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Tema: XIII CARREIRA POPULAR CORUÑA10 [6/10/19]
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roca151
Respostas: 98 Lecturas: 28639 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 06 Out 2019, 17:59 Asunto: Re: XIII CARREIRA POPULAR CORUÑA10 [6/10/19] |
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[quote="Amina"]Releyendo el reglamento de la carrera me he encontrado con este artículo: [color=blue][i][b]Art. 16 – AVITUALLAMIENTOS Y RECOGIDA SELECTIVA DE RESIDUOS[/b] Asimismo, se pondrán ... |
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Tema: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19
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roca151
Respostas: 1074 Lecturas: 200877 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 03 Abr 2019, 20:44 Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19 |
| Pues creo que voy a seguir ese plan alimenticio durante la carrera,los geles no me acaban de convencer, gracias. | |
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Tema: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19
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roca151
Respostas: 1074 Lecturas: 200877 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 30 Mar 2019, 17:47 Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19 |
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Buenas rapaces. Yo este año no hice ninguna tirada larga de más de 30, sólo dos de 29 a 2h 28 y 2h 29 y otra de 28 en el mismo tiempo,más o menos. Como lo veis?, os parece suficiente o debería ... |
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Tema: [TRI] VIII Tríatlon Pontenafonso "Memorial Míchel" - 1/10/16
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roca151
Respostas: 42 Lecturas: 20133 |
Foro: Tríatlon e Duatlon
Publicado: Lun, 03 Out 2016, 17:37 Asunto: Re: [TRI] VIII Tríatlon Pontenafonso "Memorial Míchel" - 1/10/16 |
| Muchísimas gracias a los organizadores y al pueblo de Pontenafonso por el cariño con la que organizáis este tri y con el que nos acogéis siempre!! Para mi desde hace tres años que empecé en esto ... | |
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Tema: NorthWest Triman As Pontes MD & LD (26/06/2016)
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roca151
Respostas: 29 Lecturas: 13745 |
Foro: Tríatlon e Duatlon
Publicado: Dom, 26 Xuñ 2016, 17:01 Asunto: Re: NorthWest Triman As Pontes MD & LD (26/06/2016) |
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Como no podía ser de otra manera, organización de diez!! Muchas gracias por TODO, por TANTO que dais, por el cariño que emitís y por lo mucho que os superáis año a año!! ENHORABUENA organiza ... |
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Tema: ¿CUÁNDO HACER UN MEDIO IRONMAN?
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roca151
Respostas: 60 Lecturas: 17605 |
Foro: Tríatlon e Duatlon
Publicado: Lun, 21 Set 2015, 21:26 Asunto: Re: ¿CUÁNDO HACER UN MEDIO IRONMAN? |
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Creo que actualmente hay cierta tendencia a perderle el respeto a distancias "grandes" como un medio IM. Parece que no es tu caso puesto que partes de lo que me parece una inseguridad natural. Si te ... |
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Tema: 1º TRIATLÓN POPULAR DE CEDEIRA (12/07/15)
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roca151
Respostas: 23 Lecturas: 10134 |
Foro: Tríatlon e Duatlon
Publicado: Mar, 14 Xul 2015, 21:34 Asunto: Re: 1º TRIATLÓN POPULAR DE CEDEIRA (12/07/15) |
| Yo creo que estuvo bastante bien organizado, lo del agua bueno, personalmente hubiera preferido más agua en lugar de esa bebida horrible, jajaja. Pero bueno, también hay que tener en cuenta que la i ... | |
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Tema: 3 Horas Monumentales por Relevos de Lugo 9-11-2014
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roca151
Respostas: 49 Lecturas: 17284 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 11 Nov 2014, 16:34 Asunto: Re: 3 Horas Monumentales por Relevos de Lugo 9-11-2014 |
| Chulísima carrera!!! Organización de 10!!! Y dura de coj....s! | |
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Tema: I CARRERA POPULAR CENTRO “RICARDO BARÓ” oleiros
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roca151
Respostas: 36 Lecturas: 11385 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 02 Nov 2014, 1:51 Asunto: Re: I CARRERA POPULAR CENTRO “RICARDO BARÓ” oleiros |
| Bonita carrera! Muchas gracias a organizadores y voluntarios | |
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Tema: IV Carrera del Agua UNICEF, Sada (12/10/14)
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roca151
Respostas: 102 Lecturas: 29988 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 12 Out 2014, 15:31 Asunto: Re: IV Carrera del Agua UNICEF, Sada (12/10/14) |
| Como siempre, fenomenal!! Muchas gracias | |
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Tema: Medias compresión contra sobrecargas, periostitis, etc
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roca151
Respostas: 8 Lecturas: 5221 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Mér, 02 Xul 2014, 6:23 Asunto: Re: Medias compresión contra sobrecargas, periostitis, etc |
| Yo creo que son útiles para entrenos duros que comprometan mucho gemelos y tibiales y sobre todo para la recuperación, pero creo que no se debe abusar de ellas puesto que como limitan en cierta medi ... | |
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Tema: Cross de San Pedro de Visma (A Coruña) 29/06/14
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roca151
Respostas: 52 Lecturas: 14015 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 29 Xuñ 2014, 15:55 Asunto: Re: Cross de San Pedro de Visma (A Coruña) 29/06/14 |
| Cierto, hay que reconocer que gracias a los organizadores y voluntarios pudimos disfrutar de la carrera de hoy y tantas otras. Además esta mañana, a pesar de la lluvia, allí estaban los voluntarios ... | |
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Tema: Cross de San Pedro de Visma (A Coruña) 29/06/14
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roca151
Respostas: 52 Lecturas: 14015 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 29 Xuñ 2014, 13:17 Asunto: Re: Cross de San Pedro de Visma (A Coruña) 29/06/14 |
| Pues a mí la lluvia no me molestó nada, lo prefiero al calor....jejejeje. Pero el recorrido, durecho.....buffff | |
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Tema: III Carreira pola Ría do Burgo (01/06/14)
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roca151
Respostas: 76 Lecturas: 27403 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 01 Xuñ 2014, 15:20 Asunto: Re: III Carreira pola Ría do Burgo (01/06/14) |
| Estuvo fenomenal!! Muchas gracias, CasteloDeporte! | |
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Tema: Compra neopreno en Coruña
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roca151
Respostas: 14 Lecturas: 8853 |
Foro: Tríatlon e Duatlon
Publicado: Xov, 29 Mai 2014, 17:23 Asunto: Re: Compra neopreno en Coruña |
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Hola a todos. Yo compré el Orca Equip en ChainReactionCycles con un 40% de descuento, pero claro, hay que tener suerte y yo llevo una xs de chica...con tallas medianas quizás salgan menos ofertas ... |
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