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rubiodepadron
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![]() Publicado: Dom, 14 Abr 2019, 18:23 Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19 |
Enhorabuena a tod@s!! Gracias a todos los maratonian@s con los que pude ir hablando y charlando durante la carrera. Gracias a Rubén con su globo de 3:45 por animarme y aconsejarme en esa última vuel ... | |
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rubiodepadron
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![]() Publicado: Mar, 02 Abr 2019, 10:26 Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19 |
Hola a tod@s, después de pasarme 5 semanas parado por mi lesión en el recto anterior, mira que pensaba que no iba a poder estar en la salida, pero por fin esto ha aflojado y llevo 3 semanas entre ... |
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rubiodepadron
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![]() Publicado: Mér, 20 Feb 2019, 12:34 Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19 |
¿¿Pero de verdad creéis que se pueden comparar el Maratón de Coruña con lo que van a hacer este año con la Vig-Bay?? Con todo el respeto del mundo eh!, y en mi humilde opinión, yo he corrido ... |
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rubiodepadron
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![]() Publicado: Mér, 20 Feb 2019, 9:48 Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19 |
Qué bueno lo de la Colina de la Hamburguesa ![]() ![]() ![]() Veo que "maomenos" todos vamos a lo mismo, ese murete 3:30 que no hay manera. Y mira que en mi caso con la marca que tengo en medi ... |
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rubiodepadron
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![]() Publicado: Lun, 18 Feb 2019, 11:34 Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19 |
Pues si antes animo a alguien para que se recupere bien de molestias, antes caigo yo en ellas ![]() ![]() ![]() Ayer carrera genial, me levanté con algunas molestias en cuadriceps e interior rodilla ... |
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rubiodepadron
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![]() Publicado: Ven, 15 Feb 2019, 12:26 Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19 |
Ánimo Seak, haces bien en descansar, y si el domingo a primera hora hay dudas pues a descansar 3 días más hasta el miércoles, estás a tiempo de recuperar. Yo el jueves tenía las series 6x1000 y ... | |
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rubiodepadron
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![]() Publicado: Xov, 14 Feb 2019, 10:40 Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19 |
Parece que coincidimos Kadembruk, ayer rodaje también de 12k y de postre unos 10x100 progresivos. Hoy me tocan a mí esas 6x1000 Zancadilla, con 4k de calentamiento previo y 1k de enfriamiento, pero ... | |
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rubiodepadron
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![]() Publicado: Mar, 12 Feb 2019, 13:34 Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19 |
Otro que se sube al carro del Maratón de Coruña, inscrito!! Será mi cuarto enfrentamiento con los 42 y pico, pero la primera vez en casa, que ya tocaba. Saludos a tod@s y ánimo con esos entr ... |
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rubiodepadron
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![]() Publicado: Sáb, 25 Feb 2017, 13:06 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
Hola a tod@s, aquí estamos leyendo atentamente vuestros comentarios, cada cuerpo y cada mente es mundo, está claro... ![]() ![]() ![]() runningirl, creo que has dado en el clavo, mi "talón de Aq ... |
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rubiodepadron
Respostas: 1652 Lecturas: 283260 |
![]() Publicado: Ven, 24 Feb 2017, 9:47 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
Ya veo que algunos le pegan duro por aquí eh...... ![]() ![]() ![]() Ufff....lo de la uña negra me asusta.....de eso voy zafando yo, es algo que nunca me ha pasado, ni siquiera al volver tras lar ... |
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rubiodepadron
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![]() Publicado: Mar, 21 Feb 2017, 20:22 Asunto: Re: Maratón Atlántica - Coruña42 (23/4/2017) |
Bueno, pués otro que se sube a este tren. Ya tengo "conquistadas" Valencia y Berlín, pero no sabéis qué ganas tenía de facer a da casiña, y conocer por fin ese Mordor de la tercera vuelta del ... |
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rubiodepadron
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![]() Publicado: Lun, 20 Feb 2017, 14:04 Asunto: Re: PADRÓN 10k 2017 |
Tienes razón Yomismo, es mi forma de ver las cosas. Y también tienes razón en que puedo resultar a veces demasiado contundente en mis apreciaciones, quizás demasiado. Me disculpo si eso resulta of ... | |
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rubiodepadron
Respostas: 179 Lecturas: 48001 |
![]() Publicado: Lun, 20 Feb 2017, 12:31 Asunto: Re: PADRÓN 10k 2017 |
![]() ![]() ![]() Eso si, en mi humilde opinión, yo creo que falta un asterisco y nota en el cuadro, al lado de Carrera Popular 10k ... |
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rubiodepadron
Respostas: 179 Lecturas: 48001 |
![]() Publicado: Lun, 20 Feb 2017, 9:42 Asunto: Re: PADRÓN 10k 2017 |
Tomamos, tomamos, tomámola con moito humor.....e con máis "finura" ca tí seguro.... O que xa non nos gusta tanto e que conten mentiras por aquí e, por riba, non teñamos dereito a abrila boca.. ... |
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rubiodepadron
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![]() Publicado: Ven, 17 Feb 2017, 12:40 Asunto: Re: PADRÓN 10k 2017 |
Noraboa!!!! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() E creo que aínda tendes máis records da proba: dos máis de 1500 inscritos, máis de 400 o fan en categorías femininas (o 26,15% dos inscritos)!! No ... |
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