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Tema: II Trail Trans Serra da Groba
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jamaico
Respostas: 240 Lecturas: 60877 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Dom, 09 Nov 2014, 18:38 Asunto: Re: II Trail Trans Serra da Groba |
| Mucho hay que aprender de los portugueses. | |
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Tema: Fascitis
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jamaico
Respostas: 21 Lecturas: 10133 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Ven, 26 Abr 2013, 20:04 Asunto: Re: Fascitis |
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[quote="marineti"]Mira esto, quizás te pueda ayudar. http://rickyrun.blogspot.com.es/2011/06/el-calcetin-magico.html[/quote] Estupendo calcetín, donde puedo encontrarlo? Gracias a todos por ... |
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Tema: Fascitis
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jamaico
Respostas: 21 Lecturas: 10133 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Mér, 24 Abr 2013, 20:06 Asunto: Fascitis |
| 4, cuatro meses llevo con la fascitis , con masajes, corrientes, ultrasonidos, haciendo estiramientos en casa, haciendo rodar una botella congelada sobre la planta, recogiendo una una toalla con los d ... | |
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Tema: ENTRENOS EN O POR MONTAÑA ZONA DE VIGO Y ALREDEDORES
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jamaico
Respostas: 119 Lecturas: 29615 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Dom, 06 Xan 2013, 16:03 Asunto: Re: ENTRENOS EN O POR MONTAÑA ZONA DE VIGO Y ALREDEDORES |
| Si señor bonito entreno, el próximo con lluvia. | |
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Tema: GMTA 2013 OFICIAL
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jamaico
Respostas: 115 Lecturas: 33148 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Mér, 05 Dec 2012, 10:18 Asunto: Re: GMTA 2013 OFICIAL |
| Estoy contigo Robert, se debería hacer una larga en la zona de Vigo . | |
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Tema: Temporada de caza
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jamaico
Respostas: 141 Lecturas: 33254 |
Foro: Otros temas de interés
Publicado: Dom, 02 Dec 2012, 20:06 Asunto: Re: Temporada de caza |
| Tenía entendido que solo se podía cazar los jueves, sábados y festivos, yo he dejado de ir al Galiñeiro esos dias por ese mótivo muchos tiros se escuchan | |
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Tema: III Trilhos dos Abutres 26-I-2013 (Miranda do Corvo - PT)
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jamaico
Respostas: 30 Lecturas: 9432 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Mar, 30 Out 2012, 17:57 Asunto: Re: III Trilhos dos Abutres 26-I-2013 (Miranda do Corvo - PT |
| Inscrito, allí nos veremos!!! | |
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Tema: GTSA 2013
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jamaico
Respostas: 10 Lecturas: 3191 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Ven, 19 Out 2012, 23:53 Asunto: Re: GTSA 2013 |
| Creo que en los Ancares hay una reserva de caza! si se organiza un trail por la zona se entorpecería la la jornada de esta...que despistados son estos cazadores que se olvidan siempre de racoger los ... | |
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Tema: GTSA 2013
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jamaico
Respostas: 10 Lecturas: 3191 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Ven, 19 Out 2012, 23:48 Asunto: Re: GTSA 2013 |
| [quote="luisrn"]Me parece perfecto lo de que llevemos el vaso, no puede ser que vayamos para atrás en esto y cada vez se vean más botellas y papelitos por las trails, eso irá en perjuicio de poder ... | |
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Tema: Mochilas pequenas hidratacion
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jamaico
Respostas: 8 Lecturas: 2231 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Mar, 16 Out 2012, 17:33 Asunto: Re: Mochilas pequenas hidratacion |
| Rectifico , sobre la mochila Quechua extend, la mochila aguanta el tirón, pero la bolsa de hidratación solo me duró tres salidas, los ollaos que sujetan la bolsa acaban rompiendose, total que solo ... | |
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Tema: II Edição Grande Trail Serra D'Arga - 6 e 7 Outubro
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jamaico
Respostas: 105 Lecturas: 27205 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Dom, 07 Out 2012, 22:18 Asunto: Re: II Edição Grande Trail Serra D'Arga - 6 e 7 Outubro |
| Carrera durisima , sobretodo la segunda parte con esos muros infranqueables y uana vez más los calambres hicieron presencia, organización un 10 | |
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Tema: Mochilas pequenas hidratacion
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jamaico
Respostas: 8 Lecturas: 2231 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Dom, 23 Set 2012, 20:58 Asunto: Re: Mochilas pequenas hidratacion |
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Hola. Yo tengo la Quechua Extend y la calidad precio es bastante correcta, la he probado este fin de semana y se acopla bastante bién al cuerpo, con el inconveniente de que no transpira mucho, con ... |
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Tema: consejo compra zapatillas usando plantillas
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jamaico
Respostas: 9 Lecturas: 1533 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Mér, 15 Ago 2012, 18:59 Asunto: Re: consejo compra zapatillas usando plantillas |
| Hola, tengo una dismetría de 2 cm , por lo cual las plantillas que uso una de ellas es de más altura, necesito zapatillas con mucha amortiguación y de una anchura suficiente en la que las plantill ... | |
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Tema: PENEDOS DO LOBO 7ª Edicion 2012
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jamaico
Respostas: 96 Lecturas: 30890 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Mér, 25 Xul 2012, 10:23 Asunto: Re: PENEDOS DO LOBO 7ª Edicion 2012 |
| Que razon tienes, Linkinpark!!! | |
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Tema: GMTA 2012: Trail Subida o Monte Pindo (14/07/2012)
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jamaico
Respostas: 95 Lecturas: 31550 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Lun, 23 Xul 2012, 9:09 Asunto: Re: GMTA 2012: Trail Subida o Monte Pindo (14/07/2012) |
| Y a todo esto ¿ nadie tiene fotos de cuando nos metimos en el mar y de la entrada en meta? | |
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