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Tema: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19
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garraty
Respostas: 1074 Lecturas: 183881 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 17 Abr 2019, 19:01 Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19 |
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Indignante el artículo de Luis Pousa, lo he visto en Facebook, y le dejé un comentario, ni q se cortara la circulación todos los días. No sé de dónde voy a sacar el tiempo para prepararlo, pero ... |
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Tema: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19
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garraty
Respostas: 1074 Lecturas: 183881 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 12 Abr 2019, 18:51 Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19 |
| Mucha suerte el domingo, q consigáis vuestros objetivos. Yo estoy un poco retirado desde el 2017, entre una condromalacia en la rodilla derecha preparando la edición de 2017, y q mi mujer consiguió ... | |
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Tema: VII Maratón Atlántica Coruña42 (15/04/2018)
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garraty
Respostas: 732 Lecturas: 154639 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 14 Abr 2018, 10:25 Asunto: Re: VII Maratón Atlántica Coruña42 (15/04/2018) |
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Mucha suerte a todos mañana en la gran prueba. El año pasado por lesión a un mes de la c42 y este motivado porque me empezó a trabajar la mujer no me he podido preparar. A ver si para el año q v ... |
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Tema: VII Carreira Popular Concello de Carballo 18/06/2017
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garraty
Respostas: 17 Lecturas: 4735 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 19 Xuñ 2017, 17:15 Asunto: Re: VII Carreira Popular Concello de Carballo 18/06/2017 |
| Felicitar a la organización, como todos los años, muy de acuerdo con vosotros en lo de las inscripciones, tenían que poner algo simbólico de precio. Yo no me apunté hasta el último día reaparec ... | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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garraty
Respostas: 1652 Lecturas: 327064 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 22 Abr 2017, 13:27 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| [quote="ZANCADILLA"]Ayer ya recogí la triste bolsa del corredor. Pero que habremos hecho para merecer esto. Con el día que dan ya no se si salir con esa camiseta negra.... lo decidiré esta tarde. V ... | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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garraty
Respostas: 1652 Lecturas: 327064 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 21 Abr 2017, 10:18 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| [quote="Poulidor"]Bueno, al final este año llevaré el globo de 3:30. Espero pasármelo tan bien como con los del globo de 4 horas del año pasado, aunque el ritmo va a ser más exigente. Aún me acu ... | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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garraty
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 20 Abr 2017, 20:58 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| [quote="HelenJS"]Digo que todos tenemos nuestra historia, razones por correr y objetivo. Yo llevo unos 12 corriendo y muchos más con la natación pero solo lo tomo más "en serio" hace un par de año ... | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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garraty
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 20 Abr 2017, 17:28 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
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Muchas gracias por vuestros ánimos compis. Kadembruck, no creo q llegase ni al primer avituallamiento del estadio. Lo dicho un abrazo, para todos los q hacéis este foro tan ameno. |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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garraty
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 20 Abr 2017, 11:43 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
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Otro q se tiene q bajar con el coche ya encendido, después de una visita ayer al fisio esperanzadora, salí hoy para hacer 8k y solo pude hacer 6. Ayer me dijeron q tenía mal alineada la rodilla de ... |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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garraty
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 14 Abr 2017, 16:09 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
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Mucho ánimo a todos, yo desde el domingo con la rodilla derecha tocada, salí para hace una tirada de sobre 2 horas y a los 10 km lo tuve q dejar. En las bajadas es donde más me duele, pero rezánd ... |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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garraty
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 14 Abr 2017, 16:08 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
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Mucho ánimo a todos, yo desde el domingo con la rodilla derecha tocada, salí para hace una tirada de sobre 2 horas y a los 10 km lo tuve q dejar. En las bajadas es donde más me duele, pero rezánd ... |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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garraty
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 05 Abr 2017, 17:15 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| [quote="Linneo"]Se fala case sempre de ritmos, tests, tempos obxectivos.... pero alguén sabe cómo facer a 1ª maratón por pulsacións? Eu, por sensacións e experiencia, penso que se non paso moito ... | |
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Tema: Geles De Decathlon para Maratón
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garraty
Respostas: 2 Lecturas: 2330 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Mar, 04 Abr 2017, 18:38 Asunto: Re: Geles De Decathlon para Maratón |
| [quote="estebanweb"]Hola, alguien me puede recomendar algún gel de los que hay en Decathlon para la maratón? Prefiero de esos a comprarlo por internet porque quería probarlos ya. He leído que mejo ... | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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garraty
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 01 Abr 2017, 17:17 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| En el plan q sigo yo, es 6x800 y las recuperaciones muy suavecitas | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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garraty
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 29 Mar 2017, 14:39 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| Javitxu, los enervit bien de sabor, un poco cortos de cantidad se parecen un huevo a los victory, y como estos bajan muy bien incluso sin agua. | |
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