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Tema: VIG-BAY 2007 15 de abril de 2007
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valtripa
Respostas: 804 Lecturas: 156910 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 19 Dec 2006, 10:51 Asunto: VIG-BAY 2007 15 de abril de 2007 |
| Ola amig@s, eu tamen son novato en esto das medias e o meu obxetivo tamen e a Vig-bay, pero claro o meu e para facer 1h 50' ou 55'. Xa vedes un tempo mediocre pero para min vai ser como gañar a medal ... | |
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Tema: ritmos rodajes
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valtripa
Respostas: 4 Lecturas: 1723 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 17 Dec 2006, 17:57 Asunto: ritmos rodajes |
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Hola, ¿Qué tal? Son novo nesto de correr e ainda que me vou informando sigo tendo unha gran dubida cos tempos das rodaxes. A miña idea e facer 10km en menos de 50' pero eu fago os meus rodaxes (5 ... |
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Tema: fascitis y plantillas
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valtripa
Respostas: 5 Lecturas: 3181 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Xov, 14 Dec 2006, 12:03 Asunto: fascitis y plantillas |
| Ok, muchas gracias | |
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Tema: fascitis y plantillas
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valtripa
Respostas: 5 Lecturas: 3181 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Xov, 14 Dec 2006, 9:53 Asunto: fascitis y plantillas |
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Gracias Charly, me has sido de gran ayuda. Tu como experto en estas lides que me aconsejas ya que estoy un poco perdido con esto de probacion leve, moderada, supinación para el tema de las zapatilla ... |
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Tema: fascitis y plantillas
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valtripa
Respostas: 5 Lecturas: 3181 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Mar, 12 Dec 2006, 12:05 Asunto: fascitis y plantillas |
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Hola, Hace un par de años sufri una fascitis plantar, la que me tuvo parado 3 meses. Para corregirla me hicieron unas plantillas a medida en la clinica del Dr. Guillen en Vigo y desde entonces no vo ... |
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