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Tema: IV Carreira Camiño Das Letras
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adrivigl
Respostas: 55 Lecturas: 15246 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 15 Mai 2017, 8:44 Asunto: Re: IV Carreira Camiño Das Letras |
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La cuesta del último kilometro debería ser anticonstitucional. Que barbaridad. Por lo demás todo perfecto  |
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Tema: IV Carreira Camiño Das Letras
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adrivigl
Respostas: 55 Lecturas: 15246 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 18 Abr 2017, 7:47 Asunto: Re: IV Carreira Camiño Das Letras |
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Eu apuntareime seguro xa que os meus pais viven por onde pasa a via da prata e nunca fun a ningunha carreira por esa zona. A ver se poñen o recorrido porque a subida a Santiago dende Marrozos e Sant ... |
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Tema: IX Media Maratón Coruña 21 (26/2/2017)
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adrivigl
Respostas: 219 Lecturas: 70105 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 15 Feb 2017, 13:34 Asunto: Re: IX Media Maratón Coruña 21 (26/2/2017) |
| Algunos compañeros de NoSportLimit van a hacer de "liebres" para el resto de la gente del club pero si alguien quiere unirse no hay ningún problema. Habrá liebres para 1.24, 1.30, 1.35, 1.40 y 1.45 ... | |
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Tema: Nuevo rango en el foro: Maratoniano
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adrivigl
Respostas: 537 Lecturas: 170556 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 03 Feb 2017, 14:36 Asunto: Re: Nuevo rango en el foro: Maratoniano |
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Hola Yo tambien quería solicitarlo. Este año terminé la maratón de valencia Dorsal: 15335 http://www.valenciaciudaddelrunning.com/maraton/clasificaciones-maraton-2016/ Muchas gracias |
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Tema: IX Media Maratón Coruña 21 (26/2/2017)
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adrivigl
Respostas: 219 Lecturas: 70105 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 13 Xan 2017, 13:23 Asunto: Re: IX Media Maratón Coruña 21 (26/2/2017) |
| el circuito tiene un leve cambio, este año no se va por la calle de correos como el año pasado, pero sí, es practicamente el mismo. | |
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Tema: Tiempo necesario preparación maratón
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adrivigl
Respostas: 32 Lecturas: 11349 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 02 Dec 2016, 14:15 Asunto: Re: Tiempo necesario preparación maratón |
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[quote="Keka77"]Hola buenas Yo he corrido por primera vez una maratón y esta fué el pasado mes de abril en La Coruña C42. Mi objetivo era bajar de 3 horas 30 min y no pudo ser. En la primera mitad ... |
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Tema: Tiempo necesario preparación maratón
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adrivigl
Respostas: 32 Lecturas: 11349 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 19 Out 2016, 14:45 Asunto: Re: Tiempo necesario preparación maratón |
| Los entrenamientos específicos para una maratón suelen durar 12 o 16 semanas y son semanas de mucha carga de kilómetros (entre 40 y 60 o más). Básicamente lo que intentan hacer estos planes son a ... | |
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Tema: Media Maraton pontevedra
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adrivigl
Respostas: 101 Lecturas: 30332 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 17 Out 2016, 7:43 Asunto: Re: Media Maraton pontevedra |
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a mi me dio 21,200 y eso que en mi strava en la parte del centro hay unos errores de gps muy grandes donde atravieso edificios. Yo, que he visto algún informe de homologación, tengo claro que las ... |
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Tema: opinion de estas ultra boost china
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adrivigl
Respostas: 6 Lecturas: 3781 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Ven, 16 Set 2016, 11:02 Asunto: Re: opinion de estas ultra boost china |
| Por mucho que parezca idénticas (que es lo que buscan) la media suela no es Boost. Será un plastico con forma que intenta imitar al boost. El resto de los materiales tampoco son los mismos ni están ... | |
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Tema: Consejo Zapatillas para Maraton
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adrivigl
Respostas: 11 Lecturas: 3223 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Lun, 12 Set 2016, 15:04 Asunto: Re: Consejo Zapatillas para Maraton |
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Hola a todos. Aprovecho el hilo para hacer una consulta parecida. Yo voy a la Maratón de Valencia y tengo unas boston boost nuevas, unas energy muy gastadas y unas glide tmb muy gastadas. Mi objetiv ... |
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Tema: Circuitos homologados 10K Riveira e C10
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adrivigl
Respostas: 8 Lecturas: 3406 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 12 Set 2016, 11:27 Asunto: Re: Circuitos homologados 10K Riveira e C10 |
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Eu o ano pasado en Coruña fixen a miña MMP. Dende o km 7 ata a meta é todo terreo favorable e pódese dar moita caña sen medo. Eu saín no caixón de 40-45' e non tiven problema de lentitude, ade ... |
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Tema: SantYaGo10K : 2ª carreira nocturna homologada (21/05/2016)
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adrivigl
Respostas: 104 Lecturas: 36616 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 20 Abr 2016, 9:35 Asunto: Re: SantYaGo10K : 2ª carreira nocturna homologada (21/05/20 |
| Han eliminado las dos subidas de Montero Rios pero en cambio tenemos la subida de [url=https://www.google.es/maps/@42.8854114,-8.5447982,3a,75y,181.8h,75.89t/data=!3m6!1e1!3m4!1skl6FHPppgxfP87oVfdXqfw ... | |
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Tema: Media Maratón Vig-Bay (10/04/2016)
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adrivigl
Respostas: 113 Lecturas: 58906 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 09 Abr 2016, 16:35 Asunto: Re: Media Maratón Vig-Bay (10/04/2016) |
| Yo me refería a aparcar en Baiona antes de la salida y pillar el bus de las 8:30 que te lleva a la salida. A esas horas tambien es complicado? Si no voy directo a Samil que hasta ahora nunca he tenid ... | |
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Tema: Media Maratón Vig-Bay (10/04/2016)
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adrivigl
Respostas: 113 Lecturas: 58906 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 09 Abr 2016, 8:54 Asunto: Re: Media Maratón Vig-Bay (10/04/2016) |
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Hola a todos. Todos los años que he ido a la VigBay (dos) he dejado el coche aparcado en Vigo cerca de la salida. ¿Podría decirme alguien si es muy complicado encontrar sitio donde aparcar en B ... |
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Tema: Maratón Coruña 42 (17-4-2016)
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adrivigl
Respostas: 1268 Lecturas: 298676 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 18 Mar 2016, 11:08 Asunto: Re: Maratón Coruña 42 (17-4-2016) |
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Han puesto en el twitter de la FGA que hoy sale el circuito! https://twitter.com/atletismogalego/status/710768032323391490 |
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