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Tema: Dolor en el tendón de Aquiles de mi pie izquierdo:
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choutos
Respostas: 33 Lecturas: 69009 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Mar, 26 Xuñ 2012, 12:22 Asunto: Re: Dolor en el tendón de Aquiles de mi pie izquierdo: |
| Após mais de 4 meses quase parado voltei a competir este domingo numha popular de 5 km, o bom é que nom me doeu nadinha :D. Voltarei aos treinos de vagar e aumentando aos poucos a ver se chego para ... | |
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Tema: A toponimia na Vig-Bay
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choutos
Respostas: 41 Lecturas: 14832 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 26 Mar 2012, 13:36 Asunto: Re: A toponimia na Vig-Bay |
| +1 Em defesa da toponimia, que ademais nom custa nada fazé-lo bem! | |
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Tema: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (15/4/12)
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choutos
Respostas: 2495 Lecturas: 646636 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 23 Mar 2012, 9:56 Asunto: Re: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (15/4/12) |
| Como bem di Mincha sempre podemos fazer as nossas próprias medalhas, mas para que tenha mais "gracia" a cousa em lugar de fazer cadaquem a sua que tal organizar-se para fazer a de outro corredor? Um ... | |
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Tema: II Carreira da saúde
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choutos
Respostas: 62 Lecturas: 18195 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 21 Mar 2012, 16:12 Asunto: Re: II Carreira da saúde |
| Nesse tipo de carreiras quase é o de menos a distância, ou melhor tomá-lo assi. Eu tenho vivido até anunciar que se reduzia 500m o percorrido na mesma linha de saída. | |
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Tema: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (15/4/12)
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choutos
Respostas: 2495 Lecturas: 646636 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 19 Mar 2012, 14:30 Asunto: Re: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (15/4/12) |
| Aqui hai um inscrito que nom vai ir por culpa da tendinite :_(. Estarei igual para dar-vos animo e morrer de enveja por nom estar convosco. | |
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Tema: Dolor en el tendón de Aquiles de mi pie izquierdo:
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choutos
Respostas: 33 Lecturas: 69009 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Sáb, 17 Mar 2012, 19:00 Asunto: Re: Dolor en el tendón de Aquiles de mi pie izquierdo: |
Pois ainda molesta ao correr, onte figem 3,5 Km e parei por medo de escaralhar-me ainda mais  |
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Tema: Dolor en el tendón de Aquiles de mi pie izquierdo:
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choutos
Respostas: 33 Lecturas: 69009 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Xov, 15 Mar 2012, 18:58 Asunto: Re: Dolor en el tendón de Aquiles de mi pie izquierdo: |
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Retomo o tema do aquiles. Esta é a minha situaçom: Levo umha semana parado e com antiinflamatórios por umha tendinite no tendom de Aquiles. Já nom tenho molestias (nom sei ao correr) e o médic ... |
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Tema: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (15/4/12)
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choutos
Respostas: 2495 Lecturas: 646636 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 09 Mar 2012, 14:01 Asunto: Re: I Maratón Coruña-42 / Campionato Galego de Maratón (15/4/12) |
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Eu tamém sou dos que nom gostam da música para correr, prefiro ir ouvindo o que tenho ao redor e próprio som das minhas pisadas, de feito serve-me para manter o ritmo de carreira. ZANCADILLA, pa ... |
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Tema: Carrera de la Mujer 2012: benéfica sexista o puro negocio?
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choutos
Respostas: 38 Lecturas: 15691 |
Foro: Carreiras fóra de Galicia
Publicado: Ven, 02 Mar 2012, 12:12 Asunto: Re: Carrera de la Mujer 2012: benéfica sexista o puro negocio? |
| Sexista nom me parece, discriminatória? si mas nom vejo que seja malo. Nunca ouvis-tes falar da "discriminaçom positiva"? | |
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Tema: ¿alguien conoce esta media?
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choutos
Respostas: 15 Lecturas: 6655 |
Foro: Carreiras fóra de Galicia
Publicado: Xov, 23 Feb 2012, 13:10 Asunto: Re: ¿alguien conoce esta media? |
Pois semelha umha boa experiéncia, vai para a minha lista de possíveis  |
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Tema: Objetivos I Marathón Coruña 42
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choutos
Respostas: 467 Lecturas: 128564 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 22 Feb 2012, 13:32 Asunto: Re: Objetivos I Marathón Coruña 42 |
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Sendo primeirizo o meu segundo objectivo é acabar, o primeiro reunir fondos abondo para o projecto polo que corro: http://www.justgiving.com/choutos42 (E disculpade o "spam") |
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Tema: Carrera 10 km - A Coruña 15 de abril (paralela al maratón)
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choutos
Respostas: 165 Lecturas: 44760 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 22 Feb 2012, 13:26 Asunto: Re: Carrera 10 km - A Coruña 15 de abril (paralela al maratón) |
| Baixar das 3h mimadrinha, para mim será a minha primeira maratona, com acabar estarei feliz ainda que seja a andar :). | |
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