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Tema: Diario de Yomismo
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Rufino
Respostas: 4562 Lecturas: 659690 |
Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Mér, 19 Mar 2025, 8:59 Asunto: Re: Diario de Yomismo |
Boas, se vé que os hidratos de Muerde la Pasta non son de rápida absorción.  Ánimo e aseguir. Saudos. |
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Tema: ¿Siete maratones en siete días?
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Rufino
Respostas: 20 Lecturas: 1566 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 25 Feb 2025, 11:33 Asunto: Re: ¿Siete maratones en siete días? |
| [quote="Atrapaleguas"]Me olvidaba del mítico Yiannis Kouros que en el 2005 corrió 1036,8 km en 6 días o cuando corrió 1000 millas (que no km) en 10 dias. En serio, Verdeliss tiene mucho tirón med ... | |
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Tema: XI OS 21 DO CAMIÑO. PALAS DE REI - MELIDE
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Rufino
Respostas: 59 Lecturas: 5238 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 23 Xan 2025, 11:35 Asunto: Re: XI OS 21 DO CAMIÑO. PALAS DE REI - MELIDE |
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Boas, antes de nada, parabéns a organización por poñerse a organizar ésta proba ano tras ano. O feito de que se colapsara a web de inscripcións é a causa alta demanda que ten ésta proba, o cal ... |
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Tema: Diario de Yomismo
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Rufino
Respostas: 4562 Lecturas: 659690 |
Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Mar, 14 Xan 2025, 17:07 Asunto: Re: Diario de Yomismo |
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Boas, de vez en cando un descanso ven bén. Simplemente, un paso atrás para dar un gran salto. Saudos. |
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Tema: Trail de Cela (Bueu)
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Rufino
Respostas: 1 Lecturas: 297 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Lun, 13 Xan 2025, 8:20 Asunto: Re: Trail de Cela (Bueu) |
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Boas, xa participéi varias veces e, a menos que cambiaran o trazado, ó meu parecer o trail non é técnico. Non ten un desnivel excesivo, creo que case 26 kms con 1140 +. Podes o track en wikilock. ... |
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Tema: San Silvestre Coruña Alternativa Kedada
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Rufino
Respostas: 16 Lecturas: 2195 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 30 Dec 2024, 9:12 Asunto: Re: San Silvestre Coruña Alternativa Kedada |
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[quote="Atrapaleguas"][quote="Rufino"] Entón o resto das organizacións das San Silvestres deben ser ou tontos por non cobrar mais ou a de Coruña non sabe como xestionar pq é a mais cara con difer ... |
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Tema: San Silvestre Coruña Alternativa Kedada
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Rufino
Respostas: 16 Lecturas: 2195 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 29 Dec 2024, 20:16 Asunto: Re: San Silvestre Coruña Alternativa Kedada |
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[quote="Atrapaleguas"][quote="ZorroBlanco"]15€ por inscribir a un bebé a correr 200 metros. No tiene ninguna justificación, no sé cómo no se les cae la cara de vergüenza.[/quote] Si, si tien ... |
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Tema: Coruña 21
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Rufino
Respostas: 70 Lecturas: 10049 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 12 Dec 2024, 16:59 Asunto: Re: Coruña 21 |
| [quote="ZANCADILLA"]Es cierto, las filloas del trail da filloa en Zas, y las filloas con chocolate en los avituallamientos no los verás en ninguna otra carrera, pero también hay otra forma de verlo, ... | |
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Tema: Coruña 21
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Rufino
Respostas: 70 Lecturas: 10049 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 10 Dec 2024, 11:07 Asunto: Re: Coruña 21 |
| Boas, persoalmente creo que a parte do importe da inscripción tamén hai que mirar o que che ofrece a proba (bolsa do corredor, avituallamiento final, etc) e hoxe en día a maioría dos trails ofrece ... | |
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Tema: IV TRAIL MONTE BREAMO (08/12/24)
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Rufino
Respostas: 11 Lecturas: 1088 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Mér, 04 Dec 2024, 23:07 Asunto: Re: IV TRAIL MONTE BREAMO (08/12/24) |
| Boas, xa que a cancelación é fixa creo que era boa idéa que mandaran un mail @s participantes informando da cancelación da proba, ou ben a organización ou a plataforma de inscripcións. Non todo ... | |
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Tema: IV TRAIL MONTE BREAMO (08/12/24)
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Rufino
Respostas: 11 Lecturas: 1088 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Mar, 03 Dec 2024, 8:26 Asunto: Re: IV TRAIL MONTE BREAMO (08/12/24) |
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Boas, unha pena o da cancelación. Tamén creo que era importante que notificaran a cancelación canto antes pq ó mellor a xente está perdendo de apuntarse a outras probas. Saudos. |
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Tema: Diario de Yomismo
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Rufino
Respostas: 4562 Lecturas: 659690 |
Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Lun, 25 Nov 2024, 11:55 Asunto: Re: Diario de Yomismo |
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Boas, se ó final esa moda da xente nova de levar os calcetíns altos vaí servir de algo..... Moito ánimo e a recuperarse, que ese sub 40 está feito. Saudos. |
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Tema: II Media Maratón Vilagarcía de Arousa 24/11/2024
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Rufino
Respostas: 16 Lecturas: 2998 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 24 Nov 2024, 20:24 Asunto: Re: II Media Maratón Vilagarcía de Arousa 24/11/2024 |
| Boas, contento ca miña participación na proba. O trazado propicio para marca pena do vento que fixo que facía moi complicado manter o ritmo. E tamén un calor/humedad excesivos para a época do ano ... | |
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Tema: ¿Suspensión de la maratón de Valencia?
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Rufino
Respostas: 21 Lecturas: 3543 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 18 Nov 2024, 14:22 Asunto: Re: ¿Suspensión de la maratón de Valencia? |
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Boas, eu non critico a xente que vai participar. Simplemente, creo que a organización agora mesmo quere vender como algo solidario o feito de non querer cancelar a proba. Cancelan un trail que se c ... |
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Tema: ¿Suspensión de la maratón de Valencia?
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Rufino
Respostas: 21 Lecturas: 3543 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 15 Nov 2024, 23:01 Asunto: Re: ¿Suspensión de la maratón de Valencia? |
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[quote="OrEK"]Valencia correrá x Valencia WwwHola DAMIAN, Sabemos que estabas esperando este correo. Gracias por haber tenido tanta paciencia con nosotros. Como bien sabes, han sido días de much ... |
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