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Tema: Club corredores Coruña
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Sraider
Respostas: 4 Lecturas: 3740 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Ven, 28 Mar 2014, 13:04 Asunto: Club corredores Coruña |
| Hola a tod@s. Llevo bastante tiempo corriendo y en contra de lo que se pueda pensar, mis tiempos son más bien pésimos, sobre los 6´/Km y mi carrera más larga ha sido una de 13 Km. Ahora estoy prep ... | |
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Tema: Strands Fitness cerrará el 30 de Diciembre de 2011
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Sraider
Respostas: 9 Lecturas: 1910 |
Foro: Otros temas de interés
Publicado: Mér, 11 Xul 2012, 11:39 Asunto: Re: Strands Fitness cerrará el 30 de Diciembre de 2011 |
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Aunque este post ya es de hace algún tiempo, igual a alguien le puede interesar esta página que utilizo yo para colgar los entrenamientos. A mí me gusta bastante y no quería dejar de compartirla ... |
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Tema: NOVATA (Lugo y Ourense... )
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Sraider
Respostas: 7 Lecturas: 3778 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Mér, 30 Mar 2011, 11:54 Asunto: Re: NOVATA (Lugo y Ourense... ) |
| Muchas gracias. La próxima vez que vaya (espero no tardar) probaré alguna de las rutas que me habéis dicho, que la verdad es que es una vergüenza que siendo yo orensana de pura cepa, conozca rutas ... | |
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Tema: NOVATA (Lugo y Ourense... )
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Sraider
Respostas: 7 Lecturas: 3778 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Dom, 13 Mar 2011, 22:47 Asunto: Re: NOVATA (Lugo y Ourense... ) |
| Hola Belcris, podías decirme por dónde ibas a correr en Orense, por la calle del paseo?. Es que yo soy de allí y aunque vivo en La Coruña, cuando voy a visitar a la family no sé de ninguna ruta p ... | |
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Tema: I Cross Popular Cidade da Coruña
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Sraider
Respostas: 84 Lecturas: 28155 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 06 Mar 2011, 2:16 Asunto: Re: I Cross Popular Cidade da Coruña |
 Gracias. Si nada me lo impide, allí nos veremos. |
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Tema: I Cross Popular Cidade da Coruña
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Sraider
Respostas: 84 Lecturas: 28155 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 04 Mar 2011, 12:03 Asunto: Re: I Cross Popular Cidade da Coruña |
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Gracias por los ánimos. Bueno, pues voy a apuntarme, espero no quedar la última que me da mucha vergüenza, jejejeje. Sólo eso ya me motiva para entrenarme con más constancia. Bueno, si vais, al ... |
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Tema: I Cross Popular Cidade da Coruña
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Sraider
Respostas: 84 Lecturas: 28155 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 04 Mar 2011, 11:19 Asunto: Re: I Cross Popular Cidade da Coruña |
| Me encantaría ir, ya que yo antes también entrenaba por los caminos de la torre y no me parece muy complicado el recorrido. Hasta ahora nunca he participado en ninguna prueba de este tipo, pero por ... | |
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Tema: Nova sección O Tempo (en probas)
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Sraider
Respostas: 11 Lecturas: 5957 |
Foro: Dudas sobre el foro
Publicado: Xov, 13 Xan 2011, 13:45 Asunto: Re: Nova sección O Tempo (en probas) |
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Genial, así ya no tengo que andar mirando por internet. Gracias. |
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Tema: I Mergullo Praia do Vao 2011
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Sraider
Respostas: 11 Lecturas: 4456 |
Foro: Tríatlon e Duatlon
Publicado: Mér, 29 Dec 2010, 14:40 Asunto: Re: I Mergullo Praia do Vao 2011 |
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Pues sí que sería una buena manera de recibir el año, pero con el gripazo que me he pillado creo que las campanadas voy a recibirlas en cama tapada hasta las orejas. Pal año si lo repetís, me ap ... |
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Tema: I San Silvestre A Coruña.
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Sraider
Respostas: 329 Lecturas: 95551 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 14 Dec 2010, 12:16 Asunto: I San Silvestre A Coruña. |
| Yo también me he quedado fuera de la San Silvestre coruñesa, pero lejos de echarle la culpa a nadie, pues lógicamente es sólo mia por no ser más previsora, intentaré que me sirva de escarmiento ... | |
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Tema: Ayudemos a TOLEDANO a dejar de fumar
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Sraider
Respostas: 31 Lecturas: 11669 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Dom, 05 Dec 2010, 2:27 Asunto: Re: Ayudemos a TOLEDANO a superar su fuerte adicción al tabaco |
| Yo conseguí dejar el vicio sin parches, empleando un método muy sencillo, barato y sano cuando sentía esas imperiosas ganas de fumar: beber un vaso de agua. A más ganas de fumar, más agua bebía. ... | |
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Tema: ENTRENAMIENTOS de los populares
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Sraider
Respostas: 3998 Lecturas: 359368 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Ven, 03 Set 2010, 10:49 Asunto: Re: ENTRENAMIENTOS de los populares |
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Voy a mirar a ver qué encuentro porque con tanto tiempo de antelación no hay demasiado. Bueno, ya te contaré. Muchas gracias por tus consejos. |
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Tema: ENTRENAMIENTOS de los populares
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Sraider
Respostas: 3998 Lecturas: 359368 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Lun, 30 Ago 2010, 8:29 Asunto: Re: ENTRENAMIENTOS de los populares |
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Buenas: Me gustaría que me echarais una mano y es que quiero presentarme a mi primera media maratón y qué mejor que la Vig-Bay del 2011, ya que tengo tiempo de sobra para prepararla con calma, pue ... |
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Tema: XXI Maratón Popular Cambre, 15 Agosto
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Sraider
Respostas: 16 Lecturas: 8756 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 10 Ago 2010, 7:14 Asunto: Re: XXI MARATON POPULAR 15 Agosto Cambre |
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He encontrado esta información sobre la carrera. Espero pueda serte de ayuda. http://www.cambre.es/imgs/pdfsonline/2010/08/02-Maraton_info.pdf |
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Tema: XXXII Carrera Popular de Santaia en Oleiros,Sta.Cruz
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Sraider
Respostas: 35 Lecturas: 18063 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 28 Xul 2010, 9:30 Asunto: Re: XXXII Carrera Popular de Santaia en Oleiros,Sta.Cruz |
| Ya lo he visto. Gracias. | |
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