambiental Concello de Ordes |
| Xa tedes os resuldos na páxina | |
|
Tema: II Cross Ambiental Concello de Ordes
|
|
|
Crossordes
Respostas: 159 Lecturas: 52136 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 20 Feb 2010, 17:01 Asunto: Re: II Cross Ambiental Concello de Ordes |
|
Boas Tardes: Mañan na proba, habera duchas para os atletas. Un saudo |
|
|
Tema: II Cross Ambiental Concello de Ordes
|
|
|
Crossordes
Respostas: 159 Lecturas: 52136 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 15 Feb 2010, 14:08 Asunto: Re: II Cross Ambiental Concello de Ordes |
| Claro que se puede correr con zapatillas normales, un trozo de la prueba sobre 500m, transcurre sobre asfalto. | |
|
Tema: II Cross Ambiental Concello de Ordes
|
|
|
Crossordes
Respostas: 159 Lecturas: 52136 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 07 Feb 2010, 16:41 Asunto: Re: II Cross Ambiental Concello de Ordes |
| A lista de inscritos xa esta dispoñible na web. | |
|
Tema: II Cross Ambiental Concello de Ordes
|
|
|
Crossordes
Respostas: 159 Lecturas: 52136 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 04 Feb 2010, 21:59 Asunto: Re: II Cross Ambiental Concello de Ordes |
|
Boas Noites: Empezemos co rexistro de inscritos, si tras realizar a inscrición aparece un mensaxe tipo " estos datos seran vistos na folla de calculo do autor" se aparece isto ou algo similar, e que ... |
|
|
Tema: II Cross Ambiental Concello de Ordes
|
|
|
Crossordes
Respostas: 159 Lecturas: 52136 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 23 Xan 2010, 23:22 Asunto: Re: II Cross Ambiental Concello de Ordes |
|
Web: http://crossordes.webcindario.com/_/_/inicio.htm |
|
|
Tema: II Cross Ambiental Concello de Ordes
|
|
|
Crossordes
Respostas: 159 Lecturas: 52136 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 23 Xan 2010, 0:14 Asunto: II Cross Ambiental Concello de Ordes |
|
Boas Noites: Queriavos comentar que o día 21 de Febreiro as 10:30 celebrarase o II Cross Ambiental Concello de Ordes. Mañan habilitarei a web con un formulario donde realizas as vosas inscricións. ... |
|
|
Tema: Pedro Nimo en Madrid
|
|
|
Crossordes
Respostas: 42 Lecturas: 10960 |
Foro: Atletismo en pista
Publicado: Mar, 26 Mai 2009, 21:45 Asunto: Re: Pedro Nimo en Madrid |
|
[quote="PedroNimo"]Pues nada, ya en Santiago... y por 4 semanas... Responder un par de preguntas que me han hecho... Los 1000´s, pues los hago a una media de 2.52-50 recuperando 2´ activos y calen ... |
|
|
Tema: I Cross Ambiental Concello de Ordes
|
|
|
Crossordes
Respostas: 70 Lecturas: 25445 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 23 Mai 2009, 22:16 Asunto: Re: I Cross Ambiental Concello de Ordes |
|
Xa estan os resultados dispoñibles: http://crossordes.webcindario.com/inicio.htm |
|
|
Tema: I Cross Ambiental Concello de Ordes
|
|
|
Crossordes
Respostas: 70 Lecturas: 25445 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 20 Mai 2009, 15:30 Asunto: Re: I Cross Ambiental Concello de Ordes |
|
Erro no enlace http://crossordes.webcindario.com/Circuitos.htm |
|
|
Tema: I Cross Ambiental Concello de Ordes
|
|
|
Crossordes
Respostas: 70 Lecturas: 25445 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 20 Mai 2009, 14:15 Asunto: Re: I Cross Ambiental Concello de Ordes |
|
Puxen un foto 3 D do circuito na páxina http://crossordes.webcindario.com/Circuitos.htm. En contrase na parte inferior. Un saudo |
|
|
Tema: I Cross Ambiental Concello de Ordes
|
|
|
Crossordes
Respostas: 70 Lecturas: 25445 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 19 Mai 2009, 16:24 Asunto: Re: I Cross Ambiental Concello de Ordes |
| Aqui vos deixo a gráfica de desnivel feita co programa perfils. | |
|
Tema: I Cross Ambiental Concello de Ordes
|
|
|
Crossordes
Respostas: 70 Lecturas: 25445 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 19 Mai 2009, 16:13 Asunto: Re: I Cross Ambiental Concello de Ordes |
|
[quote="008"]Yo nunca corri un cros asi que estoy un poco perdido. ¿si llueve se embarra el terreno y se hunden los pies? ¿el terreno es muy blando? ¿hay muchas cuestas? gracias[/quote] Hola ... |
|
|
Tema: I Cross Ambiental Concello de Ordes
|
|
|
Crossordes
Respostas: 70 Lecturas: 25445 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 18 Mai 2009, 19:55 Asunto: Re: I Cross Ambiental Concello de Ordes |
| E unha lástima que non teno no ordenador o recorrido en formato de garmin para metelo no Sport Track e pasalo co corrector de elevación. | |
|
Tema: I Cross Ambiental Concello de Ordes
|
|
|
Crossordes
Respostas: 70 Lecturas: 25445 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 18 Mai 2009, 19:38 Asunto: Re: I Cross Ambiental Concello de Ordes |
|
Ten en conta que se realizou co Sport Track sen ter instalado o corrector de elevación e que esaxera un pouco as distancias. Un saudo |
|
| Páxina 1 de 2 |
Ir a páxina 1, 2 Seguinte Tódalas horas son GMT |