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Tema: Venta Zapatillas ADIDAS
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plissken
Respostas: 0 Lecturas: 2009 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Sáb, 11 Nov 2017, 9:51 Asunto: Venta Zapatillas ADIDAS |
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Buenas, Vendo las siguientes zapatillas por falta de uso. La mayoría no pasan de los 50km. Siempre han sido usadas en pista y para series, nada de parque y/o rodajes. Adidas takumi Ren 3 color ... |
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Tema: XXXVIII Carreira Pedestre Popular de Santiago
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plissken
Respostas: 176 Lecturas: 58642 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 25 Out 2015, 17:03 Asunto: Re: XXXVIII Carreira Pedestre Popular de Santiago |
| Carreraza, eso si, lo de los cajones mejorable, yo sin acreditar marca hice 50'30". No me pasó nadie en toda la prueba y me comí un montón de embotellamientos tanto en la salida como en las cuesta ... | |
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Tema: Alimentación para antes y después del entreno
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plissken
Respostas: 22 Lecturas: 9748 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Xov, 27 Nov 2014, 0:12 Asunto: Re: Alimentación para antes y después del entreno |
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Hay miles de teorías alimenticias,y de nuevas corrientes que cambian cada poco tiempo a medida que se aumentan los estudios de este tipo. Como dicen por ahí cada uno es un mundo y lo que a ti te ... |
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Tema: Trail da Moura (20-7-2014)
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plissken
Respostas: 44 Lecturas: 17578 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Lun, 21 Xul 2014, 13:13 Asunto: Re: Trail da Moura (20-7-2014) |
| Mi profunda enhorabuena a los organizadores, buenos avituallamientos, tanto intermedios como el final, agua caliente para ducharse, sorteos y sobre todo un recorrido muy bonito y perfectamente posible ... | |
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Tema: Geles
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plissken
Respostas: 3 Lecturas: 2208 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Dom, 30 Mar 2014, 22:24 Asunto: Geles |
| Bueno, el caso es que para la semana es la Vigbay y después corro tambien los 22-24km del gali y como son carreras de media distancia en las que no voy a ir muy cargado (solo botella de hidratación ... | |
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Tema: Diario de Gefreiter
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plissken
Respostas: 4256 Lecturas: 633355 |
Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Sáb, 29 Mar 2014, 16:52 Asunto: Re: Diario de Gefreiter |
| Vaya 10mil...Ese era ritmo era solo un poco mas "bajo" de los 12x500 que estaba haciendo yo a la misma hora en el parque. | |
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Tema: GMTA #3 Trail Serra do Galiñeiro
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plissken
Respostas: 58 Lecturas: 18813 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Sáb, 22 Mar 2014, 16:21 Asunto: Re: GMTA #3 Trail Serra do Galiñeiro |
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esperemos que se respeten las zonas de interés y que no por hacer la carrera se dañen o perjudiquen estas mismas. nos vemos en el gali!! |
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Tema: Complemetnos carrera.
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plissken
Respostas: 0 Lecturas: 903 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Lun, 10 Mar 2014, 0:33 Asunto: Complemetnos carrera. |
| Bueno, la verdad es que no se muy bien como abordar este tema dado que no tengo objetivos especificos de cara a esta temporada, en general me gusta correr y cualquier distancia (he hecho desde series ... | |
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Tema: TRAIL - mochilas, riñoneras.....Que recomendais
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plissken
Respostas: 75 Lecturas: 12518 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Mar, 04 Mar 2014, 18:29 Asunto: Re: TRAIL - mochilas, riñoneras.....Que recomendais |
| No lo creo, la bolsa estaba perfectamente limpia y se habia guardado en buenas condiciones, además yo la habia lavado varias veces antes de usarla y se habia sequado como debe. El sabor era evidentem ... | |
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Tema: TRAIL - mochilas, riñoneras.....Que recomendais
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plissken
Respostas: 75 Lecturas: 12518 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Mar, 04 Mar 2014, 17:05 Asunto: Re: TRAIL - mochilas, riñoneras.....Que recomendais |
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Yo estaba pensando en comprar la raidlight olmo de 5L, alguien la tiene? Por cierto, el otro día usé por primera vez una mochila de trail (prestada), con bolsa de hidratación, y el mayor problem ... |
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Tema: Hasta cuándo crecen los pies?
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plissken
Respostas: 6 Lecturas: 5359 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Mér, 26 Feb 2014, 1:25 Asunto: Hasta cuándo crecen los pies? |
| Tengo 23 años y empiezo a pensar que mi pie ha crecido, no sé si debido al ejercicio o a qué, pero tenía unas NB 890 talla 7 US y ahora las noto justas, es más, compré hace 1 semana unas minimus ... | |
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Tema: Mochila trail
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plissken
Respostas: 1 Lecturas: 861 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Ven, 21 Feb 2014, 1:46 Asunto: Mochila trail |
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Bueno, pues este domingo tengo un entreno largo (sobre 45km) y no tengo mochila, por lo que va siendo hora de hacerse con una ya que creo que aquí el cinto de hidratación se va a qudar pequeño. ... |
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Tema: De asfalto a Trail
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plissken
Respostas: 16 Lecturas: 2871 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Ven, 21 Feb 2014, 1:31 Asunto: Re: De asfalto a Trail |
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Yo pienso que podrías ir perfectamente a cualquier MM de Montaña (aunque ojo con los perfiles y el terreno). Lo de sufrir es como todo, hasta donde uno quiere y como quiere, yo odio el asfalto y ... |
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Tema: GMTA #1 Trail Río da Fraga (Moaña) 9/2/2014
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plissken
Respostas: 164 Lecturas: 49662 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Dom, 09 Feb 2014, 21:10 Asunto: Re: GMTA #1 Trail Río da Fraga (Moaña) 9/2/2014 |
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mi iniciación en el mundo de las trail (y de las carreras en general). La verdad es que después del ultimo avituallamiento hasta la meta fuí echando pestes del terreno, pero recien salido de la ... |
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Tema: Zapatillas de transición en Trail
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plissken
Respostas: 15 Lecturas: 3084 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Mar, 28 Xan 2014, 14:06 Asunto: Re: Zapatillas de transición en Trail |
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En principio después de recorrer todas las tiendas de Vigo no he encontrado nada de transición al minimalismo en Vigo. Lo mas cercano fue en el Corte con el modelo que yo quería pero ya no tenia ... |
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