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Tema: Os olÃmpicos do copazo
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SGAN
Respostas: 725 Lecturas: 126702 |
Foro: O CircuÃto 2012-13
Publicado: Mér, 24 Xul 2013, 12:10 Asunto: Re: Os olÃmpicos do copazo |
Que triste!!!... unos timpos tan relajados y acabe con las piernas más cansadas de lo que acaban a mucho más ritmo los 6 y pico km... y mi rodilla se sigue quejando hoy  ... no le han sentado bien ... |
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Tema: PolÃtica. X Legislatura.
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SGAN
Respostas: 196 Lecturas: 16502 |
Foro: Otros temas de interés
Publicado: Mar, 16 Xul 2013, 23:58 Asunto: Re: PolÃtica. X Legislatura. |
Tal cual... Chayanne_Galaico... lamentable, pero la gente lo aplaude... y luego nos quejamos de que nos pasen de tontos, lo que falto ahi fueron abucheos, máscaras y cócteles molotov  ... para fom ... |
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Tema: Os olÃmpicos do copazo
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SGAN
Respostas: 725 Lecturas: 126702 |
Foro: O CircuÃto 2012-13
Publicado: Mar, 16 Xul 2013, 15:43 Asunto: Re: Os olÃmpicos do copazo |
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Eso es que estamos bajos de forma, e irÃas un poco "sonao", como yo xDDD |
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Tema: Corre San Santiago
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SGAN
Respostas: 454 Lecturas: 118789 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 14 Xul 2013, 13:51 Asunto: Re: Corre San Santiago |
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Si yo no me quejo, yo me descojono :)... a mis las casposidades me apasionan, me dan pie a rajar de lo lindo... Que me parece? un derroche de dinero en tiempo de crisis, que se nos olvida constante ... |
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Tema: Os olÃmpicos do copazo
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SGAN
Respostas: 725 Lecturas: 126702 |
Foro: O CircuÃto 2012-13
Publicado: Dom, 14 Xul 2013, 12:23 Asunto: Re: Os olÃmpicos do copazo |
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Tengo que compensar la poca frecuencia con calidad de comentarios ... si no que clase de troll casposo serÃa???... no tendrÃa cabida en el equipo suplente de no ser asà ... más caspa!!! sÃ! ... |
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Tema: Os olÃmpicos do copazo
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SGAN
Respostas: 725 Lecturas: 126702 |
Foro: O CircuÃto 2012-13
Publicado: Dom, 14 Xul 2013, 12:04 Asunto: Re: Os olÃmpicos do copazo |
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Entrenamiento para bajar de 20 minutos en 4.550 metros y fase de recuperación post-carrera (aviso, es un tostón, consejos de experto): - 2 semanas de entrenamiento, en total, despues de aprox. aà ... |
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Tema: Corre San Santiago
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SGAN
Respostas: 454 Lecturas: 118789 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 14 Xul 2013, 11:41 Asunto: Re: Corre San Santiago |
| Ambiente discotequero casposo que daba vergüenza ajena, con presentador con voz semigutural cutre y frases dignas de suicidio colectivo (un lujo para mÃ, asà tengo algo de lo que rajar semanas y de ... | |
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Tema: Re-inscrición individual. CircuÃto 2012-13
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SGAN
Respostas: 477 Lecturas: 123518 |
Foro: O CircuÃto 2012-13
Publicado: Xov, 04 Out 2012, 22:41 Asunto: Re: Re-inscrición individual. CircuÃto 2012-13 |
| repito inscricion | |
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Tema: XXXII carreira popular de Negreira
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SGAN
Respostas: 107 Lecturas: 34301 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 09 Nov 2011, 13:56 Asunto: Re: XXXII carreira popular de Negreira |
Inscrito y pagado  |
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Tema: Os OlÃmpicos do Copazo
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SGAN
Respostas: 513 Lecturas: 105756 |
Foro: O CircuÃto 2011-12
Publicado: Mar, 08 Nov 2011, 20:43 Asunto: Re: Os OlÃmpicos do Copazo |
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Por su nombre? ok, se llama Nadine... igual te suena |
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Tema: Os OlÃmpicos do Copazo
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SGAN
Respostas: 513 Lecturas: 105756 |
Foro: O CircuÃto 2011-12
Publicado: Mar, 08 Nov 2011, 13:58 Asunto: Re: Os OlÃmpicos do Copazo |
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Pensaba que falabas dun nick, ou algo asà xDDDD ... Xa a liamos... chamoume unha amiga para ir a dar una volta hoxe... non sei se iréi a correr hoxe o final entón xDDDDDDDD ... dame que non : ... |
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Tema: Os OlÃmpicos do Copazo
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SGAN
Respostas: 513 Lecturas: 105756 |
Foro: O CircuÃto 2011-12
Publicado: Lun, 07 Nov 2011, 23:37 Asunto: Re: Os OlÃmpicos do Copazo |
[quote="Chayanne_Galaico"][quote="SGAN"]Por supuesto! claro que me lo gano a pulso!... alguna ventaja tendrÃa que tener el hacerme tantas pa*as al dÃa  . Es un entrenamiento especÃfico para los p ... |
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Tema: Llamamiento a la cordura en la lÃnea de salida
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SGAN
Respostas: 107 Lecturas: 32619 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 07 Nov 2011, 8:57 Asunto: Re: Llamamiento a la cordura en la lÃnea de salida |
| O problema de carreiras tan multitudinarias como a Pedestre, sufrÃmolo tamén no pelotón "medio"... o motivo? pois o que dixen que me pasou a mÃn, eu creo que saÃn máis ou menos pola mitade, só ... | |
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Tema: Os OlÃmpicos do Copazo
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SGAN
Respostas: 513 Lecturas: 105756 |
Foro: O CircuÃto 2011-12
Publicado: Xov, 03 Nov 2011, 9:21 Asunto: Re: Os OlÃmpicos do Copazo |
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Por supuesto! claro que me lo gano a pulso!... alguna ventaja tendrÃa que tener el hacerme tantas pa*as al dÃa . Es un entrenamiento especÃfico para los pulsos... por favor!... la duda ofende! ... |
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Tema: Os OlÃmpicos do Copazo
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SGAN
Respostas: 513 Lecturas: 105756 |
Foro: O CircuÃto 2011-12
Publicado: Mér, 02 Nov 2011, 20:54 Asunto: Re: Os OlÃmpicos do Copazo |
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Ya mire el perfil... ni de coña me sirve para hacer tiempos buenos... pero bueno, igual voy de paseo con Tato El perfil parece durete como para ir a tope: [img]http://www.correrengalicia.org/u ... |
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