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Tema: Maratón de Boston 2020
LEMOS1923

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Envío Foro: Carreiras fóra de Galicia
Publicado: Ven, 13 Mar 2020, 14:38
Asunto: Re: Maratón de Boston 2020
Confirmado:
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Tema: XII Medio Maratón Coruña 21 (16/02/20 )
LEMOS1923

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Envío Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 14 Feb 2020, 23:02
Asunto: Re: XII Medio Maratón Coruña 21 (16/02/20 )
[quote="Amina"]Igual fue porque pregunté específicamente que a quién se le había ocurrido lo del dorsal-semilla y me explicaron todo. Decidí ponerlo aquí para avisar, por si alguien tiraba el pl ...
Tema: XII Medio Maratón Coruña 21 (16/02/20 )
LEMOS1923

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Envío Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 07 Feb 2020, 23:02
Asunto: Re: XII Medio Maratón Coruña 21 (16/02/20 )
Yo me apunto a la Kedada. Y si hay fotokedada el día de la prueba, que dejen un margen de error de +- 3 minutos... Guiño

Yo también estoy notando esa cercanía. Estoy yendo más rápido que nunca e ...
Tema: Media maratón de Lisboa (22 de marzo)
LEMOS1923

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Envío Foro: Carreiras fóra de Galicia
Publicado: Ven, 31 Xan 2020, 22:33
Asunto: Re: Media maratón de Lisboa (22 de marzo)
Si acaba en Belém, está el río para lavarse. Guiño Guiño
Tema: Diario de LEMOS1923. Haciendo que corro y todo eso.
LEMOS1923

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Envío Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Ven, 31 Xan 2020, 14:53
Asunto: Re: Diario de LEMOS1923. Haciendo que corro y todo eso.
Sábado, 6 de julio de 1996. Pasan de las 4 de la tarde. Un calor de muerte en Monforte de Lemos, de donde servidor procede (buena memoria que tiene uno). TVE1 retrasmite el Tour como es habitual. Tra ...
Tema: Diario de LEMOS1923. Haciendo que corro y todo eso.
LEMOS1923

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Envío Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Lun, 20 Xan 2020, 22:56
Asunto: Re: Diario de LEMOS1923. Haciendo que corro y todo eso.
V CARRERA POPULAR MATOGRANDE. Puesto 184 de 728. Tiempo Oficial 00:30:03 (Tiempo neto 00:29:45) a 4:29 el km.

Nota que me doy a mi mismo: 8 Aplauso



Pues allá que me estreno en la alta compet ...
Tema: Diario de VictorAlvarez
LEMOS1923

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Envío Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Lun, 20 Xan 2020, 22:37
Asunto: Re: Diario de VictorAlvarez
[quote="VICTORALVAREZ"]Domingo - 19/01/20

...

Faltando nos 400 metros me adelanta Lemos y vamos un rato juntos. Hasta que decidió apretar y se marchó con fuerza.

Tiempo final de 29'56'' en ...
Tema: Diario de LEMOS1923. Haciendo que corro y todo eso.
LEMOS1923

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Envío Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Sáb, 18 Xan 2020, 18:17
Asunto: Re: Diario de LEMOS1923. Haciendo que corro y todo eso.
Gracias, [b]Freakyrunning[/b] (no desistiré... -léase esto como si lo dijera nuestro amigo W. Wallace-), [b]JuanBellas[/b] (lo de mi nick es por el año de fundación del club de fútbol de mi puebl ...
Tema: Diario de LEMOS1923. Haciendo que corro y todo eso.
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Envío Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Sáb, 11 Xan 2020, 13:16
Asunto: Re: Diario de LEMOS1923. Haciendo que corro y todo eso.
[quote="lihto"]Gracias por compartir tus andanzas con nosotros,será un placer leerte.[/quote]

A ver qué tal sale la experiencia Sorriso . Nos vemos en las carreras (con el atuendo que llevo en mi foto ...
Tema: Diario de LEMOS1923. Haciendo que corro y todo eso.
LEMOS1923

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Envío Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Sáb, 11 Xan 2020, 13:09
Asunto: Re: Diario de LEMOS1923. Haciendo que corro y todo eso.
[quote="DoctorSlump"]Pienso, luego desisto.

Bienvenido a los diarios, ya habías amenazado en privado con hacerlo y veo que te animas por fin.[/quote]

Non era sen tempo.

Nada, el trabajo, qu ...
Tema: Diario de LEMOS1923. Haciendo que corro y todo eso.
LEMOS1923

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Envío Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Sáb, 11 Xan 2020, 11:07
Asunto: Re: Diario de LEMOS1923. Haciendo que corro y todo eso.
Al grano.

Lista de entrenamientos de lo que llevamos de año:

- [b]2 de enero[/b]: 6 km en O Burgo en 30 minutos. Quemando(?) los excesos de año nuevo.
- [b]4 de enero[/b]: 9 km en Muxía (tu ...
Tema: Diario de LEMOS1923. Haciendo que corro y todo eso.
LEMOS1923

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Envío Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Sáb, 11 Xan 2020, 11:00
Asunto: Diario de LEMOS1923. Haciendo que corro y todo eso.
Historial:

-A principios de los 2000, intenté ser jugador de baloncesto. Tiraba bien de 3 y todo eso. Pero con 1,79 jugaba de pívot, y claro... Desistí. Muro
-Después me dio por el ajedrez. H ...
Tema: El diario gatuno de Slump (2014-2021)
LEMOS1923

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Envío Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Sáb, 11 Xan 2020, 10:38
Asunto: Re: El diario gatuno de Slump
Sólo puedo decir una cosa:

Enhorabuena Sorriso !

Ahora, a entrenar con brío y entusiasmo, tener suerte con los percances físicos y a disfrutar del momento.
Tema: El diario gatuno de Slump (2014-2021)
LEMOS1923

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Envío Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Ven, 06 Dec 2019, 19:48
Asunto: Re: El diario gatuno de Slump
[quote="DoctorSlump"][b]Cuaderno de bitácora. Sexto año del gato. Día 147.[/b] [i](30 de noviembre)[/i]

...Invitados a cenar raclette (queso fundido que se echa en el pan) y a comer fondue, que ...
Tema: CANCELADA: III San Silvestre Alternativa Coruña (31/12/2019)
LEMOS1923

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Envío Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 06 Dec 2019, 19:36
Asunto: Re: III San Silvestre Alternativa de Coruña (31/12/2019)
Pues otro que va. Procedo a apuntarme después de haber inspeccionado el recorrido esta mañana y ser de mi gusto Guiño

Llevaré mi atuendo habitual, (que es el de mi avatar si consigo que la imagen ...
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