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Tema: Media Maratón Lugo (14/5/2017)
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lugalicia
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 19 Mai 2017, 10:44 Asunto: Re: Media Maratón Lugo (14/5/2017) |
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Por favor como me va a molestar. Era para no abrir un hilo nuevo. Gracias |
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Tema: Media Maratón Lugo (14/5/2017)
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lugalicia
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 18 Mai 2017, 12:35 Asunto: Re: Media Maratón Lugo (14/5/2017) |
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Aquí teneis mas fotos https://goo.gl/photos/fMy7GBzJoNwJf7Hy7 |
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Tema: Media Maratón Lugo (14/5/2017)
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lugalicia
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 15 Mai 2017, 7:23 Asunto: Re: Media Maratón Lugo (14/5/2017) |
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Esta carrera tiene un futuro inmenso pero es muy mejorable. La recogida de dorsales, patrocinadores y voluntarios de 10. Cosas a mejorar el circuito, tanto en su recorrido como en señalización y e ... |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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lugalicia
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 24 Abr 2017, 12:28 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| Poulidor enhorabuena. Yo fui en ese grupo hasta el avituallamiento del 20 en que me quedé por detrás 30 metros y tienes razón en lo del globo, su visión a lo lejos nos mantiene ilusionados. Mas ta ... | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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lugalicia
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 24 Abr 2017, 7:08 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
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[quote="kadembruk"]Gracias lugalicia.... Por lo que comentas, pasaste por un autentico infierno... Fuiste tú el que preguntó en esa si era kadembruk?[/quote] Si era yo. Ahí ya solo quedaba ... |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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lugalicia
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 23 Abr 2017, 17:59 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| Yo me retiré dos veces. Ja ja ja. En una me hasta me quité el dorsal pero al final después de unos doce minutos esperando por un amigo que venía por detrás y decidí acabar con él. Pero iba de ... | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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lugalicia
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 19 Abr 2017, 7:40 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
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Rucholo seguro que lo que no te deja dormir demasiado te da fuerzas en carrera para llegar. Lo importante de todo esto es compartir con los demás nuestra afición y el domingo muchos correremos jun ... |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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lugalicia
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 18 Abr 2017, 10:40 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
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Yo el sábado no puedo aguantar sin salir a hacer algo. Recuerdo que en el maratón de Coruña de 2015 en el Brakfast & Run me pegué un buen calentón con Vanessa Veiga, su marido el maratoniano Ju ... |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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lugalicia
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 18 Abr 2017, 7:37 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| Esta semana previa es tremendamente dura. El temor a pasarse es algo que a mi personalmente me incomoda especialmente y por otro lado el quedarse demasiado corto es otro peligro que acecha. Vamos un s ... | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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lugalicia
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 16 Abr 2017, 11:06 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| Deportivo1964 seguro que llegas en buena forma. Ese test lo indica. Es normal tener dudas en esta semana previa pero el trabajo está hecho y toca disfrutar de los rodajes suaves de esta semana. Tint ... | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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lugalicia
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 12 Abr 2017, 16:03 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
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Después de ver cosas como ésta ya estoy mas animado. https://youtu.be/mPnch_CEKk8 Los pelos como escarpias |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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lugalicia
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 11 Abr 2017, 11:58 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
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[quote="Rucholo"][quote="kadembruk"]Y por cierto......Rucholo!!!!! Espero que todo haya salido bien, y tu mujer y maratona estén bien. Y tu ánimo, que en los partos nadie nos considera, pero a ... |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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lugalicia
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 03 Abr 2017, 11:18 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| Yo sustituí mi última tirada larga por el Trail do Seixo Branco y como entrenamiento alternativo lo suelo usar en la preparación de mis maratones. Es un tipo de entreno muy diferente y salvo por el ... | |
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Tema: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017)
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lugalicia
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 23 Mar 2017, 10:43 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
| [quote="rvieito"]Aínda que non participei ata agora neste gran fío (divertido, instructivo, sincero, e no que sempre se aprende) si que o leo a diario, e gustaríame facer a miña pequena achega no ... | |
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Tema: Media Maratón Lugo (14/5/2017)
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lugalicia
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 23 Mar 2017, 9:09 Asunto: Re: Media Maratón Lugo (14/5/2017) |
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Habrá que esperar para ver que estado de forma nos queda después del maratón de A Coruña pero desde luego el recorrido no es para llegar corto de preparación. No es la típica media para debuta ... |
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