Dom, 15 Nov 2009, 8:19 
Dom, 15 Nov 2009, 13:46 
) nos frenaron. 
para mayor diversión. 
porque con el tiempo que hacía (sin entrar a valorar la dureza del recorrido) ya había que echarle algo de valor. 
Dom, 15 Nov 2009, 15:53
Dom, 15 Nov 2009, 16:10 
Xa era pouca a subida e a chuvia que caia,para que ainda por enrriba os rios de auga que corria estrada abaixo. 
Dom, 15 Nov 2009, 16:53
Dom, 15 Nov 2009, 17:04 | jesusb escribió: |
| Lestrove, hiciste buena carrera pero si llegas a calentar, por lo menos hubieses recortado tu tiempo en 2 ó 3 minutos Respecto a enderezar la trayectoria del coche, se ve que tienes unos excelentes reflejos, enhorabuena por la maniobra |
Dom, 15 Nov 2009, 17:26
Dom, 15 Nov 2009, 17:36 . En serio me alegro que estes bien, pero la próxima vez calienta un poco.
Dom, 15 Nov 2009, 17:44
Dom, 15 Nov 2009, 18:09 . Todo perfecto: avituallamiento, fruta más que abundante, "pogüeried",...y sobre todo el apoyo de los voluntarios en todo momento a lo largo del recorrido. Un lujo de carrera, vamos .
Dom, 15 Nov 2009, 18:59 
Dom, 15 Nov 2009, 19:08 
no todos los días el cuerpo responde como uno quiere y si por encima los sucesos te superan ..... mal presagio!!con el pàso de los kms comparto tramos con Cándido,Ezeq,Alber(la primera vez que veo a un perro que habla,día raro raro ) y todos me van pasando con facilidad.En la subida de un km. me dá ganas de abandonar,me siento muy pesado,día de perros que no dá tregua,el estómago mal,me oprime el pulsómetro,lo quito,sufro para coronar,me dá ganas de ponerme a caminar,pero por orgullo aguanto Empieza la bajada,me recupero y empiezo a subir el ritmo y dar zancadas,empiezo a sentierme bien y a adelantar corredores,es entonces cuando la plantilla de la zapatilla izda se me va escurriendo hacia delante y voy incomodisimo,y decido parar a colocarla,veo como la gente a la que superé me vuelve a pasar y pierdo sobre 20" .En la bajada final antes de muro de 300 metros otra vez la plantilla decido parar y quitarmela y por encima atar el cordón 
me pasa ex_chema y fernando.Pietropuki me vio las dos veces que me tuve que parar,me vio varias veces,vaya día!!
pero al final de la cuesta ya se nos borraba la sonrisa y casi ni respirabamos,para mí que estábamos azules.Despues de esta ataca ex_chema porque sabe que soy duro en el sprint final,voy justo y lo dejo ir porque sé que cuando estoy llegando ala meta siempre tengo un plus de fuerzas.LLega la pequeña subida para entrar en la pequeña vuelta para la meta y acelero,me anima mimosito y otro más que no sé quien era,no lo vi y adelanto a dos corredores,últimos metros duelo con ex_chema el cual me gana por un metro,no me supo mal,porque es un un gran corredor y y por encima colega,así que cuando toca... y un placer haber conocido aLestrove,Alber,Pietropuki y ver a Eskorpion,Mimosito Y LOS COLEGAS DE CORUÑA,Fernando,.. Lestrove tenías que haber avisado de que estaba Pamela Anderson no?,al menos un autógrafo que carallo para olvidar mi pésima carrera y vaya carrerón que te marcaste sin calentar,vaya crack y por encima piloto de formula 1,de ahí te viene esa velocidad hasta la próxima que habrá que quitarse la espina de hoy,seguramente sea en yu carrera,porque para la semana doblaré e iré a rodar
Dom, 15 Nov 2009, 20:07 Malas sensaciones, mal tiempo, se me mojan las gafas y no veo un carallo, casi me da miedo resbalar y pegarme una ostia en alguna bajada... 
Dom, 15 Nov 2009, 20:08
Dom, 15 Nov 2009, 21:36
