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Tema: Corre con nos. As Termas
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ondestas
Respostas: 15 Lecturas: 7304 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 03 Abr 2011, 13:59 Asunto: Re: Corre con nos. As Termas |
Buena carrera y perdonó el tiempo! Saludetes  |
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Tema: Invitacion ForoCoches
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ondestas
Respostas: 0 Lecturas: 935 |
Foro: Otros temas de interés
Publicado: Ven, 10 Dec 2010, 0:06 Asunto: Invitacion ForoCoches |
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Hola amigos, Pues el tÃtulo lo dice casi todo: alguno de vosotros puede invitarme a ForoCoches?? Graciñas!! |
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Tema: Reloj con gps
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ondestas
Respostas: 8 Lecturas: 1139 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Mar, 27 Xul 2010, 20:49 Asunto: Re: Reloj con gps |
| Bueno, si has decidido comprar un reloj con GPS, te recomiendo el Garmin Forerunner 305 o 405 (uno mas moderno que el otro). Este reloj es muy preciso, la bateria le dura mucho, y te trae multiples en ... | |
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Tema: carrera solidaria.
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ondestas
Respostas: 30 Lecturas: 9453 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 18 Xan 2010, 20:26 Asunto: Re: carrera solidaria. |
Pues a ver si avanza el proyecto  |
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Tema: Rábade 24/01. Alguien va?
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ondestas
Respostas: 29 Lecturas: 7852 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 18 Xan 2010, 20:24 Asunto: Re: Rábade 24/01. Alguien va? |
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Allà estare yo tambien |
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Tema: carrera solidaria.
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ondestas
Respostas: 30 Lecturas: 9453 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 17 Xan 2010, 22:03 Asunto: Re: carrera solidaria. |
| Yo creo que la carrera Tui-Valença esta lejos... Yo croe que muchos preferian una en Santiago o un punto más neutro... | |
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Tema: carrera solidaria.
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ondestas
Respostas: 30 Lecturas: 9453 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 17 Xan 2010, 21:03 Asunto: Re: carrera solidaria. |
Yo voto por Lugo! La muralla servirÃa para este evento y Lugo es una buena ciudad ya que no hacemos alli muchas carreras y no está mal...  Muy buena la idea  , si ponemos sobre 3€ cada ... |
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Tema: NOCTURNA DE REYES
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ondestas
Respostas: 29 Lecturas: 9471 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 17 Xan 2010, 20:13 Asunto: Re: NOCTURNA DE REYES |
| 4,26km segun mi forerunner. La carrera bien organizada, me gustó. El clima perdonó. | |
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Tema: Calentamiento antes de la carrera
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ondestas
Respostas: 5 Lecturas: 1504 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Lun, 30 Nov 2009, 20:29 Asunto: Re: Calentamiento antes de la carrera |
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[quote="Diegoevolucion"] ¿ depende el calentamiento de la distancia a recorrer ?[/quote] Está claro que no es lo mismo correr 4km que 42... A mi siempre me pautaron 10 min trotando (no es cuestià ... |
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Tema: Liga 2009-10
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ondestas
Respostas: 598 Lecturas: 48759 |
Foro: Otros temas de interés
Publicado: Dom, 29 Nov 2009, 22:50 Asunto: Re: Liga 2009-10 |
| Visca el Barça | |
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Tema: Entrenamiento 10KM en 4 semanas
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ondestas
Respostas: 16 Lecturas: 5991 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Sáb, 28 Nov 2009, 14:06 Asunto: Re: Entrenamiento 10KM en 4 semanas |
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Tema: Entrenamiento 10KM en 4 semanas
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ondestas
Respostas: 16 Lecturas: 5991 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Xov, 26 Nov 2009, 23:28 Asunto: Re: Entrenamiento 10KM en 4 semanas |
| [quote="Chacal"][quote="yonathan"][quote="Northern"]Sube escaleras.[/quote] no es muy conveniente sin tener una buena base,al igual que las series.Es fácil que se lesione,a no ser que empiece andando ... | |
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Tema: Carreira Popular Lugo Monumental
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ondestas
Respostas: 241 Lecturas: 72343 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 25 Nov 2009, 16:15 Asunto: Re: Carreira Popular Lugo Monumental |
Esta va a ser la primera vez que corro esta carrera y me vino muy bien el resumen del circuito ese  |
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Tema: Corre Con Nós 2009/2010
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ondestas
Respostas: 53 Lecturas: 27939 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 25 Nov 2009, 0:03 Asunto: Re: Corre Con Nós 2009/2010 |
Gracias ! Que pena que haxa tan poucas  |
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Tema: Corre Con Nós 2009/2010
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ondestas
Respostas: 53 Lecturas: 27939 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 24 Nov 2009, 17:58 Asunto: Re: Corre Con Nós 2009/2010 |
Espero que si que ami también me interesan  |
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