Autor | Mensaxe |
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Trasgu
Respostas: 2137 Lecturas: 312211 |
![]() Publicado: Ven, 20 Mai 2011, 13:01 Asunto: Re: Afilados Runners |
[quote="jorbaiona"][quote="moran"]Yo rajar no me rajo, bajar de 40 seria una gran hazaña, preparado creo que no mucho, darlo todo por supuesto ![]() Al final salí 1:05 ritmo alegre estaba la capit ... |
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Trasgu
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![]() Publicado: Lun, 16 Mai 2011, 22:51 Asunto: Re: Afilados Runners |
CONVOCATORIA SABADO 21 DE MAYO BOUZAS Swimming 1.000 m (Darsena de Bouzas) Transición Running 10.000 m (2 vueltas Paseo de Bouzas) Transición Cervecitas y Pescadito Frito HORA: 10:00 |
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Trasgu
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![]() Publicado: Ven, 22 Abr 2011, 21:01 Asunto: Re: Afilados Runners |
NATACIÓN Libro interesante sobre natación para triatletas, INMERSION TOTAL que te enseña a nadar mejor. Existe una pagina web sobre el tema [url=http://www.inmersiontotal.es/index.php?opti ... |
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Trasgu
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![]() Publicado: Sáb, 16 Abr 2011, 13:06 Asunto: Re: Afilados Runners |
[quote="Repontia"]Gracias, afilados!!! Ya estan recogidos los dorsales..ahora a descansar un poco, drspues de la pasta party![/quote] Suerte y a disfrutar. |
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Trasgu
Respostas: 2137 Lecturas: 312211 |
![]() Publicado: Sáb, 16 Abr 2011, 13:05 Asunto: Re: Afilados Runners |
[quote="jorbaiona"][quote="moran"][quote="Trasgu"]Buena suerte en el Mapoma, Me dais una gran envidia poder correr un maratón, ![]() Pero uno se consuela con poco: - Ayer primera jornada de n ... |
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Trasgu
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![]() Publicado: Ven, 15 Abr 2011, 16:18 Asunto: Re: Afilados Runners |
Ya estoy inscrito para el domingo de pascua en la Primeira carreira da auga de Nigrán. Alli nos vemos. |
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Trasgu
Respostas: 2137 Lecturas: 312211 |
![]() Publicado: Ven, 15 Abr 2011, 15:56 Asunto: Re: Afilados Runners |
Buena suerte en el Mapoma, Me dais una gran envidia poder correr un maratón, ![]() Pero uno se consuela con poco: - Ayer primera jornada de natación 30 largos piscina corta. - Y compra de ... |
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Trasgu
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![]() Publicado: Xov, 10 Feb 2011, 15:21 Asunto: Re: Los Afilados Runner |
Buena suerte muchachos en vuestra aventura maratoniana. Que vuestros objetivos se cumplan y sobre todo que disfruteis mucho. Pedro. PD: que envídia con lo cerca que estube. |
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Trasgu
Respostas: 2137 Lecturas: 312211 |
![]() Publicado: Sáb, 25 Set 2010, 11:03 Asunto: Re: Los Afilados Runner |
En la media de vigo nos veremos por lo menos en la salida y un rato despues de que llegeis en la meta. Pedro. |
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Trasgu
Respostas: 16702 Lecturas: 3767799 |
![]() Publicado: Sáb, 16 Xan 2010, 21:17 Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas) |
[quote="beauvais"][quote="Trasgu"]ENTRENAMIENTO EN BOUZAS ¿Hay alguien que entrene por la semana a partir de las 19:30 en la zona de Bouzas?. Nivel 5 min/km[/quote] Me parece que por Bouzas ent ... |
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Trasgu
Respostas: 16702 Lecturas: 3767799 |
![]() Publicado: Sáb, 16 Xan 2010, 14:38 Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas) |
ENTRENAMIENTO EN BOUZAS ¿Hay alguien que entrene por la semana a partir de las 19:30 en la zona de Bouzas?. Nivel 5 min/km |
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Trasgu
Respostas: 14 Lecturas: 17750 |
![]() Publicado: Sáb, 16 Xan 2010, 14:25 Asunto: Re: Longitud paseo Bouzas en Vigo |
Alguien entrena por semana a ultima hora de la tarde por la zona del paseo de Bouzas?????? Respecto a la longitud el carril bici desde el parque infantil hasta donde termina en el faro aproximadame ... |
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