Mar, 25 Ago 2009, 8:27
Asunto: XXVIII Maratón Popular San Xoán de Piñeiro

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Buenos dias amigos foreros, despues de un verano un poco marcado por las lesiones, pues despues de empezar tras la contractura dorsal y lumbar que me produje en un accidente de trafico, empece a entrenar con unos kilos de mas y ahora tengo unos pequeños problemillas con la rodilla izquierda pero bueno, eso es otra historia. Alguien me podria dar informacion sobre la carrera de San Xoan de Piñeiro, me he apuntado y no se como llegar ni com es el trazado del circuito, me gustaria saber el desnivel. Por el momento no tengo totalmente decidido si voy a participar pues el problema de la rodilla me trae loco pero por lo menos estoy entranando aunque a un ritmo menor, por los alrededores de Valdoviño. Un abrazo y gracias por adelantado

Mar, 25 Ago 2009, 9:27
Asunto: Re: XXVIII Maratón Popular San Xoán de Piñeiro

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Esta é unha Carreira durilla,moi rompepernas,con subidas e baixadas continuamente............e fanse largos os 11,3 Kms. ,que como non esteas fino,igual a palmas.

A Carreira celébrase nas imediacions do local social de San Xoán de Piñeiro,un pouco antes de chegar o mismo Mugardos.

Mar, 25 Ago 2009, 14:12
Asunto: Re: XXVIII Maratón Popular San Xoán de Piñeiro

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lestrove tiña pensado ir pero sa me acojonaches vemonos

Mar, 25 Ago 2009, 14:16
Asunto: Re: XXVIII Maratón Popular San Xoán de Piñeiro

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tara escribió:

lestrove tiña pensado ir pero sa me acojonaches vemonos

Tí non te acojones muller.

Coñézote de vista Tara,incluso o Sabado en Noia estiven apunto de presentarme ante vós........pero non me atrevín.

Xov, 27 Ago 2009, 20:06
Asunto: Re: XXVIII Maratón Popular San Xoán de Piñeiro

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Eu tamén tiña pensado facer un pequeno test para ver como vai a preparación para as carreiras de outubro pero despois de ler o que escribiu lestrove creo que mo vou tomar de relax, se él di que é durilla ...
hai alguén máis que a correra en anos anteriores que nos poida confirmar esta apreciación? Asias

Un saudo.

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www.24gramos.blogspot.com

Xov, 27 Ago 2009, 22:08
Asunto: Re: XXVIII Maratón Popular San Xoán de Piñeiro

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Sí que es un poco rompepiernas pero merece mucho la pena, una organización de 10 en todo y al final para recuperarse unos pinchos de cena.

Xov, 27 Ago 2009, 22:09
Asunto: Re: XXVIII Maratón Popular San Xoán de Piñeiro

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Os pinchos cojonudos.

Ven, 28 Ago 2009, 1:31
Asunto: Re: XXVIII Maratón Popular San Xoán de Piñeiro

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lestrove escribió:

Os pinchos cojonudos.

Non iras tan lonxe pos pinchos ?

Ven, 28 Ago 2009, 7:51
Asunto: Re: XXVIII Maratón Popular San Xoán de Piñeiro

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senzo escribió:

lestrove escribió: Os pinchos cojonudos. Non iras tan lonxe pos pinchos ?

Vou por todo un pouco................e os pinchos claro que axudan a que eu vaia a Mugardos.

Ven, 28 Ago 2009, 13:34
Asunto: Re: XXVIII Maratón Popular San Xoán de Piñeiro

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Al final no creo que vaya. Al día siguiente hay carrera en Coru y me viene mejor, además me ahorraría unas perras que posteriormente invertiría en participar en otras carreras.

Xov, 03 Set 2009, 14:52
Asunto: Re: XXVIII Maratón Popular San Xoán de Piñeiro

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Alguén dos que fixo esta carreira o ano pasado pode dar unha descripción un pouco detallada do recorrido que supoño que será o mesmo? Gustaríame facerme unha idea para non saír a todo gas e logo levarme sorpresas ao final.

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www.24gramos.blogspot.com

Ven, 04 Set 2009, 1:42
Asunto: Re: XXVIII Maratón Popular San Xoán de Piñeiro

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lestrove escribió:

senzo escribió: lestrove escribió: Os pinchos cojonudos. Non iras tan lonxe pos pinchos ? Vou por todo un pouco................e os pinchos claro que axudan a que eu vaia a Mugardos.

Vai Chacal??? Espero veros por alí logo. Unha aperta

Sáb, 05 Set 2009, 12:47
Asunto: Re: XXVIII Maratón Popular San Xoán de Piñeiro

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anarky escribió:

Alguén dos que fixo esta carreira o ano pasado pode dar unha descripción un pouco detallada do recorrido que supoño que será o mesmo? Gustaríame facerme unha idea para non saír a todo gas e logo levarme sorpresas ao final.

Insisto contigo anarky ... a ver si alguien se anima ,supongo que algún forero la haría antes no? Sabeis si es dura al principio o al final ?... teneis el perfil o algo un poco detallado que de alguna pista del recorrido?

Lun, 07 Set 2009, 11:40
Asunto: Re: XXVIII Maratón Popular San Xoán de Piñeiro

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Bajadas continuas los primeros kilómetros , luego hay una recta muy larga hacia el km.6 al final de la cual se empieza a subir unas rampas que van aumentando de pendiente hasta hacerse durísimas . Los últimos 3 km son para sufrir . Como dice lestrove , es una carrera que se hace larga , pero el trato,la organización y los pinchos la hacen muy recomendable.

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Solo los genios somos modestos.

Lun, 07 Set 2009, 14:29
Asunto: Re: XXVIII Maratón Popular San Xoán de Piñeiro

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Gracias wottle por tu explicación. así ya no vamos a ciegas.

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The race ends, the road never does.