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Tema: CIRCUITO TRAIL RUNNING QUIROGA. TRAIL DO LOR (25/10/14)
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ramberto
Respostas: 140 Lecturas: 46773 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Lun, 27 Out 2014, 21:03 Asunto: Re: CIRCUITO TRAIL RUNNING QUIROGA. TRAIL DO LOR (25/10/14) |
| Y donde se pueden ver todas las clasificaciones? | |
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Tema: CIRCUITO TRAIL RUNNING QUIROGA. TRAIL DO LOR (25/10/14)
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ramberto
Respostas: 140 Lecturas: 46773 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Lun, 20 Out 2014, 20:35 Asunto: Re: CIRCUITO TRAIL RUNNING QUIROGA. TRAIL DO LOR (25/10/14) |
| estan llegando esos correros y tambien a los que pagamos todo el circuito ya en el primer trail.. | |
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Tema: CIRCUITO TRAIL RUNNING QUIROGA. TRAIL DO LOR (25/10/14)
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ramberto
Respostas: 140 Lecturas: 46773 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Mér, 01 Out 2014, 20:21 Asunto: Re: CIRCUITO TRAIL RUNNING QUIROGA. TRAIL DO LOR (25/10/14) |
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[quote="xabi_rabacallos"][quote="ramberto"]a las 9:00 la salida, no es muy tarde para una prueba de 42 km con un desnivel de 3000m +?[/quote] pois si, porque eu calculo que pra os que somos de medi ... |
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Tema: CIRCUITO TRAIL RUNNING QUIROGA. TRAIL DO LOR (25/10/14)
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ramberto
Respostas: 140 Lecturas: 46773 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Mar, 30 Set 2014, 8:46 Asunto: Re: CIRCUITO TRAIL RUNNING QUIROGA. TRAIL DO LOR (25/10/14) |
| a las 9:00 la salida, no es muy tarde para una prueba de 42 km con un desnivel de 3000m +? | |
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Tema: VIII Xtreme Lagos de Covadonga (20-9-2014)
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ramberto
Respostas: 42 Lecturas: 12388 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Lun, 22 Set 2014, 15:45 Asunto: Re: VIII Xtreme Lagos de Covadonga (20-9-2014) |
| Guti pasas de sobras, pero deja las fotos para otro dia, ademas apartir de la santina es lo verdaderamente duro o mejor "un infierno", por lo que hay que probarlo para gozar de verdad | |
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Tema: Diario de...en spanska løber i Danmark
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ramberto
Respostas: 4092 Lecturas: 425703 |
Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Lun, 25 Ago 2014, 21:17 Asunto: Re: Diario de...en spanska løber i Danmark |
| Muy bueno 101, disfruto tus escritos... | |
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Tema: Ancares 3 trail (20/21-9-2014)
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ramberto
Respostas: 24 Lecturas: 7786 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Lun, 11 Ago 2014, 10:43 Asunto: Re: Ancares 3 trail (20/21-9-2014) |
| una cosita Lolo, en el reglamento pone "Carrera MOON RACE 9 horas (se establecerá un tiempo límite de corte en Suarbol y Balouta)" y en las etapas pone : "Tiempo límite: 8 horas (límites de paso ... | |
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Tema: VIII Xtreme Lagos de Covadonga (20-9-2014)
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ramberto
Respostas: 42 Lecturas: 12388 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Sáb, 14 Xuñ 2014, 20:21 Asunto: Re: VIII Xtreme Lagos de Covadonga (20-9-2014) |
| Ah una cosa, los que van en el aire, a 500m de la salida, gran tapon para la subida a la cruz,si no llegais a ese tapon delante, subida en fila india muy despacio y muy dificil adelantar, perdereis un ... | |
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Tema: VIII Xtreme Lagos de Covadonga (20-9-2014)
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ramberto
Respostas: 42 Lecturas: 12388 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Mér, 11 Xuñ 2014, 8:55 Asunto: Re: VIII Xtreme Lagos de Covadonga (20-9-2014) |
| Guti tu ten cuidado en la bajada a la Santina, antes del control de paso, que según como este el suelo, es donde mas tiempo puedes perder y la ultima cuesta abajo después de las antenas km37-38 por ... | |
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Tema: GMTA #4 Ultra Trail Aldeas do Courel (Folgoso) 24/5/2014
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ramberto
Respostas: 203 Lecturas: 55028 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Ven, 30 Mai 2014, 7:59 Asunto: Re: GMTA #4 Ultra Trail Aldeas do Courel (Folgoso) 24/5/2014 |
| Guti somos la bomba, nos sobro un huevo de tiempo. | |
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Tema: GMTA #4 Ultra Trail Aldeas do Courel (Folgoso) 24/5/2014
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ramberto
Respostas: 203 Lecturas: 55028 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Lun, 26 Mai 2014, 6:07 Asunto: Re: GMTA #4 Ultra Trail Aldeas do Courel (Folgoso) 24/5/2014 |
| Carrera brutal y muy bien organizada, Guti!!! Que tal?, que te perdi cuando mis piernas arrancaron, grande Guti su compañia me ayudo mucho. Lo de meternos en la cueva cpn agua helada y tener que tre ... | |
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Tema: GMTA #4 Ultra Trail Aldeas do Courel (Folgoso) 24/5/2014
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ramberto
Respostas: 203 Lecturas: 55028 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Ven, 16 Mai 2014, 10:45 Asunto: Re: GMTA #4 Ultra Trail Aldeas do Courel (Folgoso) 24/5/2014 |
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ya que estas de consejero Guti, con que tiempo pasas el tramo desde la salida al colegio, los primeros 37km?. GMTA teneis que contratar a Guti como asesor |
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Tema: Trail do Castelo - Quiroga (10-05-2014)
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ramberto
Respostas: 206 Lecturas: 41278 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Sáb, 10 Mai 2014, 20:24 Asunto: Re: Trail do Castelo - Quiroga (10-05-2014) |
| fue brutal, duro no es la palabra, fue durisimo , uno de los mas duros que corri hasta ahora, calor, las cuestas abajo ,salvajes y las de arriba lo fueron nada mal, solo hay que ver que los que ganar ... | |
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Tema: GMTA #4 Ultra Trail Aldeas do Courel (Folgoso) 24/5/2014
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ramberto
Respostas: 203 Lecturas: 55028 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Xov, 08 Mai 2014, 7:17 Asunto: Re: GMTA #4 Ultra Trail Aldeas do Courel (Folgoso) 24/5/2014 |
| me parece muy adecuado este cambio, como dice GaliciaMaxicaTrail, los tapones que se forman en los primeros km, se eliminan y al estirar el pelotón de los del ultra los galgos del trail, pueden pasar ... | |
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Tema: GMTA 2014 OFICIAL
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ramberto
Respostas: 254 Lecturas: 63772 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Mar, 06 Mai 2014, 10:33 Asunto: Re: GMTA 2014 OFICIAL |
| Dportom es mejor el trail del caurel, que el monte pindo, el pindo es muy técnico para empezar en esto de los trail. | |
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