Dom, 22 Nov 2009, 15:24
Asunto: Re: Equipaso: Pura Raza Galega (PRG)

---

Tara,obxetivo conseguido,e ata non fun o ultimo
Tartarugo ofinal non houbo marca,por segundos,maldita choiva,dende logo o circuito e pra facer marca estando ben

Dom, 22 Nov 2009, 21:20
Asunto: Re: Equipaso: Pura Raza Galega (PRG)

---

bueno que ven o pasei vaciando os charcos jeje encantoume ir con vos de chachareo vemonos e coudademe do compi

Dom, 22 Nov 2009, 21:29
Asunto: Re: Equipaso: Pura Raza Galega (PRG)

---

Hola,

mensaje para Tara o Ardilla roja,

en la S. Martiño nos quitasteis una foto al equipo de los esprintes inde nai, justo despues de la foto de la Kedada, nos la podrías enviar ya que es la 1ª que tenemos de todo el equipo.

Gracias

Taluego

Dom, 22 Nov 2009, 21:53
Asunto: Re: Equipaso: Pura Raza Galega (PRG)

---

safardatxo escribió:

Tara,obxetivo conseguido,e ata non fun o ultimo Tartarugo ofinal non houbo marca,por segundos,maldita choiva,dende logo o circuito e pra facer marca estando ben

Alegreime moito de verte correr pois cheguei moito mais tarde do que me gustaria, porque de burro fun a Bouzas como primeira opción e non habia un triste oco para deixar o coche porque habia mercado. Afortunadamente recordei que na rua Soler poderia deixar o coche e baixar ata Barreras e ainda vin pasar os menos rápidos e ainda vos tirei algunha foto (só os 10 ou 12 últimos privilexiados neste caso ). O dito, que me alegrei moito de ver que non abandonaras e que, ademais, non eras o último.......e de feito vinte bastante ben para o tute que levarias xa enriba....NORABOA !!!!

A ver se maña colgo as poucas (e malas) fotos que puiden sacar porque coas presas non puiden configurar a cámara ó meu gusto ......e tamén a ver se podo ir a Pontevedra a quitar algunha foto mais........que tamén me toca ir o IFEVI a proxima finde e non sei cal dos dous dias irei ......

---

Se eu puiden, ti tamén...

Dom, 22 Nov 2009, 22:09
Asunto: Re: Equipaso: Pura Raza Galega (PRG)

---

Dende que te vin eu ainda adiantei a 3 mais,pero tamen abandoou unha pouca xente,e o que ten que non dobraran
Tara,hoxe compartiches pista con Pepe Suevos,o final este tio dalle zapatilla e todo
Ardilla gracias polas fotos que me mandaches,o 1º crin que eran de onte pero logo lin que eran da Vigo+11,as de onte pra cando,por nadal? e broma,gracias
Javiyl,fagote unha proposta,che aptece ser a miña parella no circuito?son cariñoso e polas noites dou calor, se dis que non o aceptarei,pero nas proximas carreiras pode que tome represalias

Lun, 23 Nov 2009, 0:04
Asunto: Re: Equipaso: Pura Raza Galega (PRG)

---

bueno, vexo que foi unha fin de semana fructifera para os PRG, con puntuación do Capi incluida

safardatxo, acepto a proposta, que teño medo ás posibles represalias e asi durmo quentiño agora que ven o inverno

---

javiyl.blogspot.com/

Lun, 23 Nov 2009, 14:44
Asunto: Re: Equipaso: Pura Raza Galega (PRG)

---

safardatxo escribió:

as de onte pra cando,por nadal? e broma,gracias

Eu son unha mandada, mételle presión a Tara, que é ela quen as ten.

Lun, 23 Nov 2009, 22:05
Asunto: Re: Equipaso: Pura Raza Galega (PRG)

---

Coño, como escribides! Por partes...
- Yonatan, o problema é que eu canto mal, pero xa teño os mariachis contratados. Xa vos contarei se me denuncian ou se...
- Esquíorubio, moi ben esas fotos de Mos! Agora xa só falta que Tara as envíe. E que mellores dese xeonllo. Creo que ten Fandi uns vídeos de como fortalecer para evitar esas molestias...
- Safardatxo, os meus parabéns por rematar a Meia Cidade de Vigo, que polo km 15 vinte fundidiño co vento en contra...
- Veña, Tartarugo, ti tamén soubeches sufrir un chisco polas escuras estradas de Mos. Mooooi beeeen, capi...
- Eu xa acabo de sumar os puntos desa carreira. Tanto sufrir para 200 e poucos puntos. Hai que levar o sistema de puntuación ante o Tribunal Constitucional, que últimamente tragan con todo...
- Quen vai a Pontevedra o vindeiro domingo?

Lun, 23 Nov 2009, 22:46
Asunto: Re: Equipaso: Pura Raza Galega (PRG)

---

Javiyl procederei a inscribirnos como parella
Cheetos,o km 15 foi baxonazo total,entre o vento,ir so,e o peso dos km,notouse,pero o traballo esta feito,ademais,do ultimo xiro ata meta,adiantei a 4 ,polo que habia xente que ia peor,iso si,botei en falta a ambulancia detras miña

Lun, 23 Nov 2009, 23:15
Asunto: Re: Equipaso: Pura Raza Galega (PRG)

---

Esquiorubio, se queres, eu podoche mandar un video de exercicios que me mandaron para fortalecer o basto interno e asi centrar un pouco a rotula para que non roce tanto contra o femur, senon que vaia centradiña polo canal que lle corresponde. Esa e a teoria.
A practica son 3 meses facendo 1:15 h. de estes exercicios cada dia, para evitar ter que pasar pola navalla. Agora sigo facendo exercicios, pero mais de ximnasio, con mais carga, para fortalecer mais ainda. Ademais de ter que correr cunha rodilleira que axude o centrado de rotula.
Con todo isto, a perna segue sen estar ben de todo, pero deixame correr case sen molestias, asi que por intentalo non perdes nada, a cousa e lenta, e un pouco desesperante, pero ainda asi hai que ter animo.

Lun, 23 Nov 2009, 23:19
Asunto: Re: Equipaso: Pura Raza Galega (PRG)

---

bueno tranquilos todo se andara ,pajaro azul ti tranquilo que a foto esta no meu poder en canto poida a mandamos non ardilla ? jeje , que coste que pepo suevos so me sacou 1 minuto e andava coa re.....a ,jeje sa sabedes escusas algo teño que escribir ,portadevos ben vemonos espero que pronto

Lun, 23 Nov 2009, 23:22
Asunto: Re: Equipaso: Pura Raza Galega (PRG)

---

Agora comprendo,este mes non vas correr porque estas coa r....
Meparto!!!!!!!!
Pepe Suevos furgon de cola XA!!!!!

Lun, 23 Nov 2009, 23:22
Asunto: Re: Equipaso: Pura Raza Galega (PRG)

---

Tes razón que é desesperante. Pero hai que intentalo non? mándame ese video pois, como mo mandas por correo?
1:15 h ?? Vou necesitar alguén que esté o meu carón cun látigo.

Lun, 23 Nov 2009, 23:29
Asunto: Re: Equipaso: Pura Raza Galega (PRG)

---

tara escribió:

pajaro azul ti tranquilo que a foto esta no meu poder en canto poida a mandamos non ardilla ? jeje

Gracias Tara

esperaremos todos los esprintes estan impacientes por ella, mira tu por donde tienes a un equipo pendiente de tu decisión, pero se buena y no tardes que te queremos mucho.

Saludos

Lun, 23 Nov 2009, 23:40
Asunto: Re: Equipaso: Pura Raza Galega (PRG)

---

ardillaroja escribió:

Tes razón que é desesperante. Pero hai que intentalo non? mándame ese video pois, como mo mandas por correo? 1:15 h ?? Vou necesitar alguén que esté o meu carón cun látigo.

Latigo? nena,tes uns justos un pouco raros