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Tema: Yakevás
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titotoni
Respostas: 11 Lecturas: 1964 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Lun, 17 Feb 2014, 12:26 Asunto: Re: Yakevás |
| Que gran verdad!!!!. jajaja | |
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Tema: miopericaritis
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titotoni
Respostas: 2 Lecturas: 2043 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Ven, 24 Xan 2014, 21:35 Asunto: Re: miopericaritis |
| Tienes razon. Me han tratado dos cardiologos y me han dicho que se produjo por una infeccion virica. Me dijeron 2 semanas sin realizar ejercicio y despues podia hacer lo mismo que venia realizando, pe ... | |
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Tema: miopericaritis
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titotoni
Respostas: 2 Lecturas: 2043 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Ven, 24 Xan 2014, 13:23 Asunto: miopericaritis |
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Hola compañero!! Este domingo por la tarde senti un dolor muy fuerte en el pecho, como si fuera puñaladas. fuy al hospita y me detectaron una miopericarditis. Mi pregunta es si alguna lohabeis sufr ... |
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Tema: II Media Maratón de Ferrol - La Departamental 2014
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titotoni
Respostas: 498 Lecturas: 123166 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 09 Xan 2014, 22:43 Asunto: Re: I MEDIA MARATON DE FERROL - LA DEPARTAMENTAL. (HOMOLOGAD |
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[quote="seixi"][quote="khene"]¿Dos semanas después de los Maratones de Coruña y Madrid (27 abril)? Es un poquito justo de más ::-k[/quote] Son tres semanas, que gestionandolas bien hay quien d ... |
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Tema: II Media Maratón de Ferrol - La Departamental 2014
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titotoni
Respostas: 498 Lecturas: 123166 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 09 Xan 2014, 22:40 Asunto: Re: I MEDIA MARATON DE FERROL - LA DEPARTAMENTAL. (HOMOLOGADA) |
| habra que ir | |
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Tema: Media Maraton Carballiño 16-marzo 2014 ???
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titotoni
Respostas: 14 Lecturas: 6441 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 10 Nov 2013, 18:37 Asunto: Re: Media Maraton Carballiño 16-marzo 2014 ??? |
| yo me apuntaria, ya que el año pasado me gusto mucho la carrera. Ademas no coincide con la vig bay y nos sirve para entrenar antes del maraton de coruña | |
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Tema: Maratona do Porto 2013
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titotoni
Respostas: 171 Lecturas: 51458 |
Foro: Carreiras fóra de Galicia
Publicado: Dom, 10 Nov 2013, 11:18 Asunto: Re: Maratona do Porto 2013 |
| Moi boa maratón, unha experiencia única, agora toca preparar a de coruña | |
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Tema: Maratona do Porto 2013
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titotoni
Respostas: 171 Lecturas: 51458 |
Foro: Carreiras fóra de Galicia
Publicado: Mar, 29 Out 2013, 10:01 Asunto: Re: Maratona do Porto 2013 |
| Suerte a todos y nos vemos en oporto. | |
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Tema: Maratona do Porto 2013
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titotoni
Respostas: 171 Lecturas: 51458 |
Foro: Carreiras fóra de Galicia
Publicado: Mar, 29 Out 2013, 10:00 Asunto: Re: Maratona do Porto 2013 |
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Xan..............Sub 3:45 (sendo a primeira, rematar) Fonvigo Eskijama Fonghi.....3:05 Govi Niniel..........Mi primera maratón. Acabar......entero Nandopr........Sub 3:45 (Xan, para min t ... |
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Tema: maraton de oporto
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titotoni
Respostas: 4 Lecturas: 2759 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 27 Out 2013, 9:21 Asunto: Re: maraton de oporto |
| como dice mariano, hay un hilo aberto, ali podras ver a xente que esta apuntada para ir o maraton | |
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Tema: Calambres
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titotoni
Respostas: 27 Lecturas: 10034 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Ven, 25 Out 2013, 9:09 Asunto: Re: Calambres |
| Además de lo que ha comentado novoa, también puedes tomar magnesio, yo lo combino con el potasio de los platanos. Tomo unas pastillas de la marca gnc, pero hay muchas, aunque si lo prefieres de form ... | |
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Tema: Posible cancelación San Martiño
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titotoni
Respostas: 20 Lecturas: 6209 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 27 Set 2013, 16:57 Asunto: Re: Posible cancelación San Martiño |
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Joder; siempre politizando todo!!!! esto no es normal.... Lo que faltaba es que no se celebrase la prueba... |
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Tema: ¿Qué le pasa a la FGA con el 20 de octubre?
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titotoni
Respostas: 48 Lecturas: 14129 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 23 Set 2013, 16:45 Asunto: Re: ¿Qué le pasa a la FGA con el 20 de octubre? |
| sabeis donde se puede inscribirte para la media de lugo. En la federación no pone nada solo que es el 20 de octubre | |
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Tema: Maratona do Porto 2013
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titotoni
Respostas: 171 Lecturas: 51458 |
Foro: Carreiras fóra de Galicia
Publicado: Ven, 20 Set 2013, 19:07 Asunto: Re: Maratona do Porto 2013 |
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[quote="Mori"]Xan..............Sub 3:45 (sendo a primeira, rematar) Fonvigo Eskijama Fonghi Govi Niniel Nandopr........Sub 3:45 (Xan, para min tamen a primeira, asi que primeiro rematar Ojos que ... |
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Tema: Campeonato galego de media maraton. Lugo
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titotoni
Respostas: 8 Lecturas: 4978 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 20 Set 2013, 18:43 Asunto: Re: Campeonato galego de media maraton. Lugo |
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Por ahora no ha salido nada, yo también lo vi en la página de la federación. Me imagino que lo anunciaran en breve.. |
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