Foros ›
Autor
Mensaxe
VicMan

Foreiro Xuvenil
Foreiro Xuvenil
21/11/06
0 Carreiras
300 Mensaxes
Colorado Springs
Respostar citando Envío Xov, 12 Nov 2009, 21:44
Asunto: Re: tempos para SAN MARTIÑO 09

Lalo---------------------------------33:45
Franiglesias------------------------34-34:30
mwolde----------------------------34:45
Toxo-------------------------------35:30
Etuxia------------------------------35:45
Xorga------------------------------Sub-36
Luismi_Borrajo_GZ---------------36
Manuel Casado-------------------36.....................non rexistrado coma nick
Domarco---------------------------36
Lestrove---------------------------36:30
Esguellao--------------------------36:30
Sochas----------------------------37:30
Brasillas---------------------------37'30"
Billa--------------------------------38
dosminutosveintedosenmil------38
Toño Pose------------------------38:30............non é jacpmaceda de nick?
Moussambani--------------------38:45
corvo------------------------------38'59"
Xabi-------------------------------tentar baixar de 39´
JAMS-----------------------------39
Pache (aka Runnervago)-------39
RVP (MONCHITO)---------------39:59..................ise é o nick de Ramón???
Friedman-------------------------40
Jose 09---------------------------40
Germanmd----------------------41
Enxebre-------------------------42-43
Jorin-----------------------------42:30
Jorbaiona -----------------------43
eldelmonte----------------------43:30
Pajaro Azul----------------------44
Celanova--------------------------44:00
Oscarourense-------------------44-45
Guti290971----------------------45
Pataruco-------------------------45
Xan-------------------------------45
Cheetos--------------------------45
ZeusOurense--------------------45
VicMan-------------------------45:01
Baltazar--------------------------46:46
DoctorSlump--------------------46'59"
Toledano-------------------------47
Gafe------------------------------47:19
GINO------------------------------48
Pipe-------------------------------48
Estremeñeiro--------------------48:01
Navazas--------------------------48:19
vmonpra-------------------------sub 49
Marcos---------------------------sub 50
Marchoso-------------------------sub 50
Politez----------------------------sub 50
Asueto---------------------------50
Rafita-----------------------------50+-
Javiyl-----------------------------52
BaoEs----------------------------56-58
Fer3494---y Yoli-----------------sub58
Misil-------------------------------60
Tara ------------------------------1h30min
lestrove

Experto no foro
Experto no foro
4/05/06
1625 Carreiras
14100 Mensaxes
Lestrove
Respostar citando Envío Ven, 13 Nov 2009, 16:31
Asunto: Re: tempos para SAN MARTIÑO 09

Un que se borra por non poder estar as 11 en Ourense. Indiferente

Lalo---------------------------------33:45
Franiglesias------------------------34-34:30
mwolde----------------------------34:45
Toxo-------------------------------35:30
Etuxia------------------------------35:45
Xorga------------------------------Sub-36
Luismi_Borrajo_GZ---------------36
Manuel Casado-------------------36.....................non rexistrado coma nick
Domarco---------------------------36
Esguellao--------------------------36:30
Sochas----------------------------37:30
Brasillas---------------------------37'30"
Billa--------------------------------38
dosminutosveintedosenmil------38
Toño Pose------------------------38:30............non é jacpmaceda de nick?
Moussambani--------------------38:45
corvo------------------------------38'59"
Xabi-------------------------------tentar baixar de 39´
JAMS-----------------------------39
Pache (aka Runnervago)-------39
RVP (MONCHITO)---------------39:59..................ise é o nick de Ramón???
Friedman-------------------------40
Jose 09---------------------------40
Germanmd----------------------41
Enxebre-------------------------42-43
Jorin-----------------------------42:30
Jorbaiona -----------------------43
eldelmonte----------------------43:30
Pajaro Azul----------------------44
Celanova--------------------------44:00
Oscarourense-------------------44-45
Guti290971----------------------45
Pataruco-------------------------45
Xan-------------------------------45
Cheetos--------------------------45
ZeusOurense--------------------45
VicMan-------------------------45:01
Baltazar--------------------------46:46
DoctorSlump--------------------46'59"
Toledano-------------------------47
Gafe------------------------------47:19
GINO------------------------------48
Pipe-------------------------------48
Estremeñeiro--------------------48:01
Navazas--------------------------48:19
vmonpra-------------------------sub 49
Marcos---------------------------sub 50
Marchoso-------------------------sub 50
Politez----------------------------sub 50
Asueto---------------------------50
Rafita-----------------------------50+-
Javiyl-----------------------------52
BaoEs----------------------------56-58
Fer3494---y Yoli-----------------sub58
Misil-------------------------------60
Tara ------------------------------1h30min

OSCAROURENSE

Maratoniano
Maratoniano
8/09/08
0 Carreiras
6676 Mensaxes
Ourense
Respostar citando Envío Ven, 13 Nov 2009, 16:42
Asunto: Re: tempos para SAN MARTIÑO 09

lestrove escribió:
Un que se borra por non poder estar as 11 en Ourense. Indiferente

esperamos no sea por nada grave...

Esprintes inde nai - ORT (Ourense Running Team)- El Equipo
Esprintes Ourense .- El club
La caña de España !
oscarunin.blogspot.com
esprintes.blogspot.com
Herniado

Foreiro Xuvenil
Foreiro Xuvenil
10/12/07
0 Carreiras
313 Mensaxes
coia,vicus spacorum
Respostar citando Envío Ven, 13 Nov 2009, 17:33
Asunto: Re: tempos para SAN MARTIÑO 09

Boas, mira que había tempo que non escribía nada, pois eu recen chegado de Nova Zelanda, sufrindo as consecuencias do maravilloso jet lag, e cunha bronquite estupenda que collín aló nos últimos días, aínda non teño claro se correrei, pero farei todo o posible e aínda que non corra irei ijual, así que este ano e sen que serva de precedente non poñer ningunha marca, maiormente porque non espero acadar nengunha, só adestrar un pouquiño.

Ala sorte a tod@s e vémonos por aló!!

pra pescar o rodaballo, hai que molla-lo carallo!!

celtaatletismo.es/blog/
Beauvais

Maratoniano
Maratoniano
1/09/08
234 Carreiras
8104 Mensaxes
Vigo
Respostar citando Envío Ven, 13 Nov 2009, 17:46
Asunto: Re: tempos para SAN MARTIÑO 09

Outro que vai de adestramento. Trala maratona de Porto pouco a pouco desaparecen as molestias. Con todo hai que usar a cabeciña polo que imos ir suaveciño.

Un saúdo
jorbaiona

Maratoniano
Maratoniano
5/02/09
0 Carreiras
2198 Mensaxes

Respostar citando Envío Ven, 13 Nov 2009, 17:46
Asunto: Re: tempos para SAN MARTIÑO 09

Herniado escribió:
Boas, mira que había tempo que non escribía nada, pois eu recen chegado de Nova Zelanda, sufrindo as consecuencias do maravilloso jet lag, e cunha bronquite estupenda que collín aló nos últimos días, aínda non teño claro se correrei, pero farei todo o posible e aínda que non corra irei ijual, así que este ano e sen que serva de precedente non poñer ningunha marca, maiormente porque non espero acadar nengunha, só adestrar un pouquiño.

Ala sorte a tod@s e vémonos por aló!!

Buenas, pues animo a ver si puedes estar!! cuantos más mejor!!! estuviste en la iniciativa darma en nueva zelanda ??? Moi feliz Moi feliz Moi feliz es broma Bailar Nos vemos en la quedad si vas finalmente...saludos
xabi

Montañés
Montañés
31/07/07
159 Carreiras
5372 Mensaxes

Respostar citando Envío Ven, 13 Nov 2009, 23:35
Asunto: Re: tempos para SAN MARTIÑO 09

Herniado escribió:
Boas, mira que había tempo que non escribía nada, pois eu recen chegado de Nova Zelanda, sufrindo as consecuencias do maravilloso jet lag, e cunha bronquite estupenda que collín aló nos últimos días, aínda non teño claro se correrei, pero farei todo o posible e aínda que non corra irei ijual, así que este ano e sen que serva de precedente non poñer ningunha marca, maiormente porque non espero acadar nengunha, só adestrar un pouquiño.

Ala sorte a tod@s e vémonos por aló!!

meu, senón corres cédesme o dorsal???

www.jeffxavi.blogspot.com
FERVENZA

Novo foreiro
Novo foreiro
6/11/09
0 Carreiras
6 Mensaxes

Respostar citando Envío Sáb, 14 Nov 2009, 0:59
Asunto: Re: tempos para SAN MARTIÑO 09

yo voi a por 34:50
fonsoster

Foreiro infantil
Foreiro infantil
9/11/08
0 Carreiras
50 Mensaxes
O Grove
Respostar citando Envío Sáb, 14 Nov 2009, 10:20
Asunto: Re: tempos para SAN MARTIÑO 09

Buenasss:
Si bajo de 42 minutos tal como ando fisicamente ultimamente me daría por contento aunque mi ilusión sería bajar de 40, pero bueno.

Lalo---------------------------------33:45
Franiglesias------------------------34-34:30
mwolde----------------------------34:45
Toxo-------------------------------35:30
Etuxia------------------------------35:45
Xorga------------------------------Sub-36
Luismi_Borrajo_GZ---------------36
Manuel Casado-------------------36.....................non rexistrado coma nick
Domarco---------------------------36
Esguellao--------------------------36:30
Sochas----------------------------37:30
Brasillas---------------------------37'30"
Billa--------------------------------38
dosminutosveintedosenmil------38
Toño Pose------------------------38:30............non é jacpmaceda de nick?
Moussambani--------------------38:45
corvo------------------------------38'59"
Xabi-------------------------------tentar baixar de 39´
JAMS-----------------------------39
Pache (aka Runnervago)-------39
RVP (MONCHITO)---------------39:59..................ise é o nick de Ramón???
Friedman-------------------------40
Jose 09---------------------------40
Germanmd----------------------41
Enxebre-------------------------42-43
Jorin-----------------------------42:30
Jorbaiona -----------------------43
eldelmonte----------------------43:30
Pajaro Azul----------------------44
Celanova--------------------------44:00
Oscarourense-------------------44-45
Guti290971----------------------45
Pataruco-------------------------45
Xan-------------------------------45
Cheetos--------------------------45
ZeusOurense--------------------45
VicMan-------------------------45:01
Baltazar--------------------------46:46
DoctorSlump--------------------46'59"
Toledano-------------------------47
Gafe------------------------------47:19
GINO------------------------------48
Pipe-------------------------------48
Estremeñeiro--------------------48:01
Navazas--------------------------48:19
vmonpra-------------------------sub 49
Marcos---------------------------sub 50
Marchoso-------------------------sub 50
Politez----------------------------sub 50
Asueto---------------------------50
Rafita-----------------------------50+-
Javiyl-----------------------------52
BaoEs----------------------------56-58
Fer3494---y Yoli-----------------sub58
Misil-------------------------------60
Tara ------------------------------1h30min
Fonsoster...............................sub 42
Mincha

Maratoniano
Maratoniano
23/11/08
0 Carreiras
2137 Mensaxes
Salvaterra de Miño
Respostar citando Envío Sáb, 14 Nov 2009, 13:59
Asunto: Re: tempos para SAN MARTIÑO 09

Lalo---------------------------------33:45
Franiglesias------------------------34-34:30
mwolde----------------------------34:45
Fervenza--------------------------34´50
Toxo-------------------------------35:30
Etuxia------------------------------35:45
Xorga------------------------------Sub-36
Luismi_Borrajo_GZ---------------36
Manuel Casado-------------------36.....................non rexistrado coma nick
Domarco---------------------------36
Esguellao--------------------------36:30
Sochas----------------------------37:30
Brasillas---------------------------37'30"
Billa--------------------------------38
dosminutosveintedosenmil------38
Toño Pose------------------------38:30............non é jacpmaceda de nick?
Moussambani--------------------38:45
corvo------------------------------38'59"
Xabi-------------------------------tentar baixar de 39´
JAMS-----------------------------39
Pache (aka Runnervago)-------39
RVP (MONCHITO)---------------39:59..................ise é o nick de Ramón???
Friedman-------------------------40
Jose 09---------------------------40
Germanmd----------------------41
Fonsoster...............................sub 42
Enxebre-------------------------42-43
Jorin-----------------------------42:30
Jorbaiona -----------------------43
eldelmonte----------------------43:30
Mincha---------------------------43:59 Mr. Green
Pajaro Azul----------------------44
Celanova--------------------------44:00
Oscarourense-------------------44-45
Guti290971----------------------45
Pataruco-------------------------45
Xan-------------------------------45
Cheetos--------------------------45
ZeusOurense--------------------45
VicMan-------------------------45:01
Baltazar--------------------------46:46
DoctorSlump--------------------46'59"
Toledano-------------------------47
Gafe------------------------------47:19
GINO------------------------------48
Pipe-------------------------------48
Estremeñeiro--------------------48:01
Navazas--------------------------48:19
vmonpra-------------------------sub 49
Marcos---------------------------sub 50
Marchoso-------------------------sub 50
Politez----------------------------sub 50
Asueto---------------------------50
Rafita-----------------------------50+-
Javiyl-----------------------------52
BaoEs----------------------------56-58
Fer3494---y Yoli-----------------sub58
Misil-------------------------------60
Tara ------------------------------1h30min
sito

Foreiro Senior
Foreiro Senior
5/06/09
459 Carreiras
563 Mensaxes

Respostar citando Envío Sáb, 14 Nov 2009, 14:01
Asunto: Re: tempos para SAN MARTIÑO 09

Eu lebo unha dor na espalda, vou probar, pero quero baixar se podo dos 46 que conseguin a ultima vez que fun no 2006.


sito.................--46
xabi

Montañés
Montañés
31/07/07
159 Carreiras
5372 Mensaxes

Respostar citando Envío Sáb, 14 Nov 2009, 14:08
Asunto: Re: tempos para SAN MARTIÑO 09

ei meus, non estou nada ben, saín hoxe a rodar e case morro...doéme a gorxa e teño dor de cabeza...joer....non, non, non é gripe....é a resaka de jack daniels de onte pola noite Mr. Green Mr. Green

Semella que algúns amigos andan con problemas: Eloy con gastrointeritis, Javier con proceso gripal e Lalo con catarrillo....ánimos correlegas!!!

www.jeffxavi.blogspot.com
Pipe

Mods
Mods
8/01/09
0 Carreiras
6294 Mensaxes
Ourense
Respostar citando Envío Sáb, 14 Nov 2009, 16:12
Asunto: Re: tempos para SAN MARTIÑO 09

xabi escribió:
ei meus, non estou nada ben, saín hoxe a rodar e case morro...doéme a gorxa e teño dor de cabeza...joer....non, non, non é gripe....é a resaka de jack daniels de onte pola noite Mr. Green Mr. Green

Semella que algúns amigos andan con problemas: Eloy con gastrointeritis, Javier con proceso gripal e Lalo con catarrillo....ánimos correlegas!!!

É a miña oportunidade para acadar o premio ó mellor ourensán
Bailar Bailar Bailar

"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es
montxo

Montañés
Montañés
13/12/08
2 Carreiras
1554 Mensaxes

Respostar citando Envío Sáb, 14 Nov 2009, 16:21
Asunto: Re: tempos para SAN MARTIÑO 09

Pipe escribió:
xabi escribió:
ei meus, non estou nada ben, saín hoxe a rodar e case morro...doéme a gorxa e teño dor de cabeza...joer....non, non, non é gripe....é a resaka de jack daniels de onte pola noite Mr. Green Mr. Green

Semella que algúns amigos andan con problemas: Eloy con gastrointeritis, Javier con proceso gripal e Lalo con catarrillo....ánimos correlegas!!!

É a miña oportunidade para acadar o premio ó mellor ourensán
Bailar Bailar Bailar

Pipe o mellor xa o eres home, pero me imaxino que sera o mais rapido Ríndose
Pipe

Mods
Mods
8/01/09
0 Carreiras
6294 Mensaxes
Ourense
Respostar citando Envío Sáb, 14 Nov 2009, 16:24
Asunto: Re: tempos para SAN MARTIÑO 09

Pensando Pensando Pensando Pensando Pensando Pensando Pensando Pensando Pensando
Moi feliz Moi feliz Moi feliz Moi feliz Moi feliz Moi feliz Moi feliz Moi feliz Moi feliz

"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es





Podes publicar novos temas
Non podes responder a temas
Non podes editar as túas mensaxes
Non podes borrar as túas mensaxes
Non podes votar nas enquisas
Non podes adxuntar arquivos
Podes descargar arquivos