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Tema: IV Maratón Coruña42 2015 (19/04/15)
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errolflynn
Respostas: 1008 Lecturas: 221344 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 06 Mar 2015, 13:26 Asunto: Re: IV Maratón Coruña42 2015 (19/04/15) |
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Me imagino que el recorrido esta diseñado y decidido. Que solo falta la homologación para hacerse público. Mi idea se basa, en que no creo que atletas de la talla de Pedro Nimo y Lolo Penas no con ... |
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Tema: Diario de Tintin
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errolflynn
Respostas: 1736 Lecturas: 308473 |
Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Ven, 02 Xan 2015, 16:04 Asunto: Re: Diario de Tintin |
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Felicidades por el podium. El trabajo bien hecho siempre tiene recompensa, y ahora recoges los frutos de un árbol bien cuidado. El tema que la postcarrera, yo incluiría también el post-entrenamien ... |
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Tema: Diario de Tintin
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errolflynn
Respostas: 1736 Lecturas: 308473 |
Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Sáb, 20 Dec 2014, 19:20 Asunto: Re: Diario de Tintin |
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Buenas tardes a todos. Hoy he tenido el placer de compartir un buen rato de charla con Tintin. Ha sido de una gran utilidad y de gran aprendizaje. Con el compromiso adquirido de que este diario sea ... |
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Tema: dudas "razonables"para un maraton
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errolflynn
Respostas: 15 Lecturas: 2672 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Lun, 25 Nov 2013, 22:01 Asunto: Re: dudas "razonables"para un maraton |
| Rodar,rodar,rodar,rodar y volver a rodar. | |
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Tema: quería comentaros un tema, se que estos temas se deben trata
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errolflynn
Respostas: 9 Lecturas: 3218 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Xov, 04 Xul 2013, 13:14 Asunto: Re: quería comentaros un tema, se que estos temas se deben |
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Muy buenas Por los síntomas que relatas tiene pinta que sea que tengas el piramidal acortado y que te toque con el nervio ciático, así te causa los dolores desde la espalda a la pierna, provocando ... |
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Tema: III Carreira Popular 10km Concello de Carballo (16/06/13)
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errolflynn
Respostas: 180 Lecturas: 55284 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 17 Xuñ 2013, 15:30 Asunto: Re: III Carreira Popular 10km Concello de Carballo (16/06/13 |
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Buenas tardes El tema de los recortes en Carballo es un tema muy antiguo, la zona de el pabellón municipal es muy propicia para ello. Pero yo voy a dar mi humilde punto de vista. Creo que ir por ... |
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Tema: VI Carreira Coruña10 (07/10/12)
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errolflynn
Respostas: 394 Lecturas: 107260 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 03 Out 2012, 21:20 Asunto: Re: VI Carreira Coruña10 (07/10/12) |
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¿ Habrá cajones en la salida ? , porque no lo tengo claro y cuando me piden mi mejor diez mil , será por algo. Como soy muy civilizado y educado no lo haré , pero me dan ganas a esas personas , q ... |
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Tema: Fechas para Coruña21 y Coruña42 en 2013
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errolflynn
Respostas: 47 Lecturas: 16512 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 03 Out 2012, 20:34 Asunto: Re: Fechas para Coruña21 y Coruña42 en 2013 |
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Me parece una excelentisima noticia. Era la fecha que estabamos hablando muchos populares para colocar la media de coruña . Nos queda un plan de entreno perfecto para afrontar Coruña 42 |
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Tema: VI Carreira Pedestre "Concello de Boimorto" (16/09/12)
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errolflynn
Respostas: 63 Lecturas: 17402 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 16 Set 2012, 17:45 Asunto: Re: VI Carreira Pedestre "Concello de Boimorto" (16/09/12) |
| Pues a mi el mangerazo del principio me encanto. | |
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Tema: Cintilla Iliotibial
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errolflynn
Respostas: 38 Lecturas: 14304 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Ven, 14 Set 2012, 8:57 Asunto: Re: Cintilla Iliotibial |
| Yo he padecido esa lesión y la solución es soltar mediante estiramientos y masaje la cintilla iliotibial y hielo en la rodilla para bajar la inflamación. | |
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Tema: Carrera de Santa Cruz [Oleiros]
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errolflynn
Respostas: 58 Lecturas: 19757 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 17 Ago 2012, 19:49 Asunto: Re: Carrera de Santa Cruz [Oleiros] |
| yo estoy interesado | |
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Tema: Carrera de Santa Cruz [Oleiros]
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errolflynn
Respostas: 58 Lecturas: 19757 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 16 Ago 2012, 11:07 Asunto: Re: Carrera de Santa Cruz [Oleiros] |
| Se me ha terminado el plazo para inscribirme en esta carrera. Sabría alguien como poder anotarse o ponerme en contacto con la organizacion , puesto que en championchip ya me han denegado esta posibil ... | |
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Tema: Maratón Nueva York 2012
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errolflynn
Respostas: 33 Lecturas: 11622 |
Foro: Carreiras fóra de Galicia
Publicado: Mér, 20 Xuñ 2012, 10:42 Asunto: Re: Maraton de New York 2012 |
| PERO NO SE CAMBIARA A FEBRERO | |
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Tema: Medio Maratón de Betanzos
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errolflynn
Respostas: 352 Lecturas: 92282 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 23 Nov 2011, 23:13 Asunto: Re: Medio Maratón de Betanzos |
| No me he podido inscribir por estar completo el cupo de personas participantes . ¿Esta situación es definitiva o se puede ampliar los participantes? | |
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Tema: Maratón de Culleredo
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errolflynn
Respostas: 80 Lecturas: 20484 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 12 Nov 2011, 20:44 Asunto: Re: Maratón de Culleredo (6 de maio) |
| Como si correr una maratón fuese tan facil. Mejor organicen una buena carrera de 10 km donde habrá mas gente , que por cierto no se hace, que una carrera para 3 personas. | |
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