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Autor Mensaxe
Tema: "Afilados Runners"
Trasgu

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Envío Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Ven, 20 Mai 2011, 13:01
Asunto: Re: Afilados Runners
[quote="jorbaiona"][quote="moran"]Yo rajar no me rajo, bajar de 40 seria una gran hazaña, preparado creo que no mucho, darlo todo por supuesto Satisfecho

Al final salí 1:05 ritmo alegre estaba la capit ...
Tema: "Afilados Runners"
Trasgu

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Envío Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Lun, 16 Mai 2011, 22:51
Asunto: Re: Afilados Runners
CONVOCATORIA SABADO 21 DE MAYO
BOUZAS
Swimming 1.000 m (Darsena de Bouzas)
Transición
Running 10.000 m (2 vueltas Paseo de Bouzas)
Transición
Cervecitas y Pescadito Frito
HORA: 10:00
Tema: "Afilados Runners"
Trasgu

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Envío Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Ven, 22 Abr 2011, 21:01
Asunto: Re: Afilados Runners
NATACIÓN

Libro interesante sobre natación para triatletas, INMERSION TOTAL que te enseña a nadar mejor.

Existe una pagina web sobre el tema

[url=http://www.inmersiontotal.es/index.php?opti ...
Tema: "Afilados Runners"
Trasgu

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Envío Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Sáb, 16 Abr 2011, 13:06
Asunto: Re: Afilados Runners
[quote="Repontia"]Gracias, afilados!!!
Ya estan recogidos los dorsales..ahora a descansar un poco, drspues de la pasta party![/quote]

Suerte y a disfrutar.
Tema: "Afilados Runners"
Trasgu

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Envío Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Sáb, 16 Abr 2011, 13:05
Asunto: Re: Afilados Runners
[quote="jorbaiona"][quote="moran"][quote="Trasgu"]Buena suerte en el Mapoma,

Me dais una gran envidia poder correr un maratón, Triste

Pero uno se consuela con poco:

- Ayer primera jornada de n ...
Tema: "Afilados Runners"
Trasgu

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Envío Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Ven, 15 Abr 2011, 16:18
Asunto: Re: Afilados Runners
Ya estoy inscrito para el domingo de pascua en la Primeira carreira da auga de Nigrán.

Alli nos vemos.
Tema: "Afilados Runners"
Trasgu

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Envío Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Ven, 15 Abr 2011, 15:56
Asunto: Re: Afilados Runners
Buena suerte en el Mapoma,

Me dais una gran envidia poder correr un maratón, Triste

Pero uno se consuela con poco:

- Ayer primera jornada de natación 30 largos piscina corta.

- Y compra de ...
Tema: "Afilados Runners"
Trasgu

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Envío Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Xov, 10 Feb 2011, 15:21
Asunto: Re: Los Afilados Runner
Buena suerte muchachos en vuestra aventura maratoniana.

Que vuestros objetivos se cumplan y sobre todo que disfruteis mucho.

Pedro.

PD: que envídia con lo cerca que estube.
Tema: "Afilados Runners"
Trasgu

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Envío Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Sáb, 25 Set 2010, 11:03
Asunto: Re: Los Afilados Runner
En la media de vigo nos veremos por lo menos en la salida y un rato despues de que llegeis en la meta.

Pedro.
Tema: Centro Alto Rendimiento Marisqueiro (CARMA)
Trasgu

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Envío Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Sáb, 16 Xan 2010, 21:17
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)
[quote="beauvais"][quote="Trasgu"]ENTRENAMIENTO EN BOUZAS

¿Hay alguien que entrene por la semana a partir de las 19:30 en la zona de Bouzas?. Nivel 5 min/km[/quote]

Me parece que por Bouzas ent ...
Tema: Centro Alto Rendimiento Marisqueiro (CARMA)
Trasgu

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Envío Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Sáb, 16 Xan 2010, 14:38
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)
ENTRENAMIENTO EN BOUZAS

¿Hay alguien que entrene por la semana a partir de las 19:30 en la zona de Bouzas?. Nivel 5 min/km
Tema: Longitud paseo Bouzas en Vigo
Trasgu

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Envío Foro: Planos y rutas
Publicado: Sáb, 16 Xan 2010, 14:25
Asunto: Re: Longitud paseo Bouzas en Vigo
Alguien entrena por semana a ultima hora de la tarde por la zona del paseo de Bouzas??????

Respecto a la longitud el carril bici desde el parque infantil hasta donde termina en el faro aproximadame ...
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