Xov, 24 Set 2009, 16:54
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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Vexo que se vai controlar có chip.
Para correr carreiras de forma mais ou menos esporádica ... unha ao mes máis ou menos ... ¿Recomendariades comprar o chip? ¿Da vantaxes á hora de inscribirse en moitas carreiras? Un saúdo.

Ven, 25 Set 2009, 5:44
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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rotisimo escribió:

Vexo que se vai controlar có chip. Para correr carreiras de forma mais ou menos esporádica ... unha ao mes máis ou menos ... ¿Recomendariades comprar o chip? ¿Da vantaxes á hora de inscribirse en moitas carreiras? Un saúdo.

dame repelús "recomendar" nada de calquer empresa (gato escaldado...) pero debo dicir que a min resultame cómodo poder inscribirme rápidamente nos eventos que xestiona, ver resultados rápidamente (con parciais onde teñen ese servizo), minimizas a posibilidade de erros na identificación do teu cronometraxe, axudas ós organizadores na xestión do seu evento reducindo a duración das colas de entregas de dorsais/chips..... e non ter que quitalo da zapatilla unha vez que chejas reventado á meta

Pois iso, unha trangallada máis que se che dan igoal os euros que costa pois ten a súa utilidade. Eu pilleino, pero tampouco me parece nin moito menos imprescindible

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-- Chámame "ghose"

Ven, 25 Set 2009, 6:31
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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Moitas grazas, pensareino ...

Ven, 25 Set 2009, 6:52
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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Eu teño o chip e o merquei por duas razons. A primerira e non ter que preocuparme de andar a devolvelo o final da carreira (e un engorro ter que desanudar a zapatilla cando estas todo canso para quitalo) e en algunhas carreiras alugancho por 1 ou 2 euros, si vas a moitas de estas logo o tes amortizado (costa 20 euros). O chip e bastante universal, si algun dia vas a algunha carreira de fora de Galicia probablemente xa te sirva. A partir de aquí cada un e cada un e fai o que ti penses que e mellor.

Dom, 27 Set 2009, 23:25
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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Hola,

La de Coruña va a ser mi primera carrera en Galicia, ¿podríais comentar qué repechos hay y en qué kms.(o calles)? Mi idea es disfrutar de la carrera y la ciudad, como siempre hago, y mi ritmo rondará entre los 4,5 y los 5 minutos/km., pero no me gustaría encontrarme genial, tirar por debajo del tiempo que tengo pensado, y encontrarme con algún repecho inesperado al final que me haga sufrir "de más" y hacer una última parte de carrera sin poder disfrutarla, y sufriendo por aquello de mantener los tiempos de los primeros kms.

Saludos,

Lun, 28 Set 2009, 7:21
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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Hola Asueto, apenas encontrarás cuestas en esos 10 Km, en el Km 1 hay una leve subida durante unos 50 m, en el Km 2 otra subidita de unos 100 m, en el Km 3 la mayor de las subidas (no gran cosa) de unos 400 m que te planta cerca de la Torre de Hércules, desde ahí una muy suave y larga bajada (a veces imperceptible), llano y aproximadamente en el Km 6 otra rampita de unos 100 m que agota la oferta de subidas, después no queda mas que llano, la bajada de esa última rampita y mas llano por las calles del centro. Ojo que la llegada a meta es con paso por contrameta en el mismo sentido de la salida para realizar una recta, giro de 180º y llegada a meta en sentido contrario a la salida.

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"La gente me pregunta por qué corro. Yo les digo: ¿Por qué dejasteis de correr?" (Jeremy Wariner)
porpiernas.blogspot.com

Lun, 28 Set 2009, 11:17
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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Gracias Cándido, por lo que comentas ya tengo ganas de que llegue el día, fijo que será un recorrido bonito, propicio para los que quieran mejorar marca y perfecto para los que corremos por placer y (en mi caso) tengan ganas de ver una ciudad preciosa mientras corren

Saludos,

Lun, 28 Set 2009, 13:39
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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xa estou anotado, será a miña primeira vez nesta carreira pero polo que falades ten boa pinta, teño chip e recomendo mercalo porque evita engorros como o de ter que entregalo o remate da carreira e amortizalo en 10 carreiras , fun a de lalin deste pasado fin de semana e sufrin o meu no ultimo kilometro asi que xa que comentades que non existen subidas demasiado duras apeteceme correla.
e xa sabedes, vemonos no final do peloton....
por certo eu non me quedo a aplaudir porque detrás miña só chega a ambulancia jeje......saudos
Un saudo tamen os amigos corredores torres, pablito, rocio, ismael e Luz, que espero se presenten tamen na liña de saida .
Por certo , se alguén queda con forzas pode virse a Lugo que empezamos ás festas do San Froilan .

Lun, 28 Set 2009, 13:54
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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tamien ire una pregunta el chip es dificil de sujetar

Lun, 28 Set 2009, 14:07
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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corredorgalego escribió:

tamien ire una pregunta el chip es dificil de sujetar

do chip nin te enteras, é pequeno e vai metido polo cordón da zapatilla.

Para gafe: eu son da Coruña pero a noite anterior estarei en Lugo para ver a Amaral gratis (... esas son festas e non as de Coruña). Este é o percorrido e o seu perfil aproximado (dalle a show elevation)
A CORUÑA 10

Lun, 28 Set 2009, 14:12
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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¿Dónde se puede comprar el chip para llevarlo a todas las carreras?

Saludos,

Lun, 28 Set 2009, 14:16
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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¿Dónde se puede comprar el chip para llevarlo a todas las carreras?

Saludos,

Lun, 28 Set 2009, 14:47
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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asueto escribió:

¿Dónde se puede comprar el chip para llevarlo a todas las carreras? Saludos,

championchipnorte.com/

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"La gente me pregunta por qué corro. Yo les digo: ¿Por qué dejasteis de correr?" (Jeremy Wariner)
porpiernas.blogspot.com

Lun, 28 Set 2009, 15:48
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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este gráfico é o de mapmyrun



Ó final estou animado a ir e a seguir rodando logo un pouco para completa-lo largo semanal.

Eu teño o chip gracias ó CCN e saírame 3 € mais barato que o precio daquela vixente, persoalmente coido que paga a pena mercalo porque ese sistema é empregado en moitas probas.

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Fas exercicio ou deporte?
acarreiradunkan.blogsp...porte.html

Lun, 28 Set 2009, 19:14
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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gracias a iñaki y a candepalleiro , ese percorrido penso que pode estar ó meu alcance se as festas non acaban conmigo antes,
iñaki estou contigo , as festas do San Froilan son do mellorciño de Galicia, pasadevos a tomalos viños o sabado ou domingo que o ambente e caralludo.
Saudos