Mar, 02 Xuñ 2009, 17:13
Asunto: Re: OLMO - Pontedeume 2009

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Buenas,

Otro más que peleará contra el sol y las cuestas de Pontedeume.

Consejo a la organización :la meta en la playa de Cabanas para ir de cabeza al agua, con zapatillas y todo.

Saludos

Mér, 03 Xuñ 2009, 17:49
Asunto: Re: OLMO - Pontedeume 2009

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Buenas,

Según he visto en meteogalicia predicen lluvia para el fin de semana, aparte hablan de un frente frío proveniente del Atlántico (10-17 grados) con lo cual no hará falta la meta en la playa

Nos vemos el domingo runners!

Mér, 03 Xuñ 2009, 18:07
Asunto: Re: OLMO - Pontedeume 2009

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Arreglado


Última edición por yomismo o Xov, 04 Xuñ 2009, 10:10; editado 1 vez

Mér, 03 Xuñ 2009, 19:49
Asunto: Re: OLMO - Pontedeume 2009

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Me caigo de la lìsta, me rompì bajando alrededor de la torre!!! m.....
Muy buena carrera a todos

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www.myspace.com/mrdixiejazzband

Xov, 04 Xuñ 2009, 10:32
Asunto: Re: OLMO - Pontedeume 2009

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mrdixie escribió:

Me caigo de la lìsta, me rompì bajando alrededor de la torre!!! m..... Muy buena carrera a todos

Recuperate pronto amigo Mrdixie, y llevalo lo mejor que puedas, un saludo

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Como un pájaro en el alambre, como un borracho en un coro de medianoche, he intentado a mi manera ser libre. L.C.

Xov, 04 Xuñ 2009, 14:45
Asunto: Re: OLMO - Pontedeume 2009

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Gracias Aguita al final es un esguince tamaño caballo, al menos 15 dìas estarè parado o màs y todo por pisar mal, no por pasarme de entrenamiento, ya me gustarìa rodar màs veces a la semana
Suerte y nuevamente gracias

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www.myspace.com/mrdixiejazzband

Xov, 04 Xuñ 2009, 14:49
Asunto: Re: OLMO - Pontedeume 2009

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mrdixie escribió:

y todo por pisar mal, no por pasarme de entrenamiento, ya me gustarìa rodar màs veces a la semana racias

¿Para que estarías mirando?


Un saludo

Xov, 04 Xuñ 2009, 14:52
Asunto: Re: OLMO - Pontedeume 2009

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mrdixie escribió:

Gracias Aguita al final es un esguince tamaño caballo, al menos 15 dìas estarè parado o màs y todo por pisar mal, no por pasarme de entrenamiento, ya me gustarìa rodar màs veces a la semana Suerte y nuevamente gracias

Pues cuánto lo siento amigo Mr. ¿y si no corres la media de Coruña, quién voy a usar de referencia?, como la tuya ninguna.

Ponte pronto bueno y gran carrera ésta del Olmo.

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HALA UNIÓN, siempre estarás en mi corazón. Unión sólo hubo una. corunacomarca.blogspot.com.es/

Ven, 05 Xuñ 2009, 18:44
Asunto: Re: OLMO - Pontedeume 2009

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Hola! Alguén poderiame indicar como se chega ó punto de saída. Vou dende Coruña, ata Pontedeume chego pero non sei se está lonxe ou preto de Pontedeume, entes ou despois da ponte...
Se alguén me puidese dar algunha referencia, agradeceriao.
Graciñas

Ven, 05 Xuñ 2009, 18:49
Asunto: Re: OLMO - Pontedeume 2009

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Se vas dende a Coruña non é preciso que baixes ata Pontedeume.

Na costa de baixaba a man esquerda verás uns edifición altos que son a Unidade Veciñal Olmo, a saída e chegada está aí.

Sáb, 06 Xuñ 2009, 16:12
Asunto: Re: OLMO - Pontedeume 2009

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Bueno, si temos sorte coa constitución da mesa electoral na que lle tocou á miña compañeira estarei por alí "in extremis" mais que nada por engadir esta proba con tanto renome no calendario galego.

O perfil do Mapmyrun semella un remate moi duro, a ver que pasa.

A predicción de meteogalicia non cadra coa da Aemet... ogalla só sexa nubrado e non chova.

Mr Dixie, a recuperarse.

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Fas exercicio ou deporte?
acarreiradunkan.blogsp...porte.html

Sáb, 06 Xuñ 2009, 16:42
Asunto: Re: OLMO - Pontedeume 2009

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alguén ten sitio no coche dende Santiago???

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www.jeffxavi.blogspot.com

Sáb, 06 Xuñ 2009, 17:28
Asunto: Re: OLMO - Pontedeume 2009

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Segùn mis espías son 18700m justos

Nunca corrí esta carrera pero estaré entre 1h 02

Sáb, 06 Xuñ 2009, 17:29
Asunto: Re: OLMO - Pontedeume 2009

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Indulto a Chacal

Sáb, 06 Xuñ 2009, 17:32
Asunto: Re: OLMO - Pontedeume 2009

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Lírico escribió:

Indulto a Chacal

por favor, ya vale con el temita de chacal no ???

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www.jeffxavi.blogspot.com