| Autor | Mensaxe |
|---|---|
Tema: Muy lesionado
|
|
|
D8Antelo
Respostas: 6 Lecturas: 2839 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Ven, 09 Out 2015, 13:22 Asunto: Re: Muy lesionado |
| A min pasoume máis ou menos eso, pero aínda foi recente asique non che podo dicir que tal despois. O meu foi distensión no ligamento, fisura na cabeza do peroné e tamén rotura do menisco externo, ... | |
|
Tema: XVI VIG-BAY (22/03/2015)
|
|
|
D8Antelo
Respostas: 327 Lecturas: 100095 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 21 Mar 2015, 13:50 Asunto: Re: XVI VIG-BAY (22/03/2015) |
| Vaise poder circular con normalidade de Vigo a Baiona antes da carreira? | |
|
Tema: Obxectivos Vig-Bay 2015
|
|
|
D8Antelo
Respostas: 96 Lecturas: 20696 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 18 Mar 2015, 18:46 Asunto: Re: Obxectivos Vig-Bay 2015 |
| Eu igual que Gondomar, facer a miña primeira media en menos de 2h | |
|
Tema: Valentí Sanjuan
|
|
|
D8Antelo
Respostas: 3 Lecturas: 2068 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Xov, 08 Xan 2015, 16:03 Asunto: Re: Valentí Sanjuan |
|
Hotel NH Collection Santiago de Compostela Av. Burgo de las Nacions s/n A partir das 18h |
|
|
Tema: Valentí Sanjuan
|
|
|
D8Antelo
Respostas: 3 Lecturas: 2068 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Mér, 07 Xan 2015, 18:25 Asunto: Valentí Sanjuan |
| Este Sábado estará Valentí Sanjuan en Santiago, firmando os seus libros o presentando o documental do Ultraman de Hawaii, para os que non o coñezades, aquí tendes as súas contas de youtube, http ... | |
|
Tema: Objetivos 2015
|
|
|
D8Antelo
Respostas: 69 Lecturas: 24969 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 05 Xan 2015, 23:40 Asunto: Re: Objetivos 2015 |
|
Eu repito o de non lesionarme, logo o principal obxetivo é estrenarme en medio maratón e se tal chegar aos 45min en 10k |
|
|
Tema: II Carreira pedestre do anllons ( 27/12/14 )
|
|
|
D8Antelo
Respostas: 55 Lecturas: 16666 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 26 Dec 2014, 21:24 Asunto: Re: II Carreira pedestre do anllons ( 27/12/14 ) |
| [quote="slash"]Os dorsais podelos coller o dia da carreira no pabellon que esta xusto onde a saida/meta e onde estan as duchas tamn..xa o ano pasado foi asi. Que alguen me corrixa si me equivoco. Adem ... | |
|
Tema: II Carreira pedestre do anllons ( 27/12/14 )
|
|
|
D8Antelo
Respostas: 55 Lecturas: 16666 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 24 Dec 2014, 12:53 Asunto: Re: II Carreira pedestre do anllons ( 27/12/14 ) |
| A recollida de dorsais o día da carreira tamén é en Coruña? | |
|
Tema: III Carreira Popular SIN-SON 10k (21/12/14)
|
|
|
D8Antelo
Respostas: 172 Lecturas: 55144 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 23 Dec 2014, 13:34 Asunto: Re: III Carreira Popular SIN-SON 10k (21/12/14) |
| Cambiando de tema, nos resultados, a marca dos 5 primeiros kms está mal, non? Polo resto, o que dicides, non vin geles nin a revista e lento o avituallamento final, o demáis xenial. | |
|
Tema: XVI VIG-BAY (22/03/2015)
|
|
|
D8Antelo
Respostas: 327 Lecturas: 100095 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 05 Dec 2014, 23:54 Asunto: Re: XVI VIG-BAY (22/03/2015) |
| Xa abriron o prazo de inscripcións: http://www.vig-bay.com/index.php?option=com_wrapper&view=wrapper&Itemid=725&lang=es | |
|
Tema: Reparar zapatillas
|
|
|
D8Antelo
Respostas: 5 Lecturas: 1319 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Mér, 03 Set 2014, 14:55 Asunto: Reparar zapatillas |
| Boas, resulta que me atopei con que rompeu a tela de diante da zapatilla, está só como un pouco descosida e a malla de dentro está ben, supoño que a moitos lles ten pasado o mesmo, e quería saber ... | |
|
Tema: In Real Time, Run with Ethiopia - Santiago (30/03/14)
|
|
|
D8Antelo
Respostas: 94 Lecturas: 30858 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 02 Mar 2014, 15:56 Asunto: Re: In Real Time, Run with Ethiopia - Santiago (30/03/14) |
| Cando abrirán as inscripcións? | |
|
Tema: Calendario de pruebas en ruta Santiago
|
|
|
D8Antelo
Respostas: 62 Lecturas: 15271 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 27 Xan 2014, 22:37 Asunto: Re: Calendario de pruebas en ruta Santiago |
| Encantaríame ir a esta media maratón pero tiña planeado ir á Vig-Bay, a cal sería a miña estrea nos 21k, e aí o meu problema, aguántase ben a MM? E dúas seguidas? (Tendo en conta que o único ... | |
|
Tema: Problemas en tibiales anteriores.
|
|
|
D8Antelo
Respostas: 5 Lecturas: 2966 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Xov, 12 Dec 2013, 20:25 Asunto: Re: Problemas en tibiales anteriores. |
| Tomo nota, supongo que será por correr en asfalto, ya que por aquí casi que no me queda otra... Me ha sido de gran ayuda vuestros comentarios, muchas gracias! | |
|
Tema: Problemas en tibiales anteriores.
|
|
|
D8Antelo
Respostas: 5 Lecturas: 2966 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Mér, 11 Dec 2013, 18:43 Asunto: Problemas en tibiales anteriores. |
| Hola a todos, bueno, pues después de estar buscando y no encontrar soluciones, he decidido consultároslo a vosotros, el caso es que últimamente estoy saliendo a correr por llano y digamos que físi ... | |
| Páxina 1 de 1 |
Tódalas horas son GMT |