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Tema: Entrenar en Coruña
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Xacio
Respostas: 8646 Lecturas: 1943269 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Mar, 29 Out 2013, 21:40 Asunto: Re: Entrenar en Coruña |
| [quote="mcorredoira"]Pues quizas tengas razón Candido,seguro que no me habia hidratado bien la noche anterior.En general bebo poco,mal hecho.Bemarpa de todas maneras la noche anterior habia comido mu ... | |
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Tema: Entrenar en Coruña
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Xacio
Respostas: 8646 Lecturas: 1943269 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Sáb, 26 Out 2013, 11:10 Asunto: Re: Entrenar en Coruña |
| ¿Alguno de por aquí entrena en el gimnasio de A Sardiñeira? | |
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Tema: Entrenar en Coruña
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Xacio
Respostas: 8646 Lecturas: 1943269 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Mar, 21 Ago 2012, 13:25 Asunto: Re: Entrenar en Coruña |
| Que os iba comentar, el año pasado, al final "entrené" de aquella manera, nuevo en la ciudad y tal, andaba un poco perdido. Pero este año, ya voy algo rodado de casa, asique, teniendo en cuenta que ... | |
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Tema: Uña del pie negra
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Xacio
Respostas: 33 Lecturas: 16664 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Ven, 06 Abr 2012, 16:16 Asunto: Re: Uña del pie negra |
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[quote="davidcouselo"]Volviendo al tema, mi uña negra sigue sin caerse. Sigue creciendo, y desde el nacimiento a la mitad ya tiene un color normal... Pero no lleva trazas de caerse![/quote] A ver, ... |
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Tema: Nutricionista A Coruña, ciudad
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Xacio
Respostas: 16 Lecturas: 14131 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Ven, 06 Abr 2012, 10:52 Asunto: Nutricionista A Coruña, ciudad |
| He usado el buscador y no he encontrado nada al respecto. ¿Alguno de vosotros podría recomendarme algún nutricionista 'bueno' en A Coruña? Me he pasado de peso, y ya de paso, no viene mal que te a ... | |
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Tema: Carrera 10 km - A Coruña 15 de abril (paralela al maratón)
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Xacio
Respostas: 165 Lecturas: 40060 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 05 Abr 2012, 12:16 Asunto: Re: Carrera 10 km - A Coruña 15 de abril (paralela al maratón) |
Pues tenía ganas de participar yo en el 10k. Pero en distancias tan cortas, me da verguenza. Es posible que llegue el último, no tengo tanta velocidad como aguante cochinero.  |
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Tema: 2ª Andaina e Carreira de Monte "Pozo do Demo"-Verín, 1 abril
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Xacio
Respostas: 68 Lecturas: 25324 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Dom, 01 Abr 2012, 19:36 Asunto: Re: 2ª Andaina e Carreira de Monte "Pozo do Demo"-Verín, 1 abril |
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Grazas a organización pola carreira, paseino moi ben. E se houbo algún erro, polo que pedistes perdón na entrega de premios, eu non me decaitei del. ¡Excelente! Vémonos o ano que ven. |
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Tema: 2ª Andaina e Carreira de Monte "Pozo do Demo"-Verín, 1 abril
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Xacio
Respostas: 68 Lecturas: 25324 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Sáb, 24 Mar 2012, 17:41 Asunto: Re: 2ª Andaina e Carreira de Monte "Pozo do Demo"-Verín, 1 abril |
| Outro máis apuntado. Xa tiña ganas de lea outra vez. | |
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Tema: Entrenar en Coruña
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Xacio
Respostas: 8646 Lecturas: 1943269 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Mar, 10 Xan 2012, 22:56 Asunto: Re: Entrenar en Coruña |
| ¿Donde entrenais monte en la Zapateira? ¿Aquí: http://g.co/maps/4v5m4? | |
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Tema: ¿Por qué no me sale la firma?
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Xacio
Respostas: 23 Lecturas: 11480 |
Foro: Dudas sobre el foro
Publicado: Mar, 03 Xan 2012, 21:26 Asunto: Re: ¿Por qué no me sale la firma? |
| Probando | |
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Tema: Opinión sobre entrenamiento
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Xacio
Respostas: 13 Lecturas: 2249 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Mar, 03 Xan 2012, 21:06 Asunto: Re: Opinión sobre entrenamiento |
| [quote="ZeusOurense"][quote="marinhax"]Opino igual que el resto de foreros, e iría un poco más allá: el gimnasio (igual que la mayoría de las pesas que se hacen) no vale de mucho para mejorar el ... | |
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Tema: Información para propietarios de perros
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Xacio
Respostas: 10 Lecturas: 11335 |
Foro: Canicross
Publicado: Mar, 03 Xan 2012, 21:02 Asunto: Re: Información para propietarios de perros |
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[quote="OSCAROURENSE"]a mi con que los tengan atados y bien atados para no llevar sorpresas cuando voy de entrenamiento por el monte... o algun parque.... Eso es por donde deberian de empezar[/quote] ... |
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Tema: ESPRINTES INDE NAI (Ourense Running Team)
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Xacio
Respostas: 692 Lecturas: 149914 |
Foro: O Circuíto 2011-12
Publicado: Mar, 03 Xan 2012, 10:50 Asunto: Re: ESPRINTES INDE NAI (Ourense Running Team) |
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O meu con Zeus vaiche ser cousa do destino, vou chegando os mesmos sitios con retraso e sen sabelo. Vagos.es - Informática Ourense - exVagos - CorrerEnGalicia ¡Saúdos Esprintes! |
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Tema: Opinión sobre entrenamiento
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Xacio
Respostas: 13 Lecturas: 2249 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Lun, 02 Xan 2012, 9:25 Asunto: Re: Opinión sobre entrenamiento |
| [quote="marinhax"]Opino igual que el resto de foreros, e iría un poco más allá: el gimnasio (igual que la mayoría de las pesas que se hacen) no vale de mucho para mejorar el rendimiento ni para l ... | |
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Tema: Opinión sobre entrenamiento
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Xacio
Respostas: 13 Lecturas: 2249 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Dom, 01 Xan 2012, 17:51 Asunto: Re: Opinión sobre entrenamiento |
| Ya he puesto, suena novato, pero esque estoy empezando y ando muy perdido. Lo siento. Y Gracias. | |
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