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Tema: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022)
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furancho
Respostas: 414 Lecturas: 80706 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 08 Xul 2022, 9:20 Asunto: Re: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022) |
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[quote="OrEK"]Por si quereis ojear mas, aqui hay también: https://juanmariajimenez.com/planes-de-entrenamiento/[/quote] todavia tengo pendiente el diseño de mi plan y quiero hacer cambios porqu ... |
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Tema: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022)
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furancho
Respostas: 414 Lecturas: 80706 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 08 Xul 2022, 9:15 Asunto: Re: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022) |
Mucho ánimo a tod@s, os seguimos con atención  este año no seré de la partida, se me hace un poco complicado preparar en verano, asà que correré otro en invierno y no descarto hacer dos v ... |
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Tema: ¿ Correr con o sin mascarilla ?
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furancho
Respostas: 93 Lecturas: 33732 |
Foro: Otros temas de interés
Publicado: Mér, 03 Mar 2021, 10:17 Asunto: Re: ¿ Correr con o sin mascarilla ? |
| Con el nivel que incidencia que tenemos ahora, con los desmadres que esta habiendo que te obliguen a correr a estas alturas con mascarilla es demencial, cuando por otro lado la Xunta destaca los benef ... | |
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Tema: Me han multado por correr durante el estado de alarma
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furancho
Respostas: 195 Lecturas: 51509 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 16 Xuñ 2020, 17:52 Asunto: Re: Me han multado por correr durante el estado de alarma |
| [quote="Multado2020"]La de burradas que he visto desde que empezó la desescalada no me llegan los dedos de la mano para contarlos. Algunas de ellas mucho más graves que una fuga al monte en plena ps ... | |
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Tema: Recoñecemento a Alejandro Gómez
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furancho
Respostas: 24 Lecturas: 10667 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 16 Xuñ 2020, 17:44 Asunto: Re: Recoñecemento a Alejandro Gómez |
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Un auténtico fuera de serie, unha perta. Cuando hace su mmp en Roterdam sub 2h08, el récord del mundo estaba en 2h06:50. Queda todo dicho. |
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Tema: Entrenar respetando medidas co-vid
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furancho
Respostas: 224 Lecturas: 55904 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 22 Mai 2020, 10:32 Asunto: Re: Entrenar respetando medidas co-vid |
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De momento sensaciones muy malas y pésimas, espero pasar en fase 2 a las sensaciones malas. Los ritmos son bajos, con la sensación de desplazarme a rastras, la pesadez, una cuesta es agonÃa…. ... |
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Tema: Me han multado por correr durante el estado de alarma
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furancho
Respostas: 195 Lecturas: 51509 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 04 Mai 2020, 14:41 Asunto: Re: Me han multado por correr durante el estado de alarma |
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Grave (por contagioso) es lo de los 30 botellones detectados en Madrid que aparece en todos los medios. No sé si los habrán identificado y denunciado. |
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Tema: Toleria
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furancho
Respostas: 25 Lecturas: 9317 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 03 Mai 2020, 7:13 Asunto: Re: Toleria |
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Pues no sé si empezar por los escuetos 9 km de ayer, o por el tramo de cama a la cocina de esta mañana, bastante más heroico con agujetas casi nivel postmaraton. Me encontré fÃsicamente más ba ... |
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Tema: Entrenar respetando medidas co-vid
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furancho
Respostas: 224 Lecturas: 55904 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 30 Abr 2020, 19:40 Asunto: Re: Entrenar respetando medidas co-vid |
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Asi de buenas a primeras lo que decÃs: menos da una piedra y que conste que las restricciones por mis circunstancias me limitan bastante. Si tuviese a las mentes pensantes delante les preguntarà ... |
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Tema: Entrenar respetando medidas co-vid
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furancho
Respostas: 224 Lecturas: 55904 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 28 Abr 2020, 21:08 Asunto: Re: Entrenar respetando medidas co-vid |
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Zancadilla, están improvisando dÃa a dÃa, hay muchas incoherencias como la que tú comentas. En ese sentido quiero ser indulgente porque se enfrentan a situaciones nuevas y con poco margen de mani ... |
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Tema: Toleria
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furancho
Respostas: 25 Lecturas: 9317 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 25 Abr 2020, 21:26 Asunto: Toleria |
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hola, aquà confinado se me ocurre... y si hiciésemos un mini vÃdeo/fotocomentada de nuestros primeros pasos y si sensaciones el dÃa de la liberación? |
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Tema: Me han multado por correr durante el estado de alarma
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furancho
Respostas: 195 Lecturas: 51509 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 23 Abr 2020, 16:30 Asunto: Re: Me han multado por correr durante el estado de alarma |
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[quote="sanmikel"] Se en España deixan saÃr a correr, sairÃa ata Echenique.[/quote] SÃ, se podrÃa montar un circo esperpéntico...o se montará porque tarde o temprano abrirán la mano y habrà ... |
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Tema: Me han multado por correr durante el estado de alarma
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furancho
Respostas: 195 Lecturas: 51509 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 20 Abr 2020, 13:29 Asunto: Re: Me han multado por correr durante el estado de alarma |
| Un compi con el que salà por el monte el sábado (por cierto diazo) justo antes de la prohibición y que vive al lado del monte, salió el primer lunes, una pareja de Seprona lo encontró y ya lo d ... | |
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Tema: Entrenar respetando medidas co-vid
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furancho
Respostas: 224 Lecturas: 55904 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 01 Abr 2020, 17:59 Asunto: Re: Entrenar respetando medidas co-vid |
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Aquà apañamos el cardio como podemos. El punto positivo es que sumamos los mismos minutos, ritmos cardÃacos y por tanto consumo calórico que antes del covid. El parte de guerra habla de una rodi ... |
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Tema: Entrenar respetando medidas co-vid
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furancho
Respostas: 224 Lecturas: 55904 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 19 Mar 2020, 22:52 Asunto: Re: Entrenar respetando medidas co-vid |
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[quote="JuanBellas"]Bueno...eu tamén penso que nos falta moita información ao respecto. Todos opinamos, eu o primeiro, sobre o que creemos que está ben e o que non dende a nosa ignorancia do tema. ... |
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