| Autor | Mensaxe |
|---|---|
Tema: Dudas sobre a calculadora de Índice de Masa Corporal (IMC)
|
|
|
rdanism
Respostas: 16 Lecturas: 8327 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Mér, 17 Ago 2011, 14:04 Asunto: Re: Dudas sobre a calculadora de Índice de Masa Corporal (IMC) |
| Graciñas de antemán polas rápidas contestacións, voume aclarando. Tendo en conta que o IMC é só o resultado que sae entre o peso e a altura como dis nikr0, entón con eso me sería suficiente co ... | |
|
Tema: Dudas sobre a calculadora de Índice de Masa Corporal (IMC)
|
|
|
rdanism
Respostas: 16 Lecturas: 8327 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Mér, 17 Ago 2011, 13:02 Asunto: Dudas sobre a calculadora de Índice de Masa Corporal (IMC) |
| Hola compañeiros, teño unha nova dúbida, estaba a fuchicar nas opcións do foro é atopei unha calculadora para averiguar o tema referido no asunto, é decir o Índice de Masa Corporal, máis que s ... | |
|
Tema: Conocer xente e circuitos de Outes e Noia.
|
|
|
rdanism
Respostas: 3 Lecturas: 3277 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Mar, 16 Ago 2011, 14:40 Asunto: Re: Conocer xente e circuitos de Outes e Noia. |
| Pois si tedes en conta o meu ritmo de marcha, que se asemella moito o de Pájaro-Azul (5'30 o Km. para min e unha boa tunda) claro que me vou a poñer en contacto con vós. Como explicaba mañan rema ... | |
|
Tema: Conocer xente e circuitos de Outes e Noia.
|
|
|
rdanism
Respostas: 3 Lecturas: 3277 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Dom, 14 Ago 2011, 9:46 Asunto: Conocer xente e circuitos de Outes e Noia. |
| Hooola compañeir@s, este verán por fin tranquilamente na casiña (Cruceiro de Roo) puidén soltar perna e levar a cabo o entrenamento que durante o ano levaba prácticando no lugar onde resido norma ... | |
|
Tema: Problemas cas estrías
|
|
|
rdanism
Respostas: 6 Lecturas: 4406 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Dom, 14 Ago 2011, 1:14 Asunto: Re: Problemas cas estrías |
| Pois non teño nin idea, pero todas as opinións suman ^_^graciñas | |
|
Tema: Rutas por Noia
|
|
|
rdanism
Respostas: 3 Lecturas: 3886 |
Foro: Planos y rutas
Publicado: Ven, 05 Ago 2011, 22:33 Asunto: Re: Rutas por Noia |
| hai algunha forma que podas poñer o percorrido por algun mapa ou gps? | |
|
Tema: Duele?
|
|
|
rdanism
Respostas: 10 Lecturas: 3072 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Ven, 05 Ago 2011, 22:19 Asunto: Re: Duele? |
|
Anda que a estades a armar parda ^_^ E unha radiografia sin máis, a mín fixeronma hai un mes e como tal e unha radiacion que sempre se pode aforrar, pero necesaria. Non te preocupes, que doe mái ... |
|
|
Tema: Problemas cas estrías
|
|
|
rdanism
Respostas: 6 Lecturas: 4406 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Ven, 05 Ago 2011, 22:12 Asunto: Re: Problemas cas estrías |
Pois tomo notiña  porque efectivamente, gañei bastante volumen e agora veño de perdelo, graciñas alberalinRocio, pois non sei si vou probar ca crema experimental Roc  ou a comprobada Elanc ... |
|
|
Tema: Problemas cas estrías
|
|
|
rdanism
Respostas: 6 Lecturas: 4406 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Mar, 26 Xul 2011, 13:13 Asunto: Problemas cas estrías |
|
Hola amigos, estou encantado con este foro e nutrindome dos consellos que vos leo desde fai varios meses, o resultado a verdade está a vista, dende Xaneiro hasta hoxe: 29 Kg. Pero aínda me restan ... |
|
|
Tema: Hola e felicidades polo foro
|
|
|
rdanism
Respostas: 11 Lecturas: 3740 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Dom, 22 Mai 2011, 13:51 Asunto: Re: Hola e felicidades polo foro |
| Estaremos en contacto!!!! e claro que che contarei, 77 Kg é unha pasada, e solo de leerche xa me ánimo xa que nos parecemos un pouco, eu si consigo baixar dos 80 en onde esta o meu record, miña nai ... | |
|
Tema: Ánimos e forza para Julia Vaquero.
|
|
|
rdanism
Respostas: 22 Lecturas: 6696 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Mér, 18 Mai 2011, 22:57 Asunto: Re: Ánimos e forza para Julia Vaquero. |
| Por suposto que moito ánimo, si nos lee, que sepa o moito ca apreciamos. | |
|
Tema: Hola e felicidades polo foro
|
|
|
rdanism
Respostas: 11 Lecturas: 3740 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Mér, 18 Mai 2011, 22:54 Asunto: Re: Hola e felicidades polo foro |
| Felicidadeeees Batchoco!!! jejeje, que envexa, así me gusta!!! Me alegro moito, eu tamén vou ir marcandome pequenas metas pouco a pouco, e por suposto que gardo os teus consellos e os de todos para ... | |
|
Tema: IV CARREIRA PEDESTRE CONCELLO DE OUTES. LIGA11
|
|
|
rdanism
Respostas: 21 Lecturas: 10221 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 16 Mai 2011, 20:20 Asunto: Re: IV CARREIRA PEDESTRE CONCELLO DE OUTES. LIGA11 |
| Ben sabe Deus que si estuvera aquí me apuntaba a miña primeira popular en que mellor sitio que en Outes que é de onde son eu, pero cadrame que ese mesmo día me marcho para Navarra, pero agora que ... | |
|
Tema: Hola e felicidades polo foro
|
|
|
rdanism
Respostas: 11 Lecturas: 3740 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Lun, 16 Mai 2011, 13:35 Asunto: Re: Hola e felicidades polo foro |
| Moitiiiisimas gracias, xa sabía eu que facía ben enredando con vós. A verdade e que hasta o momento as carreiras son en solitario agás un compañeiro de toda a vida que nos metemos xuntos en esto. ... | |
|
Tema: ¿Cómo baixar as pulsacións?
|
|
|
rdanism
Respostas: 49 Lecturas: 6178 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Lun, 16 Mai 2011, 8:07 Asunto: Re: ¿Cómo baixar as pulsacións? |
|
Vexamos, esto e como mo explicaron a min: Hai unha fórmula que é 220 - Idade de cada un = FCMáx. Sabendo a FCMáx. de traballo podes entrenar de distintas formas: 60% ó 70% da FCMáx. Ch ... |
|
| Páxina 1 de 2 |
Ir a páxina 1, 2 Seguinte Tódalas horas son GMT |