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Tema: II Tríatlon Atlántico-Baiona/Cto Galego (Sen Drafting)
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Ferreiro
Respostas: 25 Lecturas: 11748 |
Foro: Tríatlon e Duatlon
Publicado: Lun, 06 Xuñ 2016, 20:05 Asunto: Re: II Tríatlon Atlántico-Baiona/Cto Galego (Sen Drafting) |
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[quote="chancletas"][quote="JacoboDC" Yo quise darme de baja con 2 meses de antelación porque decidí ir a Avilés. Me reembolsaban tan sólo 10 o 15 euros y tampoco me daban la posibilidad de trasp ... |
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Tema: Validación de resultados ¿jueces o sistemas de cronometraje?
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Ferreiro
Respostas: 49 Lecturas: 11188 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 16 Nov 2015, 19:56 Asunto: Re: Validación de resultados ¿jueces o sistemas de cronome |
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[quote="DoctorSlump"]Los jueces están para cobrar dietas, creo que lo sabemos todos. Su aportación a las carreras populares es nula cuando no directamente perjudicial. Tenía que decirlo. Si quie ... |
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Tema: I TRAIL RAÍÑA ARAGONTA
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Ferreiro
Respostas: 10 Lecturas: 4275 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Lun, 12 Out 2015, 13:23 Asunto: Re: I TRAIL RAÍÑA ARAGONTA |
| Ahora afortunadamente ya hay muchos trails en el calendario y tiene que haber de todo, no todos los trails tienen que ser supertécnicos ni con grandes desniveles. A mí me gustan corribles, los duros ... | |
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Tema: Medio Ironman Hércules Xtreme 2015, A Coruña
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Ferreiro
Respostas: 117 Lecturas: 48853 |
Foro: Tríatlon e Duatlon
Publicado: Xov, 06 Ago 2015, 19:01 Asunto: Re: Medio Ironman Hércules Xtreme 2015, A Coruña |
Mira las clasificaciones hasta el final (pag. 15 en adelante)  http://fegatri.org/wp-content/uploads/2015/01/Clasificacion_Hercules_Extream.pdf |
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Tema: Dopaje
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Ferreiro
Respostas: 60 Lecturas: 17877 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 05 Ago 2015, 13:41 Asunto: Re: Dopaje |
| No confundas la hormona de crecimiento, GH o somatotropina con los factores de crecimiento o GF, no son lo mismo. Dentro de los factores de crecimiento se engloban además diversa clase de sustancias, ... | |
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Tema: globulos rojos y pulsaciones máximas
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Ferreiro
Respostas: 41 Lecturas: 12328 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Mér, 10 Xuñ 2015, 13:42 Asunto: Re: globulos rojos y pulsaciones máximas |
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[quote="Javier_1"]Quisiera preguntaros una duda que tengo, me hice un análisis hace poco y los glóbulos rojos me dieron al mínimo. Están dentro de la normalidad pero casi rozando la anemia, ¿Có ... |
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Tema: III Triatlon Popular Concello do Porriño (6 Xuño )
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Ferreiro
Respostas: 27 Lecturas: 11937 |
Foro: Tríatlon e Duatlon
Publicado: Mar, 09 Xuñ 2015, 13:35 Asunto: Re: III Triatlon Popular Concello do Porriño (6 Xuño ) |
| [quote="JacoboDC"]Na clasificación oficial colgada na web da fegatri, no posto 45 segue figurando, imaxino que daría unha volta so e non se daría conta,non penso que a xente comece a facer esas pil ... | |
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Tema: SECTOR NATACIÓN NO TRIATLÓN DE PORRIÑO
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Ferreiro
Respostas: 8 Lecturas: 2556 |
Foro: Tríatlon e Duatlon
Publicado: Mar, 26 Mai 2015, 17:54 Asunto: Re: SECTOR NATACIÓN NO TRIATLÓN DE PORRIÑO |
| O ano pasado foi a natación máis sucia de todos os triatlóns que fixen ata o de agora, golpes, patadas, manotazos, abríronme o neopreno... demasiada xente na auga, moitos nervios e moito cafre. Po ... | |
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Tema: una pesadilla que no parece tener fin
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Ferreiro
Respostas: 35 Lecturas: 11222 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Mér, 25 Mar 2015, 20:11 Asunto: Re: una pesadilla que no parece tener fin |
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Hola Sólo comento para darte ánimos. Yo también pasé por un período parecido. Las lesiones siempre indican que algo hacemos mal. Tienes que ver el cuerpo (y la mente) como un sistema donde todo ... |
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Tema: Triatlon Corta Distancia As Pontes
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Ferreiro
Respostas: 8 Lecturas: 4987 |
Foro: Tríatlon e Duatlon
Publicado: Ven, 16 Xan 2015, 20:00 Asunto: Re: Triatlon Corta Distancia As Pontes |
| Yo creo que debe ser un error y habrá que esperar a lo que concreten porque 3 horas para un olímpico es un corte relativamente exigente pero es que este tri tiene 400 m más de natación y 5 más de ... | |
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Tema: Alimentación para antes y después del entreno
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Ferreiro
Respostas: 22 Lecturas: 9317 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Sáb, 22 Nov 2014, 23:59 Asunto: Re: Alimentación para antes y después del entreno |
| En mi opinión para un deportista aficionado a este nivel la dieta no sería diferente a la de una persona normal (es que en realidad es una persona "normal", el sedentarismo no lo es :-)) No tienes m ... | |
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Tema: VITAMINA K12 EN OVOLACTOVEGETARIANOS Y VEGANOS
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Ferreiro
Respostas: 24 Lecturas: 10802 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Xov, 15 Mai 2014, 21:20 Asunto: Re: VITAMINA K12 EN OVOLACTOVEGETARIANOS Y VEGANOS |
| Este artículo está bastante bien y creo que despeja las dudas http://www.dimequecomes.com/2014/01/tengo-que-suplementarme-la-b12.html | |
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Tema: VITAMINA K12 EN OVOLACTOVEGETARIANOS Y VEGANOS
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Ferreiro
Respostas: 24 Lecturas: 10802 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Xov, 15 Mai 2014, 21:08 Asunto: Re: VITAMINA K12 EN OVOLACTOVEGETARIANOS Y VEGANOS |
| [quote="feexenio"]Hola a toda la comundidad de corredores de CenG y de antemanos felicidades por nuestra afición. Desde octubre del año pasado me hice ovolactovegetariano y esta semana estoy especia ... | |
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Tema: I CARREIRA POPULAR RIBADAVIA (18/05/14)
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Ferreiro
Respostas: 28 Lecturas: 13018 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 06 Mai 2014, 22:31 Asunto: Re: I CARREIRA POPULAR RIBADAVIA (18/05/14) |
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[quote="silversurfer"]Hola: Encantame Ribadavia e o Ribeiro. Seguro que non a perdo, pero.... alguén da organización ou quen saiba decirme como é o perfil desta proba. Graciñas[/quote] F ... |
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Tema: I Trail Os Esfola Arrós-Bertamiráns (13/04/14)
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Ferreiro
Respostas: 41 Lecturas: 12847 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Dom, 13 Abr 2014, 17:13 Asunto: Re: I Trail Os Esfola Arrós-Bertamiráns (13/04/14) |
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[quote="mvieites"]Gracias polo teu comentario [b]netodovaleije[/b]... Así e todo, dende a organización, queremos [b]pedir disculpas[/b] aos corredores que se perderon. Está claro que cometemos a ... |
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