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Tema: cedo mi plaza para los 101 peregrinos
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zaloarteixo
Respostas: 3 Lecturas: 2315 |
Foro: Carreiras fóra de Galicia
Publicado: Mar, 09 Abr 2013, 14:19 Asunto: cedo mi plaza para los 101 peregrinos |
| es para la marcha de 101 km, hice el pago de 35€. | |
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Tema: 101 Peregrinos 2013
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zaloarteixo
Respostas: 6 Lecturas: 3549 |
Foro: Carreiras fóra de Galicia
Publicado: Mar, 09 Abr 2013, 14:18 Asunto: Re: 101 Peregrinos 2013 |
| si sabeis de alguien que le interese correr, cedo mi plaza, hice el primer pago de los 35€ | |
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Tema: zonas entreno Coruña, Santiago
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zaloarteixo
Respostas: 15 Lecturas: 10158 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Ven, 01 Feb 2013, 14:18 Asunto: Re: zonas entreno Coruña, Santiago |
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En Arteixo fixose este ano un Trail, zona valle Loureda. Tes o valle de Barrañan, ruta do rio Sisalde. Dende Orro, fixose un Trail con orientacion, subiase cara Zapateira e despois coto de Bregua. |
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Tema: I Andaina con Orientación de Orro (Culleredo)
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zaloarteixo
Respostas: 4 Lecturas: 3749 |
Foro: Andainas
Publicado: Lun, 17 Dec 2012, 10:19 Asunto: Re: I Andaina con Orientación de Orro (Culleredo) |
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[quote="trevinca"]na andaina podese trotar ? porque o trail e algo largo para min e queria facer este entreno[/quote] Perdón, por tardar en respostar, si que poderas trotar ou incluso correr, cham ... |
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Tema: I Andaina con Orientación de Orro (Culleredo)
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zaloarteixo
Respostas: 4 Lecturas: 3749 |
Foro: Andainas
Publicado: Ven, 14 Dec 2012, 10:03 Asunto: Re: I Andaina con Orientación de Orro (Culleredo) |
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El nivel de orientación es muy muy basico. El recorrido estará marcado con balizas (en cruces) siendo alguna de ellas obligatorias, teniendo que ticar (especie de grapadora) en un cartoncito que se ... |
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Tema: I Trail Running orientación en Orro, Culleredo, 29/XII/2012
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zaloarteixo
Respostas: 29 Lecturas: 10343 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Xov, 13 Dec 2012, 10:23 Asunto: Re: I Trail Running orientación en Orro, Culleredo, 29/XII/ |
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Buenos días. Espero responder a varias preguntas. ¿el tiempo? la carrera son 18km y 600m +-, por comparar, Arteixo eran 22 y 1050 +-. Tendreis que contar con el factor Orientación y parar a tic ... |
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