Ven, 25 Set 2009, 21:47
Asunto: Re: Carreira en Lalín

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contade cos "lideres" do circuíto, esguellao e jeffxavi. Aviso: vou facer o primeiro km a reventar e despois de paseo que o domingo teño que dar o caio en Maceda

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www.jeffxavi.blogspot.com

Sáb, 26 Set 2009, 9:38
Asunto: Re: Carreira en Lalín

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Vémonos esta tarde en Lalín!!!, ímonos poñer moi morenos...

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3&Run C/ Restollal n35 bajo

Sáb, 26 Set 2009, 19:41
Asunto: Re: Carreira en Lalín

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una auténtica vergüenza que los responsables del Pabellón de Deportes solo pusieran una ducha, si una, en un espacio de no más de 10m cuadrados a disposición de los corredores.

Mi carrera de puta pena a pesar de los bonito del circuíto.No me he recuperado de Penedos do Lobo y no ando ni a 4.30

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www.jeffxavi.blogspot.com

Sáb, 26 Set 2009, 20:05
Asunto: Re: Carreira en Lalín

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La verdad es que lo de las duchas es un problema a resolver para las proximas ediciones de esta carrera. Definitivamente lo mejor el recorrido a pesar del ultimo kilometro que tira para arriba ¡¡¡¡
Al final salieron 34:37
Gracias Lois, Jeffxavi, Quique, Ferro, Sergio y a Pedro Nimo por apoyarnos a los populares esta tarde

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"CORRER ES VIVIR"

Dom, 27 Set 2009, 2:03
Asunto: Re: Carreira en Lalín

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Falo dende a organización e pido disculpas un ano mais, a verdade é que tódolos anos temos o mesmo problema, o tema das duchas, pero é un tema que se nos escapa das mans.

Pedimos ano tras ano poder ter unhas duchas en condicións para a xente que nos visita neste día e sempre pasa o mesmo o Concello non pon interés ningún na organización desta carreira.

Pídovos disculpas pero nos dependemos do Concello e si eles non colaboran pouco podemos facer.

Mil perdones.

Dom, 27 Set 2009, 8:00
Asunto: Re: Carreira en Lalín

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No te preocupes Quian, lo habeis hecho cojonudo. Siempre hay problemillas, solucionables, las duchas son el caballo de batalla de las carreras populares. Nadie permite ducharse a 400 personas en un mismo sitio, ES INCREIBLE.....

Dom, 27 Set 2009, 8:30
Asunto: Re: Carreira en Lalín

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...el tem duchas siempre presente, jejeje, recuerdo que en un Cto gallego de cross, en Ferrol, solo había agua fría... y poca, estabamos embarradísimos, y terminamos "duchándonos" con un canalón roto de un tejado... ¡Vaya risas!, del frío ni os cuento.
Lo dicho, muchas veces es complicado tener este tema bien resuelto, pero creo que es solo un punto más, lo restante me parecío bonito, el circuito es bastante chulo y la distancia un acierto.
Yo personalmente disfruté como un enano con vuestra compañía, me gusta veros correr, aunque ya estoy hasta las narices de dar salidas... jejeje,yo QUIERO CORRER!.
Un abrazo y gracias a la ESCOLA DE ATLETISMO DEZA, por su cariño y simpatía.
Pedro
Como muchos me preguntais, he puesto en mi página una foto de una de mis "ecos" y os informo de la lenta progresión de la lesión

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3&Run C/ Restollal n35 bajo

Dom, 27 Set 2009, 9:21
Asunto: Re: Carreira en Lalín

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Gracias a todos los que habéis hecho posible esta carrera, de verdad.

Y, siendo irónico, gracias al Concello por poner 1 ducha, pues supera con creces al canalón de desagüe que cuenta el gran Pedro Nimo (muchas gracias por tu presencia, por cierto). Yo creo que se vieron obligados a poner una ducha porque ayer lo del agua de lluvia como que no.

En fin, queridos amigos del Deza, los Sres. y Sras. del Concello se lo pierden. Allá ellos. Pero nada puede ensombrecer vuestro trabajo, que ha sido magnifico.

En cuanto a mi debut en esta carrera (de precioso recorrido), fue más que satisfactorio: además de coincidir con varios amigos (Póstol y Santi) y correlegas (Poeta, Tintín...), hice un tiempo de 28:19, que para mí es mucho correr... Así que, muy contento por todo.

Saludos, y hasta el año que viene, Lalín.

Dom, 27 Set 2009, 10:57
Asunto: Re: Carreira en Lalín

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Felicitaciones a todo el equipo organizativo. Un placer poder disfrutar de este circuito y sobre las duchas decir que como fui tarde no tuve que esperar: un corredor: una ducha

Dom, 27 Set 2009, 13:02
Asunto: Re: Carreira en Lalín

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Pues a m me pareció todo estupendo, muy bien organizado y el circuito precioso. Así que enhorabuena a toda la organización. De lo de las duchas no puedo opinar pues no la utilize.
En cuanto a sensaciones, pues bastante mal. Sigo bastante pesado y aunque el circuito era precioso tuve la sensación de ir picando para arriba constantemente. Las piernas no van sueltas y voy con esa sensación de pesadez. Ya mejorará el tema.
Pues nada, muy contento de veros a todos y si puedo volveré el año que viene a Lalín a correr la X edición.

Salud!!!

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El verdadero significado de las cosas se encuentra al tratar de decir las mismas cosas con otras palabras (Charles Chaplin).

Dom, 27 Set 2009, 16:02
Asunto: Re: Carreira en Lalín

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Felìz felìz porque ya casi estoy regresando a mi nivel, despuès de dos mese parado, entrenar como puedo y haber hecho la de Penedos (maratòn) no me puedo quejar, 30 segundos + q el año pasado, hermosa carrera, yo lo de las duchas en mi opiniòn que sean obligatorias en cross o en carreras de montaña poque ahì si que quedàs superguarro jeje, pero es mi opiniòn.

Muy buena carrera y saludos a los colegas que he vìsto!!!!

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www.myspace.com/mrdixiejazzband

Dom, 27 Set 2009, 17:06
Asunto: Re: Carreira en Lalín

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Ayer nos hemos acercado con el chavalín
a Lalín, para él todo un orgullo correr con chip,
le hizo sentirse un "corredor de èlite".
Después e ido yo con los veteranos, mi
tiempo, casi a 5´el km. penoso, pero féliz por
terminar con la calor que hacía. El recorrido
muy chulo y la organización perfecta. Salida
marcada a las 18h.30´ y puntualidad total, agua
abundante a mitad de recorrido y al teminar
camiseta, bolsa de corredor y una organización
familiar con muchísimo interés por los corredores,
incluso me hicieron una encuesta para preguntar
puntos a mejorar para próximas ediciones.Mi nota
9 sobre 10 (el 10 no se pone nunca). El próximo año
repetimos.

Dom, 27 Set 2009, 22:42
Asunto: Re: Carreira en Lalín

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Enhorabuena a Richi (Rivava) por su incontestable triunfo, siendo profeta en su tierra, lo que debe dar doble placer. Estás q te sales.
Me gustó mucho el recorrido, muy bonito y ameno, con gente animando, aunque un poco durillo, con un final exigente, los puentes y giros que te rompen un poco el ritmo,..
La organización muy bien, no me viene a la cabeza ningún fallo. Hombre, lo de la ducha si es mejorable, está claro, pero el resto todo perfecto. Enhorabuena también a Pedro Nimo que día tras día sigue demostrando que tiene tanta calidad profesional como humana.
Bueno, estaba pensando que si pudieran convertir esos 7,5 km en un 10.000 sería la leche!

Lun, 28 Set 2009, 7:41
Asunto: Re: Carreira en Lalín

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hola,
bonita carreira a do Sabado pero menudo ultimo km. case que facia falla unha corda , subiamos desfondados.
organización moi ben todo ok.
saudar de novo os correcolegas do circuito Poeta, Mr.Dixie, Beauvais, Lois, Monxto, Homedenejro, Jeffxavi ....

sds

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xanrunning.blogspot.com/
cronicasdelcarma.blogspot.com/

Lun, 28 Set 2009, 8:15
Asunto: Re: Carreira en Lalín

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por curiosidad? alguien tiene el perfil?
lo digo por lo que comentais de que el ultimo km fue subiendo....
es para comparar con Maceda... elfinal de cada una de las dos vueltas con algo mas de un 12 de densivel.
sau2

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