Sáb, 25 Xul 2009, 19:30
Asunto: Re: Pedro Nimo lesionado

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muchos animos Pedro !!....y a seguir adelante....y enorme el gesto del lazo por Guillermo.....te lo agradecemos.......saludos campeon....

Sáb, 25 Xul 2009, 20:57
Asunto: Re: Pedro Nimo lesionado

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Animo Pedro, a entrenar forte este mes e a facer un bo papel en Berlin

Dom, 26 Xul 2009, 8:56
Asunto: Re: Pedro Nimo lesionado

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Animo Pedro , seguro que llegas en plena forma , mucha suerte.

Dom, 26 Xul 2009, 10:19
Asunto: Re: Pedro Nimo lesionado

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... a más y a mejor...
Esta mañana 21 kms de trote, 14 kms de trote hasta 3´30" + 2kms en 6´08" + 1 km a 3´30" + 2 kms en 5´51" + 2 kms en 7´
A ver si ya no hay más molestias ni parones, habrá que apretar los dientes, la ocasión bien lo merece...

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3&Run C/ Restollal n35 bajo

Dom, 26 Xul 2009, 18:57
Asunto: Re: Pedro Nimo lesionado

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Trote...

Lun, 27 Xul 2009, 7:59
Asunto: Re: Pedro Nimo lesionado

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Cheetos escribió:

Trote...

a ese ritmo de "trote" de Pedro voy yo.....cuando sprinto

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Friends forever

Lun, 27 Xul 2009, 10:36
Asunto: Re: Pedro Nimo lesionado

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yo casi ni esprintando...

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"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es

Lun, 27 Xul 2009, 19:10
Asunto: Re: Pedro Nimo lesionado

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A los 3 anteriores decirles que el record del mundo de los 20k andando está en 1h16'43" jeje

Lun, 27 Xul 2009, 20:02
Asunto: Re: Pedro Nimo lesionado

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Northern escribió:

A los 3 anteriores decirles que el record del mundo de los 20k andando está en 1h16'43" jeje

Paquillo? ou o ecuatoriano?

PedroNimo escribió:

A ver si ya no hay más molestias ni parones, habrá que apretar los dientes, la ocasión bien lo merece...

baby don´t worry, about a thing
because every little thing is gonna be allright

por si non lle poñedes a música www.youtube.com/v/RntL-2uwt_g

aupa Pedro¡¡¡

Lun, 27 Xul 2009, 21:00
Asunto: Re: Pedro Nimo lesionado

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... ¡Muy bueno!, jejeje, mañana intentaré hacer ya unos ritmos, a ver que tal salen... 3x3200 a 3´06"/km rec 30", me va a costar la vida, peroooo...
Un abrazo fuerte, nos vemos el sábado en Vilagarcía!

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3&Run C/ Restollal n35 bajo

Mar, 28 Xul 2009, 11:06
Asunto: Re: Pedro Nimo lesionado

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Menos mal que nos sigues dando buenas noticas Pedro, que ya nos hacian falta en el foro...

Demuestras que tienes un corazon de campeón "trotando" a esos ritmos, pero sobre todo lo demuestras, una vez mas, con el detalle del lazo negro en Berlin

Ánimo y suerte, nunca nos defraudarás.

Mar, 28 Xul 2009, 15:49
Asunto: Re: Pedro Nimo lesionado

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Animo Pedro, a por Berlin,demuestra el poder del pulpo y la empanada,un detalle lo del lazo CAMPEON,

Mar, 28 Xul 2009, 15:59
Asunto: Re: Pedro Nimo lesionado

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No es ningún detalle, es lo mínimo... y lo que otros muchos harán en otras tantas carreras, como siempre he dicho, yo soy un corredor más... y por tanto, un compañero más tanto vuestro como de Guillermo.
Un abrazo fuerte, y enterremos este tema de... "Pedro lesionado", jejeje.
Hasta el sábado

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3&Run C/ Restollal n35 bajo

Mar, 28 Xul 2009, 17:53
Asunto: Re: Pedro Nimo lesionado

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Espero sea enterrado con todos los honores... i con una lápida de 3 toneladas, para que no se vuelva a levantar! ¡¡Suerte Pedro!!

Mar, 28 Xul 2009, 21:00
Asunto: Re: Pedro Nimo lesionado

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Que pedro como foi o test de lactato