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Tema: prueba de esfuerzo en ourense
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pontella
Respostas: 3 Lecturas: 3782 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Sáb, 29 Out 2016, 21:29 Asunto: Re: prueba de esfuerzo en ourense |
| deciros que ya me hice la prueba en semecor,y la verdad bien contento,precio 105 euros | |
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Tema: Maratón Coruña 42 (17-4-2016)
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pontella
Respostas: 1268 Lecturas: 270276 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 07 Abr 2016, 20:27 Asunto: Re: Maratón Coruña 42 (17-4-2016) |
| Pregunto si no hay posibilidad de recoger el dorsal el dia del maraton prar los que no somos de La Coruña? | |
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Tema: prueba de esfuerzo en ourense
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pontella
Respostas: 3 Lecturas: 3782 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Xov, 31 Mar 2016, 17:27 Asunto: Re: prueba de esfuerzo en ourense |
| muchas gracias por la informacion | |
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Tema: prueba de esfuerzo en ourense
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pontella
Respostas: 3 Lecturas: 3782 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Xov, 21 Xan 2016, 6:07 Asunto: prueba de esfuerzo en ourense |
| alguien me podia orientar donde hacer una prueba de esfuerzo en ourense, si es completa, precio, etc,gracias | |
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Tema: V Carreira Popular de Chantada (26/04/14)
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pontella
Respostas: 37 Lecturas: 11899 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 26 Abr 2014, 19:31 Asunto: Re: V Carreira Popular de Chantada (26/04/14) |
| todo moi ben e bonito, solo matizar que pa que poñedes diferentes categorias de veterans si o final non se lle reconoce o seu esforzo | |
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Tema: 23º Carreira Popular A Merca (09/03/14)
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pontella
Respostas: 29 Lecturas: 13280 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 09 Mar 2014, 16:42 Asunto: Re: 23º Carreira Popular A Merca (09/03/14) |
| moi bonita carreira pero con tanta costa case que parecia de montaña | |
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Tema: VI C.P. Río Mao Bóveda 2013 - 26/05/13
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pontella
Respostas: 15 Lecturas: 5445 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 28 Mai 2013, 18:10 Asunto: Re: VI C.P. Río Mao Bóveda 2013 - 26/05/13 |
| alguien sabe si hay fotos | |
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Tema: VIG-BAY 2013 (17/03/2013)
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pontella
Respostas: 430 Lecturas: 146441 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 23 Feb 2013, 7:58 Asunto: Re: VIG-BAY 2013 (17/03/2013) |
| ¿hay problemas de aglomeracion pa coller o autobus en bayona as 8:30, e da tempo ochegar a recoller o dorsal?,a miña 1º participacion | |
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Tema: correr con menos pulsacios
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pontella
Respostas: 7 Lecturas: 1743 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Sáb, 24 Mar 2012, 22:10 Asunto: Re: correr con menos pulsacios |
| a 170ppm | |
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Tema: correr con menos pulsacios
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pontella
Respostas: 7 Lecturas: 1743 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Sáb, 24 Mar 2012, 22:07 Asunto: correr con menos pulsacios |
| teño 47 anos,a 150ppm vou casi que andando, suelo correr a 179ppm,¿como podria millorar? | |
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Tema: intentar millorar
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pontella
Respostas: 1 Lecturas: 2694 |
Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Sáb, 24 Mar 2012, 0:01 Asunto: intentar millorar |
| teño 47 anos, fai 1 e medio empecei a correr, xa que habia engordado o deixar de fumar, levo 5 carreiras populares, as ultimas a de porriño e a de xinzo cun tempo de 41,15. fanme falta consellos pa ... | |
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