Mér, 07 Out 2009, 18:01
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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Moitas gracias a todos, gracis chals. Xa teño a reserva pechada no Maycar. Mal será. Gracias.

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"El que no corre, vuela"

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Mér, 07 Out 2009, 19:29
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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Coruña 10 está o caer e eu sin entrenar nada dende o Sabado.

Mér, 07 Out 2009, 20:37
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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Gracias a los que me contestasteis sobre dónde aparcar.

Intentaremos acercarnos lo más posible a la salida, ya que voy con la mujer y mis dos pitufos, que quieren ver de cerca la salida y la llegada (los niños, porque mi mujer ya está aburrida).

Y luego a esperar a que sea su carrera a eso de la 1, que también habrá que aplaudir a las jóvenes promesas, digo yo.

Suerte a todos. Nos vemos el domingo

Mér, 07 Out 2009, 21:37
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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lestrove escribió:

Coruña 10 está o caer e eu sin entrenar nada dende o Sabado.

Ti queixache máis que o entrenemente o tes no teu corpo amigo, hoxe por fin matáronme o nervio estropeado de mola que me fastidiaba, a verdade é que non aguantaba máis e tampouco podía entrenar ben, agora aunque teña que tomar antibióticos é outra cousa, saudos amigo

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Trabajar y entrenar

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1:21.32 en mi mejor Media Maratón. Pontevedra 24/10/2010 y 2:58.23 en mi mejor Maratón. Toral de Los Vados 19/06/2011

Mér, 07 Out 2009, 22:03
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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Chacal escribió:

hoxe por fin matáronme o nervio estropeado de mola que me fastidiaba, a verdade é que non aguantaba máis e tampouco podía entrenar ben, agora aunque teña que tomar antibióticos é outra cousa

!! Huy,non me digas que o Domingo vas correr dopado !!

Xov, 08 Out 2009, 0:14
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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lestrove escribió:

Chacal escribió: hoxe por fin matáronme o nervio estropeado de mola que me fastidiaba, a verdade é que non aguantaba máis e tampouco podía entrenar ben, agora aunque teña que tomar antibióticos é outra cousa !! Huy,non me digas que o Domingo vas correr dopado !!

Antibióticos, ibuprofeno, vitaminas, estare cheo deles , saludos

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1:21.32 en mi mejor Media Maratón. Pontevedra 24/10/2010 y 2:58.23 en mi mejor Maratón. Toral de Los Vados 19/06/2011

Xov, 08 Out 2009, 21:21
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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finalmente....carrera en seco en mojao...me llevo "neumaticos ,mixtos",del windguru no me fio, bueno el domingo que sea un buen dia para todos los que participen en la carrera,un saludo

Xov, 08 Out 2009, 21:31
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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¿Alguien sabe si se puede recoger el dorsal el día antes?
Creo que el año pasado se podía...

Xov, 08 Out 2009, 21:36
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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Runnervago escribió:

¿Alguien sabe si se puede recoger el dorsal el día antes? Creo que el año pasado se podía...

Sí, na tenda de deportes do Corte Inglés na Casa da Auga, coido que ata ás 10 da noite.

Xov, 08 Out 2009, 22:12
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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Somos un monton de peña apuntados, que bien, tendremos que ir con sentidiño para no tropezar a la salida. Habeis mandado el nº de chip? (los que teneis el chip amarillo). Teneis que enviarlo para poder usarlo. Un saludo a todos.

Xov, 08 Out 2009, 22:24
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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Oki.Pardo escribió:

Somos un monton de peña apuntados, que bien, tendremos que ir con sentidiño para no tropezar a la salida. Habeis mandado el nº de chip? (los que teneis el chip amarillo). Teneis que enviarlo para poder usarlo. Un saludo a todos.

el año pasado fue la h**tia en la salida, gente por encima de los setos, caidas, jeje, y eso que es ancha la calzada...

este año participaré también.

saludos

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"Non te mates traballando pra levar cartos ao banco" (Xil Ríos dixit)

Xov, 08 Out 2009, 22:27
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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Como novedad en esta edición podeis descargaros el video de vuestra llegada en www.corriendovoy.com/

Yo estaré en labores de voluntariado, mi p***o piramidal sigue sin dejarme hacer fondo, así que tengo que conformarme con la velocidad.Espero que disfruteis la carrera y hagais buenas marcas.

Recordaros a todos los que teneis chip amarelo y no lo pusisteis al inscribiros que debeis mandar el número a usuarios @ atletismogalego.com

En cuanto a las previsiones del tiempo según meteogalicia alternancia de nubes y claros,vientos flojos del nordeste durante el día y temperaturas máximas de 24º y mínimas de 14º (así que no estará mal).Enlace www.meteogalicia.es.

Ven, 09 Out 2009, 6:50
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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Yo me fio de windguru y no dan ni lluvia ni nubes...

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"El que no corre, vuela"

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Ven, 09 Out 2009, 7:23
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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Espero que no pondrán pegas si voy a correr sin dorsal ...

Ven, 09 Out 2009, 8:18
Asunto: Re: Coruña 10. Panfleto informativo.

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Estou ansioso con esta Carreira...........a pena que esta semana non entrenei nada de nada,pero bueno,que sexa o que Dios queira.