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Tema: VI Carreira nocturna "Corre por Ferrol"
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estebanweb
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 15 Ago 2017, 19:32 Asunto: Re: VI Carreira nocturna "Corre por Ferrol" |
| el 26 de Agosto a las 21:00.... de nocturna tiene bien poco | |
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Tema: Diario de Tintin
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estebanweb
Respostas: 1736 Lecturas: 300051 |
Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Mar, 25 Abr 2017, 12:17 Asunto: Re: Diario de Recu... objetivo Coruña 42 2018 |
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pillo sitio! LLevo 2 días en los que bajar escaleras es un infierno, parece que la cosa va mejorando pero... mi primer maratón está pasando factura jeje |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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estebanweb
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 24 Abr 2017, 7:36 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| dónde se pueden ver las videollegadas? En la web de carreiras galegas no me salen | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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estebanweb
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 23 Abr 2017, 22:41 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
el del mazo estaba zumbándome a mi de lo lindo  |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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estebanweb
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 23 Abr 2017, 15:18 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| Pues yo cometí un error de novato, me vi muy fuerte y seguí al globlo de 3:45, error, debería de haber ido con el de 4 h. Muy bien hasta el km 30 a partir de ahí ya no lo pude seguir, me vi en tie ... | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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estebanweb
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 23 Abr 2017, 5:13 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| Suerte compañer@s!! Allá vamos! | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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estebanweb
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 21 Abr 2017, 22:22 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
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[quote="runningirl"]https://instagram.com/p/BLt9_J3Bi-s/ Os envío el enlace de un vídeo .... yo cuando estoy algo desmotivada lo veo ! Obvio es mío ji ji ji Espero que os guste[/quote] Que c ... |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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estebanweb
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 21 Abr 2017, 10:12 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| Pues yo estoy indeciso si ir con la liebre de 3:45 o la de 4 horas, por ritmo estoy entre las 2 (3:51), un poco más cerca de la de 3:45, pero no se si arriesgarme... | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 17 Abr 2017, 13:03 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
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[quote="ZANCADILLA"]Espero que haya medalla de finisher, sería imperdonable, aunque tampoco me extrañaría... ::-;[/quote] De hecho yo solo corro por la medalla, si no la hay no voy... :l ... |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 17 Abr 2017, 9:57 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| No hagáis caso a los pronósticos, aveces no aciertan ni de un día para otro para cuanto más a una semana. Yo hasta el viernes no le doy credibilidad a ningún meteorólogo de lo que me diga acerca ... | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 16 Abr 2017, 12:02 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| Gracias por el consejo tintin, está claro que debo hacerle caso a mi cuerpo, y si este me pide descanso debo dárselo. Pero quería comentarlo porque soy un inexperto, es mi primera maratón, y si me ... | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 15 Abr 2017, 16:55 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
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Cuál es vuestro plan para mañana y la semana que viene? Yo he seguido el plan a rajatabla prácticamente pero ahora al final no le voy hacer caso ya que me noto bastante cansado. Mañana haré mi ... |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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estebanweb
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 07 Abr 2017, 8:14 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
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¿cuánto vais a hacer este domingo? El programa me marca 1h 50 min, pero por lo que he leído aquí la mayoría no haréis más de 1h y media. 1h y 50 min me parece excesivo. |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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estebanweb
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 05 Abr 2017, 12:52 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| es conveniente perder algo de peso estas 3 semanas? por suerte o por desgracia tengo mucha facilidad en subir o bajar de 5 a 6 kg en pocas semanas a mi antojo, pero no se si puede ser contraproducente ... | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 05 Abr 2017, 8:37 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| Muchas gracias por las respuestas, pues si es llana mejor para ser mi primera, ya que no voy con ningún objetivo de tiempo tan sólo acabarla que ya me parece un logro. Espero que no haga viento y a ... | |
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