Mar, 25 Ago 2009, 8:30
Asunto: I AQUATLON POPULAR CONCELLO DE VILAGARCIA

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este domingo a Fundación de Deportes do Concello de Vilagarcía realiza o seu I Aquatlon popular Concello de Vilagarcía, deixovos a seguinte información:
Data: domingo 30 de agosto.
Hora: 11:00 horas.
Lugar: Vilaxoan ( praia de Preguntoiro)
Probas: Carreira ( 3.600m) Natación (600m) Carreira ( 1.800m).
Usando a praia do Preguntorio para a natación e as rúas Paseo Ramón Patiño e Preguntoiro así como o porto para a carreira a pé
Categorías A (1993-1991) e B (1990 e anteriores).
Inscripción: gratuíta, no fax do concello de Vilagarcía (986501109)ou no e-mail: jmdoval @ vilagarcia.es ata o sábado 29 de agosto. Excepcionalmente, na secretaria da proba ata 30 minutos antes da saída.

Un saúdo

Mar, 25 Ago 2009, 14:08
Asunto: Re: I AQUATLON POPULAR CONCELLO DE VILAGARCIA

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Como se desarrolla la prueba?
Como te pones el dorsal?
El agua esta muy fria?

Mar, 25 Ago 2009, 14:49
Asunto: Re: I AQUATLON POPULAR CONCELLO DE VILAGARCIA

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me apunto al hilo. Que a mi también me interesa conocer un poco más de cómo va esta prueba.

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recuerda el ayer y piensa en el mañana, pero tienes que vivir hoy

Mar, 25 Ago 2009, 15:09
Asunto: Re: I AQUATLON POPULAR CONCELLO DE VILAGARCIA

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Bueno, lo principal es que se organicen eventos, la distancia a pie es un poco rarita.
Pero os explico
Se corre se nada y se Corre todo en formato continuo
En los acuatlones las distancia oficial suele ser 2,5 km a pie 1Km de natacion y 2,5 de carrera a pie los absolutos, aunque la organización en este caso puede poner la distancia que vea o que pueda.

Corres la primera parte y al llegar a una zona de Boses alli tendras una cestita o caja con tu dorsal, alli debes dejar zapatillas, camiseta dorsal si no esta marcado en la carne etc, depende de que equipación lleves, yo recomiendo una de triatlón y asi no tienes que poner ni sacar ropa solo tenis, te pones el gorro las gafas y al agua realizas el recorrido marcado y regrasas al box te calzas pones dorsal y a correr. YO EL DORSAL RECOMIENDO LLEVAR UNA CINTA QUE DE GOMA QUE SE LE PUEDE PONER UN SISTEMA PARA DESABROCHAR Y LO HAREIS MAS RAPIDO.
No se debe correr con el gorro, pero cada organización puede hacerlo a su manera, tampoco se puede correr descalzo.
Esto lo resumo asi por no extenderme demasiado,espero os sirva y animaros.

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www.cristobalrodriguez.es.tl

Mar, 25 Ago 2009, 15:16
Asunto: Re: I AQUATLON POPULAR CONCELLO DE VILAGARCIA

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Bueno, lo principal es que se organicen eventos, la distancia a pie es un poco rarita.
Pero os explico
Se corre se nada y se Corre todo en formato continuo
En los acuatlones las distancia oficial suele ser 2,5 km a pie 1Km de natacion y 2,5 de carrera a pie los absolutos, aunque la organización en este caso puede poner la distancia que vea o que pueda.

Corres la primera parte y al llegar a una zona de Boses alli tendras una cestita o caja con tu dorsal, alli debes dejar zapatillas, camiseta dorsal si no esta marcado en la carne etc, depende de que equipación lleves, yo recomiendo una de triatlón y asi no tienes que poner ni sacar ropa solo tenis, te pones el gorro las gafas y al agua realizas el recorrido marcado y regrasas al box te calzas pones dorsal y a correr. YO EL DORSAL RECOMIENDO LLEVAR UNA CINTA QUE DE GOMA QUE SE LE PUEDE PONER UN SISTEMA PARA DESABROCHAR Y LO HAREIS MAS RAPIDO.
No se debe correr con el gorro, pero cada organización puede hacerlo a su manera, tampoco se puede correr descalzo.
Esto lo resumo asi por no extenderme demasiado,espero os sirva y animaros.

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Mar, 25 Ago 2009, 17:43
Asunto: Re: I AQUATLON POPULAR CONCELLO DE VILAGARCIA

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Muy buenas, como bien dice Pentatleta las distancias a pie son un poco raritas, pero es la distancia que tiene el circuito, por eso dan estas distancias.
En la primera parte de carrera a pie se dan dos vueltas al circuito y en la última una sola vuelta de ahí esos resultados.

El motivo de este evento, es que nos tocaría realizar el VIII Triatlón pero debibo a toda las bandas puestas en la calzada, para frenar a los conductores imprudentes, organizar el triatlon supone un problema con el circuito para el ciclismo.
Así podemos seguir organizando un evento parecido sin tener que suspender la actividad. Un saludo

Mar, 25 Ago 2009, 17:51
Asunto: Re: I AQUATLON POPULAR CONCELLO DE VILAGARCIA

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CHAMY, sabes que teneis mi total apoyo moral, porque por desgracia no podre estar, por la preparación del Europeo de Pentatlón ( a proposito el triatlón de Villagarcia es una de los que nunca gane, quede segundo, quede bronce, pero siempre llegue pasado, aunque es un gran triatlón.
Ademas soy de una quinta fastidiada teniamos que andar mucho para pillar chapa, mi quinta es(Oscar Vicente, Uxio Abúin, Alejandro Perez, Ronar Silfa, Vilela y los compañeros del Carballo que ya lo dejarón por desgracia, como la vierón una quinta fastidiada pa pillar chapa ehhh. Animo con esa organización.

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Mar, 25 Ago 2009, 22:27
Asunto: Re: I AQUATLON POPULAR CONCELLO DE VILAGARCIA

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Tiene buena pinta ésta prueba, aunque me molaba más el "tri". Lo de la goma para el dorsal para los que lleven el traje que sirve para correr y nadar... ¿la facilitan Vds o hay que buscarse la vida?

saludos afición.

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Dios dea salú, que sobra onde destrajala...

Mér, 26 Ago 2009, 1:36
Asunto: Re: I AQUATLON POPULAR CONCELLO DE VILAGARCIA

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Xoixe, a veces a propia organizaciñon dache unhra goma, pero eu recomendo comprar un cachiño de goma ancha meterñe nos estremos cosidos unhs enganche coma os das riñoneras que os hay a vender soltos, cosidos a cinta ancha e despois prendes con imperdibles o dorsal a goma o cual che permite poñelo e sacalo con suma rapidez.
Por si eres novo no asunto as zapatillas correr sacalles os cordos e pos unhas gomas ven reguladiñas en apriete o cual che permite dado que a goma dilata poñela e sacala con mais rapidez, estes son truquiños hoxe en dia muy extendidos pero cando eu empezei no triatlón a min mos enseñarón os meus coñecidos e amigos Ivan Raña, e David Castro, mais tarde no 2003 xa o meu ben querido noya irrumpeo con forza no triatlón nacional, a despois no internacional a pesar das trabas que ñe estuverón a poñer.
Calquera dubida ou truco que este antiguo triatleta che poida enseñar non dubides en preguntar, para min e un pracer axudar.

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Mér, 26 Ago 2009, 9:19
Asunto: Re: I AQUATLON POPULAR CONCELLO DE VILAGARCIA

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Moitas gracias, pentatleta. Nunca están de máis esos consellos para gañar tempo dun profesional coma tí.

Saludos afición.

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Dios dea salú, que sobra onde destrajala...

Mér, 26 Ago 2009, 11:31
Asunto: Re: I AQUATLON POPULAR CONCELLO DE VILAGARCIA

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xoixe, alegrome que che serviran os meus humildes consellos, calquera cousa que eu poida non dubides.

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Dom, 30 Ago 2009, 22:02
Asunto: Re: I AQUATLON POPULAR CONCELLO DE VILAGARCIA

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Buenas noches, hoy domingo he participado en el I AQUATLON POPULAR CONCELLO DE VILAGARCIA, en el puerto de Vilaxoán. Poca participación, aunque yo llevaba el nº 58 no creo que hubiese más de 50 almas.

En la carrera a pie (3,8kms) la hice con los 15 o 16 primeros y pudo salir mejor, pero no quise forzar porque tengo un Aquiles tocado, así que, mejor a pasarlo bien que a competir. El segundo tramo, nadar 600 metros, aaaaaaaaaaaay, pena, penita, peeeeenaaaa, pena de mi corasóoooooooon... pues eso, que no practico nada de nada la natación y pasa lo que tenía que suceder, penúltimo a mucha honra para un popular.

Y en el últmo tramo de una vuelta de carrera adelanté a una chica a la que dí muchos ánimos. En resumen, que quedé en el antepenultimo puesto de la clasificación general y con ganas de disfrutar otro año más de ésta mi última nueva experiencia.

Por allí andaba Ezaqui, gracias por los ánimos amigo.

aaaaaay, si chejo a saber nadar... ben.


saludos afición

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Dios dea salú, que sobra onde destrajala...

Lun, 31 Ago 2009, 9:36
Asunto: Re: I AQUATLON POPULAR CONCELLO DE VILAGARCIA

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Hola xoixe

Yo también estuve en el acuatlon, era el 48. No se de que entraría pero seguro entre los 10 últimos puestos. La natación se me hizo algo dura en el ultimo tramo por la corriente que me empujaba a la derecha de la llegada.

Alguien sabe si van a colgar fotos?? Y donde pondrán la clasificación??

saludos

Lun, 31 Ago 2009, 10:42
Asunto: Re: I AQUATLON POPULAR CONCELLO DE VILAGARCIA

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Noraboa os que participastes, ¿xoixe velerón de algo os consellos?.
Ahora animarse e non inverno a mllorar a natación, e veras para a proxima tempada.

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Lun, 31 Ago 2009, 10:43
Asunto: Re: I AQUATLON POPULAR CONCELLO DE VILAGARCIA

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Noraboa os que participastes, ¿xoixe velerón de algo os consellos?.
Ahora animarse e non inverno a mllorar a natación, e veras para a proxima tempada.

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